1.竹筍
內含豐富的纖維素,痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。
2.紫菜
含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、鈣、鉀、鐵,能促進腸胃運動。
3.紅小豆
與當歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔瘡的優良食品。
4.芝麻
含有大量氨基酸,食物纖維和礦物質,能促進排便。對於痔瘡兼有便祕者,可長期服用,具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脱的作用。
5.槐花
新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血、消痔的功效,亦可代茶飲。
6.藥茶
具有涼血止血、解毒斂瘡、瀉火除煩,清熱利濕、清熱解毒,涼散風的地榆、梔子、金銀花、甘草等多種中草藥,經特殊工藝製成的痔泰茶。每天兩袋,開水沖泡,當茶飲用。
產後痔瘡便血之養生調養1.肛門疾病和情志不暢、暴怒急躁有密切關係。
2.勞累會使組織彈性張力下降,抵抗力下降,肛門處血管擴張淤血而致病。
3.所以保持樂觀的心情對抵抗產後痔瘡也是很有幫助。
產後痔瘡便血之藥物調養1.瘡破裂易受大便污染而發炎,因此對於已發生痔瘡出血者,在醫生的指導下,可以加強消炎,可用高錳酸鉀溶液浸泡肛門,每天2-3次。
2.可用痔瘡膏肛門內注入,具有通便、消炎、止血的作用。
產後痔瘡便血之運動調養1.適當的運動可以減低靜脈壓,加強心腦血管系統的機能,消除便祕,增強肌肉的力量,這對痔瘡的防治很有作用。
2.提肛運動是最簡便也是最有效的方法,如能持之以恆將起到事半功倍的效果。
3.每天可以自己跪在牀上,取胸膝位,練習提肛運動,對減少痔出血也有較好的效果。
產後痔瘡便血之注意事項1.出血時,如果還繼續用力排便,出血則不會停止,此時,要暫時終止排便,稍適休息,如果不行那麼還是需要必須控制大便力度
2.出血時,如果用脱脂棉球按住肛門,止血效果會更好。如果是痔瘡引起的出血,原本容易止血,只要靜卧,出血很快會停止。
3.樑丘是止血、止痛的有效穴。此穴位於骸骨外上緣上2寸,用拇指按壓,可以迅速止血。伴隨疼痛時,可以同時緩解疼痛。
4.及時到醫院做做肛門指診,肛門指診是便血體檢中不可缺少的項目。
小貼士產後痔瘡出血的媽媽們不要心急亂服用藥物。但是要注意的就是產後出現痔瘡出血的情況要預防肛門感染,加強鍛鍊。可以試試用姜水洗肛門,將其切成片,放入有沸水的容器中。待姜水稍涼,不至於傷到皮膚後,用姜水沖洗患處。每次沖洗的時間為3-5分鐘,每日沖洗的次數為3-5次。