金針菇含有人體必需的氨基酸，而且含鋅量會比較高，被人們稱作“增智菇”，對兒童身高和智力發育都有良好作用。金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身......

1、魚類：魚類中富含的蛋白質，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白。2、蛋類：無論是雞蛋、鴨蛋、鴿蛋，都提倡孩子吃全蛋，蛋類不僅是極好的蛋白質來源，而且蛋黃中的卵磷脂經吸收後釋放出來的膽鹼，能合成乙酰膽鹼，乙酰膽鹼能顯著改善......

大家都説吃魚的人比較聰明，還真的是這樣！因為魚類食物含有豐富的高蛋白，是對寶寶大腦發育有幫助的食物，孩子愛吃魚是好事！魚肉米糊材料A.大米20克洗淨B.魚肉、豬肉各10克洗淨切碎做法1.將米熬成粥備用2.將魚肉、豬肉裝入容......

孩子小時候都喜歡玩一些玩具，家長們在給孩子選玩具時可以選擇一些益智類的玩具，不僅可以娛樂孩子，也可以開發孩子的智力。兒童益智玩具有哪些，分別都有什麼作用，下面簡單介紹一些。兒童益智玩具兒童常玩的益智玩具有積木類......

寶寶益智補腦食譜推薦想要寶寶聰明，媽媽就要學會做一些益智補腦的食譜給寶寶吃。大腦得到了足夠的營養才能發育的更健康。寶寶益智補腦食譜有哪些?本文中小編就來為您盤點寶寶益智補腦食譜推薦。豬肝泥適用寶寶：7個月起......

兒童成長過程中，提高智能是非常重要的，而很多食物也確有益於開發小兒智力。所謂“益智食物”並不是指某一種食品，也不是指某一種營養成分，而是一種平衡的營養狀態，是需要父母認真加以選取，並給予合理組合的。1?兒童益智飲食......

學齡前孩子的益智食譜一：百合豬蹄◆材料◆淨豬蹄2只、百合200克。◆調料◆料酒、味精、鹽、葱段、薑片各適量。做法：[1]百合洗淨;豬蹄洗淨，投入沸水中焯去血水。[2]鍋置火上，放入百合、豬蹄及適量的清水燒沸，加入鹽、料酒......

鮮蝦翡翠豆腐湯材料A.胡蘿蔔30克→切丁青豆30克洗淨B.鮮蝦2只→去除頭尾、蝦殼、蝦線洗淨切粒C.豆腐30克→切丁D.雞蛋1個→磕入碗內打散做法鍋內加入排骨湯煮開放入A、B、C煮至快熟時淋入蛋液煮熟加鹽、香油調味用水......

對於週歲寶寶，已經可以吃各種各樣的食物了，媽媽們要注意多做一些能更好地促進寶寶大腦和神經系統發育的食品，讓寶寶聰明又健康，比如以下一些益智粥就是不錯的選擇。核桃仁粥原料：山核桃仁20克(3-5個)，粳米或糯米30克。製作：......

讓寶寶變聰明，是每個媽媽都希望的，其實利用飲食就能很好的促進寶寶的智力發育，在這裏，親親寶貝小編就推薦幾款寶寶健腦益智的食譜，分享如下，以供媽媽們參考學習。牛奶蒸雞蛋羹食材：雞蛋45g、牛奶150ml、果醬15g、白糖15g、玉......

此菜紅白相映，色澤豔麗，鮮嫩軟滑，營養豐富，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔、維生素等營養成分。奶蓉番茄食譜原料：西紅柿500克，豆腐100克，罐頭鮮蘑50克，未來星兒童牛奶150克，黃豆芽50克，精鹽、薑汁、澱粉、味精、香油、......

想讓寶寶的大腦更好的發育，擁有更高的智力，除了平時的學習鍛鍊之後，多多食用有益大腦發育的食物也是非常有必要的。以下是對大腦發育好的11種食物。1.小米：小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養成分，被人們......

原料：蝦仁30克，蛋清1個，洋葱20克，沙茶醬適量製作方法：蝦仁挑去泥腸，洗淨，瀝乾水分剁碎，加入蛋清調勻;洋葱洗淨後切丁，剁碎拌入蝦泥中。將拌好的洋葱蝦泥上鍋蒸5分鐘，取出後用沙茶醬拌勻即可。適合人羣：適合1歲以上的寶貝益智小祕......

魚泥對寶寶有補腦益智的作用，寶寶6個月後就可以開始吃魚泥了，家長可以做自創口味魚泥，讓寶寶單點的輔食變得精彩起來，下面就來介紹2種不同口味魚泥的做法。番茄魚泥原料：新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)2釐米長1塊(約30克)，魚......

兒童補腦食譜：什錦炒飯原料：米飯300克、蘑菇、豌豆各30克、胡蘿蔔半根、蝦仁100克、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、澱粉、食用油各少許做法：1、蝦仁去泥腸洗淨，加料酒、胡椒粉、澱粉上漿。胡蘿蔔洗淨，切小片。2、蘑菇洗淨、切塊......

讓寶寶變得更加聰明，是每個媽媽的美好願望，親親寶貝小編在此提醒，為了實現這一願望，媽媽們可以在寶寶的飲食上多加功夫，比如本文中的兩款益智食譜，就是寶寶們的不錯選擇。百合豬蹄◆材料◆淨豬蹄2只、百合200克。◆調料◆料......

魚片潔白滑嫩鮮香適口。熘魚片的做法簡單，是寶寶食譜裏的常見菜，熘魚片口味屬於鹹鮮，做法屬溜菜類，但怎麼做熘魚片最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟着感覺來做這道熘魚片吧。食譜原料：淨魚肉500克，雞蛋清100......

想讓孩子聰明又健康，就要合理地給他們子補充一些營養食物能起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦發育。這裏給媽媽推薦3款寶寶健腦食譜：鮪魚蘋果糊營養分析：鮪魚魚肉中......

怎樣給兒童健腦？飲食上要多吃易於消化又富於營養的食物，保證足夠的蛋白質，輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物，以及富含膽鹼的食物如杏、香蕉、魚等。1、深色綠葉菜蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的......

適合兒童的益智遊戲1、匹配遊戲匹配遊戲能幫助四歲兒童瞭解如何比較和對比元素符號。匹配遊戲也是一個教孩子閲讀很有用的方法，對於比較小的寶寶可以和他玩找相同，就是讓他在一堆卡片裏面找出和你手上相同的卡片;找不同......