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吃飯是每口嚼30秒 孩子不發胖
近日,美國一項研究發現,細嚼慢嚥有助於防治兒童體重超標或肥胖。這項新研究由美國加州大學聖地亞哥分校研究員馬科斯?印塔格里塔博士領導的一個國際研究小組合作完成。該研究涉及墨西哥杜蘭戈市54名6-17歲的學生。參試......
2023-07-23
“小胖墩”暑期減肥要加油
“逢年過節胖三斤,要是再吃吃喝喝一個夏天,體重再噌噌往上,以後可怎麼辦?”究竟該如何在保證自家寶寶營養的同時,控制好體重呢?“逢年過節胖三斤,要是再吃吃喝喝一個夏天,體重再噌噌往上,以後可怎麼辦?”眼看着夏天過了大半,不少......
2023-07-24
胖寶寶為何不受歡迎?
社會越來越發達,快餐業蓬勃興起,低營養高熱量的零食對寶寶們胃的“開拓”,造就了很多肥胖寶寶,這問題也困擾了很多爸爸媽媽。這篇文章編輯跟你分享一些胖寶寶的體重控制攻略給爸爸媽媽們。寶寶肥胖有以下五個主要因素:1.遺......
2023-07-24
運動換算法管住兒童不買甜飲料
《美國公共衞生雜誌》刊登的一項最新調查發現,自便利店從2011年實施飲料熱量提示之後,青少年購買碳酸飲料、能量飲料及其他甜飲料的數量明顯減少。甜飲料是兒童肥胖的罪魁禍首之一。研究發現,美國兒童平均每天甜飲料攝入......
2023-07-24
寶寶減肥的基本原則
關於肥胖的誤區:胖一點沒什麼、胖就是健康、肥胖是福。隨着生活水平的提高,兒童期肥胖症的發生率也在上升,這是由於生活水平的提高與營養學知識和衞生知識的普及未能同步而造成的,僅上海地區,兒童肥胖症的發生率已由1986年......
2023-09-30
胖孩子容易聽力差
美國哥倫比亞大學醫學中心耳鼻喉科與頭頸部手術部門的學者發現:患有肥胖症的青少年比體重正常的同齡人存在聽力喪失的可能性要高。據美國《合眾國際社》6月17日報道,美國哥倫比亞大學醫學中心耳鼻喉科與頭頸部手術部門......
2023-07-23
孩子吃飯越快越易肥胖
現在,走上街頭你會發現“小胖墩”越來越多。隨着生活水平的不斷提高,作為家長,大家關心過孩子的體重問題嗎?目前小學生超重及肥胖的比例到底有多高呢?今年4月,鄞州區疾控中心開展了一項調查,採用隨機整羣抽樣的方法,抽取了鄞......
2023-07-22
“米其林”寶寶 肥胖止於何時?
每一個爸爸媽媽都希望自己的寶寶活潑可愛,長大後成為帥哥美女。“米其林”寶寶在小時候都被旁人稱讚可愛。可是,長大以後呢?現在肥胖會不會就一直肥胖下去呢?看看小編今天關於“米其林”寶寶未來肥胖機率的分析!哪一個父母......
2023-07-22
小胖子成年後很容易再發胖
養孩子要養個像年畫上的胖娃娃,這種陳舊的觀念是幾千年來社會普遍的貧窮造成的。因為當年只有少數闊人才是胖的,在多數人心目中似乎是可羨慕的。殊不知隨着近年來物質生活的豐富,肥胖兒漸漸多起來。曾見過一個11歲的男孩......
2023-08-07
男孩太胖 不但乳房會發育可能還會影響生育
小男孩乳房發育,家長一定要引起重視,特別是肥胖的孩子。肥胖除了會導致乳房發育,還會影響性器官的發育,嚴重的會導致不育。女孩子如果胸部傲人,是一件自豪的事情,但如果男孩子也有傲人的胸部,那就是苦惱事了。昨天,浙江省兒童......
2023-07-24
孩子肥胖飲食誤區多
23%的學生不是每天吃早餐,63.5%的學生不同程度地吃過“保健品”,八成鍾情“洋快餐”,平時吃的各類零食中,三成以上是“垃圾食品”……有關調查顯示,我國城市中小學生飲食問題突出,經濟狀況越好的家庭越容易出現飲食誤區。23%的......
2023-09-30
小兒肥胖易性早熟 做這3種運動減肥最理想
生活越來越好,胖墩越來越多。家有小胖墩的孩子常常苦惱,胖墩們愛坐不愛動,怎樣才能讓他們合理運動,鍛鍊身體並塑造良好體型呢?指導專家:中山大學孫逸仙紀念醫院兒科內分泌科主任樑立陽副教授、張麗娜醫師兒童肥胖害處多多中......
2023-09-15
脂肪吃得少 長大易肥胖
如果嬰幼兒時期攝入脂肪不足,孩子成年後更易面臨肥胖問題。為防止自家寶寶長成小胖墩,家長們會精心安排他們的飲食,對高脂肪食物唯恐避之不及,但這樣做也容易弄巧成拙。法國“家庭”網12月11日發佈的一條新聞稱,如果嬰幼兒......
2023-07-22
父母太緊張 孩子易肥胖
美國《小兒肥胖症》雜誌刊登加拿大一項新研究發現,太緊張的父母更可能養出小胖墩。英國《每日郵報》12月8日報道,美國《小兒肥胖症》雜誌刊登加拿大一項新研究發現,太緊張的父母更可能養出小胖墩。加拿大聖邁克爾醫院的......
2023-07-24
孕期控體重 陪伴吃晚餐 讓孩子不做小胖墩
兒童肥胖已經成為嚴重的流行病,引起越來越多家長的關注。超重的孩子易患高血壓、高膽固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合徵,甚至骨科疾病。如果現在不解決肥胖,孩子長大後會面臨更嚴重的問題。近日,美國“福克斯”新聞網......
2023-07-22
兒童每天看一小時電視易導致肥胖
據WebMD網站報道,一項新的研究表明,兒童看電視,甚至每天只有一個小時,都有可能增加兒童肥胖的風險。“在幼兒園和小學一年級,每天看一到兩個小時電視的兒童比那些少看電視的兒童,更容易肥胖甚至超重。”新研究的主要作者Mar......
2023-07-23
警惕!“米其林”寶寶隱憂多多
米其林是什麼?當然是着名的汽車輪胎品牌!寶寶身上肉墩墩的,一圈一圈像什麼?當然是小輪胎。6個月的寶貝,體重“光榮”地超過了9公斤,身上的小嫩肉一圈一圈的,和米其林真是像極了這樣健康嗎?育嬰專家提醒,胖寶寶看起來可愛,其實隱......
2023-08-07
寶寶減肥專家支招
您家寶寶是不是胖的過火?您是不是發愁要怎麼給他(她)減肥?您是不是試過一些辦法都沒有效果?看看下面專家支的招吧,或許會對您有一定幫助。減肥失敗的原因自身因素寶寶減肥,往往是家長或醫生擔心而要求他們減肥,並不是他們自願......
2023-08-07
吃飯不按點 孩子易發胖
堅持有規律的飲食對於兒童預防體重超重和降低心血管代謝風險起到了至關重要的作用。不按時吃飯的兒童容易肥胖。東芬蘭大學的研究者發現:不按時吃飯的兒童更可能有多餘脂肪,他們的心血管代謝風險也會增高。值得一提的是......
2023-09-10
給寶寶吃粗糧要講究搭配
嬰幼兒能否吃粗糧?有人認為粗糧能提供更多營養,有些人則認為太小的孩子不適合吃粗糧。其實,答案不是絕對的。粗糧中富含的粗纖維對任何年齡的人羣來説都有益,可助消化,增強腸胃功能。在日常飲食中只吃細不吃粗的寶寶,一是沒......
2023-04-22
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