一般來説，建議孕婦最好能每天都排便1-2次，這樣有助於健康，但也有些孕媽媽一週的沒排便過，就想問，孕婦一週不拉屎都去哪了呢?
孕婦一週不拉屎都去哪了
沒排出來的大便會再次被身體吸收。
正常情況下，吃進身體的食物，需要30個小時的時間，形成糞便，在這過程中，先由小腸進行吸收營養，一些食物殘渣會進入大腸形成糞便。若這些糞便長時間不能被排出，排便提醒的神經出現失調，會讓人不再排便，不再有便意，而腸道依然進行代謝，那些沒有被拍出來的糞便，此時會被身體再次吸收，再一次的在小腸、大腸的作用下，形成了大便。而在這再次吸收過程中，更多的是吸收毒素，或者直接形容存放在體內沒有排出來的糞便，這樣容易使得糞便污染腸道。
孕婦便祕不排便有什麼影響
1、影響安胎
便祕會讓人坐立不安、心情緊張且焦慮，特別是每次排便困難會有疼痛感，這種糾結的感受，夾雜疼痛會讓孕婦有緊張感、情緒會焦慮，直接會影響安胎。
2、增加早產流產的風險
好幾天不排便糞便會幹硬，排便時用力是必須的，或許用力會引起子宮收縮，有導致早產或流產的風險，幾天不排便會導致孕婦腹痛、腹脹、下腹墜脹，嚴重者甚至導致腸梗阻併發早產，在臨牀上先兆流產的人便祕症狀比較常見。
3、易發生難產
有些便祕的孕婦分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，會導致產程延長，增加甚至難產的風險。
孕婦便祕不排便怎麼緩解
1、安排好喝水時間
清晨喝水很重要，起牀後可以喝杯「陰陽水」(熱開水加冷開水)。晨起喝水能補充夜晚水分的流失，還能刺激腸道蠕動，有助排便。
2、做孕期運動
懷孕前後，如果不愛運動，肯定容易便祕，建議準媽媽們在孕期積極鍛鍊。不求工作量大，保證每天適量運動，堅持即可。這不僅能預防便祕，對胎寶寶也是相當有益!
3、均衡飲食，多吃蔬菜水果
懷孕之後要進補，因此很多準媽媽的食譜上只有肉，這是不對的。要多吃新鮮蔬菜和水果，多樣化飲食，均衡營養。
4、有便意一定要及時排出
晨起或早餐後排便是最科學的。儘可能做到定時排便，即使沒有便意也要「例行公事」,以便形成生物鐘。
