“上火”也有不同種類，只有瞭解“上火”類型才可對症下藥。
首先“上火”有外來之火和內生之火之分。
感冒時的發熱，嗓子痛都屬外生之火。而內生之火在中醫上主要分為幾種——心火、肺火、胃火、肝火和腎火。
心火:分虛實兩種。虛火表現為心煩、口乾、盜汗、低熱等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短黃、心煩易怒等。
肺火:主要表現為潮熱盜汗、乾咳無痰、咽疼音啞等。
胃火:分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、便祕、腹脹、舌紅少苔、飲食量少;實火表現為口乾、上腹不適、大便乾硬。
肝火:表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、尿黃便祕、甚至吐血。
腎火:主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脱齒搖、睡眠不安、五心煩熱等症狀。
再從細了劃分，這“火”還可分實火和虛火。
實火主要以肝膽、胃腸實火為多見。症狀主要表現在煩躁，頭痛，高熱，目赤，腹脹痛，小便黃，大便祕結，舌紅苔黃幹鼻出血等。
而虛火可進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。
陰虛火旺多表現為躁動不安、形體消瘦、口燥咽乾、舌紅無苔。治療時應以生津養血、滋陰降火為原則。
氣虛火旺者表現全身燥熱、畏寒怕風、身倦無力、舌淡苔薄。治療時應以補中益氣甘温除熱為原則。
