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分娩先兆與臨產技巧
十月懷胎一朝分娩。每當產期臨近,準媽媽難免會心裏緊張,不知所措,其實大可不必。臨產的主要標誌是規律的子宮收縮,子宮口開大的速度與宮縮的強弱有很大的關係。如果出現規律的並且逐漸增強的子宮收縮,持續30秒或以上,間歇5~6......
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產後催乳的10個技巧
每個新媽媽都想母乳餵養自己的寶寶,然而當產後母乳不足時,新媽媽該怎麼辦呢?下面給大家介紹產後催乳的1個技巧,希望對新媽媽們有所幫助。1、注意食效利於催乳新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣,多吃新鮮蔬菜水果。總之......
2022-07-09
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2019-09-14
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2023-04-07
產後保健:產後喝湯有技巧
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2019-04-27
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2023-04-06
順產怎麼用力技巧
配合宮縮用力正常的產程一般需要12小時左右,對產婦來説是較為漫長的,這期間宮縮並不是一直都有,而是間歇性的,所有媽媽們應配合宮縮用力,這樣有助於節省體力。通常,第一產程宮口還沒有完全打開,孕媽儘量不要用力,要節省力氣,疼......
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2015-02-24
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早產兒一出生就被放入暖箱中,這些寶寶失去了吃母乳的機會。那麼,早產寶寶是如何食用的呢?其實專用的早產兒配方奶粉是早產寶寶的最佳食品,給早產寶寶餵養奶粉有講究喔。早產寶寶的餵養問題由於早產兒的消化功能非常不完......
2017-05-20
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【百位媽媽總結的順產三大技巧】順產有什麼技巧
多説女性説起懷孕分娩都是一件痛苦漫長的事,但是隻要掌握一些生產技巧,你的生產時間可能會很容易的縮短,陣痛也會消減,下面是上百位的媽媽總結出來的三個順產技巧,孕媽媽們趕緊來看看吧。技巧一:分娩時最好由家人陪伴,然後......
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2023-03-24
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2013-06-04
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2022-06-27
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對於產前的準媽媽來説,產前放鬆和準備對於分娩過程都是非常重要的。本文我們就從多個角度來介紹一些放鬆的技巧,一起來看看吧。視覺人們常説:"眼睛是心靈的窗户。"我們所看到的會影響到我們的心情和行為,因此我們要儘量......
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