懷孕期間服用葉酸，對胎兒的生長髮育是喲幫助的，但是服用葉酸是有一定時間限制的，並不能一直服用，需要到什麼時間段是最好的呢？
懷孕期間服用葉酸，對胎兒的生長髮育是喲幫助的，但是服用葉酸是有一定時間限制的，並不能一直服用，需要到什麼時間段是最好的呢？
葉酸吃多久對胎兒最好？
答案：建議從懷孕前3個月開始補，一直到孕3個月左右，每日補充0.4mg。
為什麼要提前3個月就要補充葉酸呢，是因為葉酸是胎兒建立神經系統的時候所需要一個原料，在妊娠早期的時候就需要這個原料補充比較充足，如果我們懷孕以後再去補充，可能會造成原料的儲備不夠，如果已經發生了神經管合成障礙，再補充葉酸就沒有用了。
胎兒的神經管通常在懷孕3個月左右就閉合了，所以，懷孕3個月以後，準媽媽就不需要再常規補充葉酸了。
不過現在也有一些研究認為，孕期持續補充葉酸，可能會降低妊娠期高血壓、胎兒宮內生長受限等風險，但目前還沒有定論。
以上是針對健康準媽媽來説的。
如果準媽媽存在某些高危因素，比如説您通過基因檢查發現自己存在葉酸代謝障礙，或者您在既往妊娠過程中，曾經出現過胎兒神經管畸形，是需要在孕期持續補充葉酸的，可以降低胎兒神經管畸形的發生風險。
與健康準媽媽相比，這些準媽媽葉酸的每日補充量要大量增加，有些準媽媽甚至每天要吃4mg左右，具體的服用劑量還應在醫生指導下使用。
結論：
葉酸要吃多久對胎兒最好，需要結孕媽自身的情況來定。如果孕媽平時身體比較健康，通常從孕前3個月補到懷孕3個月左右就可以。但如果孕媽存在高危因素，應在醫生指導下孕期持續補充。
