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嬰兒貧血易損害早期智力和體質 準媽孕期就要補
比較健康孕婦、貧血後得到糾正的孕婦,以及貧血到孕晚期仍然沒有糾正的孕婦,所生孩子的智力行為發育。結果是母親不貧血所生孩子智力發育最好,糾正貧血的孕婦也顯著超過孕晚期仍貧血者。母親孕期貧血,嬰兒就容易在6個月前......
2023-09-28
孕期營養:能量食品大聚會
孕吐讓你不想吃,增長過快的體重讓你不敢吃……孕吐讓你不想吃,增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則裏有重要的一條:少食多餐。這就意味着你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖,又能滿足你的營......
2023-05-07
不吃夜奶會不會營養不足?
一些媽媽認為寶寶吃夜奶會影響睡眠,所以不提倡給寶寶喂夜奶,但是也有些媽媽認為,寶寶吃夜奶會長得更好,所以她們會在晚上定時叫寶寶起來吃奶,她們擔心斷了夜奶,寶寶會營養不足。斷夜奶寶寶會不會營養不足?一起來看看吧!關於是......
2023-08-06
大葱的營養價值
大葱,在我們的日常生活中是十分常見的食材,但是它卻擁有很多養生功效,吃大葱,雖然有損口腔清潔,卻對我們的身體十分的有益,那麼,大葱有什麼功效呢?好處1:壯陽。葱的好處,不得不説壯陽功效。大葱中的各種維生素能保證人體激素正......
2019-10-12
營養大師速成班
營養大師速成班很多媽媽都擔心寶寶的營養攝入是否足夠,尤其是當寶寶滿1歲以後,接觸的食物種類和性狀都更加豐富,營養的攝入量更難把握!本期,我們就請兒童醫院的兒童保健專家結合自己餵養小外孫——小小特的親身經歷,給大家......
2023-03-28
【兒童營養食譜大全及做法】兒童營養菜譜做法大全 兒童營養食譜的做法大全
兒童營養食譜大全及做法有哪些?兒童的營養對兒童的生長髮育及身體健康有很重要的作用,那麼,兒童營養食譜的做法大全有哪些呢?兒童營養菜譜做法大全是怎樣的呢??兒童營養食譜大全及做法:粥類篇八寶蓮子羹原料:蓮子、紅豆、黑豆......
2022-05-02
哺乳期遇見“大姨媽”,母乳就會沒營養?
最近春雨諮詢平台上有不少寶媽諮詢哺乳期相關問題,有人説自己出了月子就來了月經,是不是不正常啊,來了大姨媽是不是不能繼續哺乳了?的確,“民間”一直有傳言説來了月經之後母乳就沒有營養了。那麼,真的是這樣的嗎?最近春雨諮......
2022-06-22
【兒童營養晚餐做法大全】營養兒童晚餐食譜大全 孩子的營養晚餐食譜
對於正在成長髮育的兒童來説,每日的早、中、晚餐都很重要。那兒童晚餐怎麼做有營養呢?以下是兒童營養晚餐做法大全,我們來看看吧。兒童營養晚餐做法:口水雞材料:三黃雞半隻、核桃仁適量、辣椒油適量姜、蒜適量、香油適量、......
2022-04-02
營養過剩也會缺營養素?
肥胖,已成為當今世界的一種流行病,是人類健康的“殺手”,患病人數正以每年增加一倍的速度發展。據統計,目前我國肥胖人數已突破七千萬,尤其是“小胖墩”的數量與日俱增,已成為當今醫學保健十分關注的問題。許多人認為肥胖是......
2023-03-15
【寶寶營養晚餐】寶寶營養晚餐食譜大全
寶寶營養晚餐:蒸梨汁肉丸原料:梨、豬肉餡、胡蘿蔔、薑末、料酒、醬油、澱粉、糖、鹽。做法:1、梨、胡蘿蔔洗淨去皮切成小細丁、豬肉剁成肉糜,放入容器中,加入料酒、澱粉、醬油、糖、鹽攪拌上勁。2、取適量大小的肉餡搓成肉......
2014-08-06
喝湯沒營養,為何還會胖?湯到底有沒有營養?
在中國傳統觀念中,很多人都覺得湯似乎是非常有營養的,各種食材經過幾個小時、甚至十幾小時的煲制,似乎很多營養素都燉到湯中,剩下的固體物質僅僅是一些沒有營養的廢物。而且這一點在廣東福建等地區,更是很好的體現,不少家庭......
2017-02-22
孕前如何補充營養?孕前營養補充大全!
孕前的準備工作做得好,準媽媽在懷孕的時候也輕鬆多了,而且生的寶寶也更加聰明健康喔。那麼,孕前需要給準媽媽補充什麼樣的營養呢?哪些營養素更有利於日後懷孕呢?需要提前補充葉酸嗎葉酸是一種水溶性的維生素,是維生素B6的......
2014-07-30
步步為營 孕中期營養大餐
孕中期是孕10個月最舒服的時候,既不會吐,肚子也還沒有大到影響生活,那麼這個時期準媽媽的首要任務就是吃啦!孕中期補益飲品人蔘茶配方:白人蔘8克。做法:白人蔘煎汁,連煎3次,過濾後,對入適量開水後即可。代茶飲之,每日1劑。特點:......
2023-05-07
新生兒會不會營養不良
新生兒會不會營養不良?新生兒會營養不良是怎麼回事?新生兒會營養不良有哪些標準判斷?接下來看看下文了解一下吧。對於新生兒來説,最直觀的就是看第一個月的生長速度。一般如果餵養得當、生長順利的話,新生寶寶的體重在月子......
2014-12-21
【寶寶營養餐的做法大全】寶寶的營養餐和做法大全 兒童營養餐食譜大全
寶寶慢慢長大需要攝入的營養逐漸增多,普通的家常菜寶寶很容易挑食,今天我們就來推薦各年齡段適合寶寶的營養餐,保證好看好吃又有營養噢,下面一起看看寶寶營養餐的做法大全吧。三歲寶寶營養餐1、素食早餐三明治食材:吐司4片......
2022-04-11
誰能夠“營養”大腦
科學研究表明,嬰幼兒早期是大腦發育的關鍵期,通過多種營養成分的補充可以使腦神經細胞活躍,思考及記憶力增強,為寶寶的智能發展奠定良好的基礎。然而面對諸多營養豐富的食物,究竟哪些能夠“營養”寶寶的大腦呢?科學研究表明......
2023-04-23
吃素會長不高?3大增高營養聰明吃
為了健康着想,有越來越多吃素的爸媽希望孩子也跟著一起吃素,打造清淨好體質;但也有民眾擔心不讓孩子吃肉會影響發育,導致孩子長不高。究竟,不吃肉的素食兒童能不能也長高又長壯?營養師認為,除了充足的睡眠和運動之外,飲食特別......
2023-09-15
大白菜怎麼吃營養 大白菜的營養搭配有哪些
大白菜是人們最常吃到的菜,那麼怎麼吃大白菜最營養呢?以下親親寶貝小編為你介紹大白菜最營養的吃法,讓你好好享受白菜所帶給你的美味和營養!白菜和豆腐是最好的搭檔,豆腐含有豐富的蛋白質和脂肪,與白菜相佐,相得益彰。此外......
2012-12-12
【兒童營養晚餐做法大全】營養兒童晚餐食譜大全
兒童營養晚餐做法:口水雞材料:三黃雞半隻、核桃仁適量、辣椒油適量姜、蒜適量、香油適量、花椒油適量、白糖適量、鹽適量、紅椒一個、生抽適量、胡椒粉適量、黃酒適量、香料(桂皮,香葉,八角)適量、幹椒適量。做法:1、雞冷......
2014-01-31
【兒童營養午餐的做法大全】兒童營養午餐食譜營養午餐食譜大全
孩子成長需要補充營養,中餐吃什麼十分重要,以下是兒童營養午餐的做法大全,我們一起來看看吧!兒童營養午餐的做法:乾貝豆腐丸子材料:豆腐300g、油適量、鹽適量、肉末適量、乾貝適量、料酒適量、薑汁適量、耗油適量、雞精適量......
2022-04-04
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