一项新的研究显示，孕妇摄入适量鱼油补充剂不仅能增强新生儿的免疫力，还能保护其在出生后第一个月里免遭感冒的侵袭。研究人员说，妇女从怀孕的第四个月起，摄入鱼油中含有的一种omega-3脂肪酸或DHA，她们的新生儿比未服用DHA......

磷虾油是萃取自于主要栖息于南极海域的磷虾，由于磷虾油也富含omega-3脂肪酸的EPA/DHA，因此近来许多保健医学研究，开始将磷虾油与鱼油来做为比较，那么磷虾油和深海鱼油究竟哪个比较好呢?EPA/DHA含量差异不大根据联合国粮食......

其实，不管是原料来源，以及对人体的保健作用，鱼油跟鱼肝油的差异颇大。鱼肝油有个专有名词叫“鲛鲨烯”，主要来源是鱼的肝脏，最主要的成分是维他命A与D。小学课本里都有提到，缺乏维他命A会导致夜盲症及眼球干眼症，虽然鱼肝里......

当你遵照说明书上的要求，每天饭后服用来自大洋彼岸的深海鱼油时，或许并不知道手上黄色透亮的颗粒，可能就来自国内某些城市的不知名企业。深海鱼油，因富含多元不饱和脂肪酸而被认为有调节血脂、健脑的作用，算是中国百姓心目......

宝宝可以吃鱼油吗宝宝最好不要吃鱼油。1、原因：由于大多数鱼油是深海鱼油，深海鱼油的主要功能是清理血管壁垃圾，而由于宝宝的血管壁比较干净，甚至没有垃圾的存在。如果宝宝服用，可能会起到刺激血管壁、甚至出现损伤的情况......

确认补充鱼油的“保健目的”在购买鱼油前，先要搞懂补充鱼油的保健目的为何，这样才能知道该补充多少含量的Omega-3。简单来说如下所示：1、一般保健，每日建议Omega-3摄取1000毫克。2、怀孕补充，每日建议DHA300毫克或Omega-32......

为了保证孩子的营养发育，很多家长在宝宝出生不久就开始给宝宝补充鱼油等。不知道宝宝能不能吃鱼油？宝宝出生开始的营养都是从母体或者奶粉中获取的，但有些家长认为要额外给宝宝补些营养，就想给宝宝吃鱼油，我们知道鱼油是很......

近日，一项刊登在国际杂志BMJ上的研究报告中，来自丹麦和英国的研究人员通过进行大型的随机对照试验发现，女性在孕后期补充鱼油或与其后代6岁时较高的体重指数直接相关，即在后代6岁时其机体的总体瘦肉量（totallean）和骨量会增......

眼睛发育完成前即出生的婴儿，有罹患视网膜病变的风险，这种疾病会阻碍血管发展，造成视网膜缺氧。眼睛发育完成前即出生的婴儿，有罹患视网膜病变的风险，这种疾病会阻碍血管发展，造成视网膜缺氧。越早产的婴儿，出现这种症状的风......

如何为宝宝科学补钙一直是粑粑麻麻们关心的话题，但是吃什么补却着实困扰了不少家长。吃钙剂？鱼肝油？鱼油？维生素D？还是@#%&…面对药店里琳琅满目的产品，你一定纠结过不知道该给宝宝买什么。某一年315晚会一曝光，更是吓得......

有些家长认为，鱼肝油是婴儿所必需的营养物质，所以，长期过多的给婴儿服用鱼肝油。其实，这种做法是错误的。因为鱼肝油中的维生素A、D含量比较高，若过多服用，则可引起维生素A、D慢性中毒。临床上，如婴儿出现恶心、呕吐、头晕、......

鱼油和鱼肝油有什么不同鱼油和鱼肝油是两种不同的产品，它们来自不同的鱼类资源。鱼油和鱼肝油的健康益处都来自于它们富含的ω-3脂肪酸，可以预防多种疾病。人体自身无法产生ω-3脂肪酸，这就是为什么您需要在饮食中添加它......

如何为宝宝科学补钙一直是粑粑麻麻们关心的话题，但是吃什么补却着实困扰了不少家长。吃钙剂？鱼肝油？鱼油？维生素D？还是@#%&…面对药店里琳琅满目的产品，你一定纠结过不知道该给宝宝买什么。如何为宝宝科学补钙一直是粑......

孕妇多吃鱼不但对自己的身体好，更重要的是对胎儿的生长发育也非常有利。鱼类是重要的动物性食物，营养价值极高，对胎儿脑及脑神经系统的发育非常有益。鱼肉组织柔软细嫩，比畜禽肉更容易消化，鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质，还含......

孕妇补充dha鱼油的好还是海藻油的好相对来说，海藻油类的dha更好。无论是鱼油DHA或是藻油DHA，只要是经过质量检验并合法上市的产品，都是安全的。不过，鱼油DHA因含有EPA，可能会导致胎儿体重偏低，不建议孕产妇服用，相对而言更加......

鱼油的功效与作用有哪些呢？鱼油的注意事项和副作用又有哪些呢？让我们一起来看看吧鱼油的作用从小杂鱼或鱼类加工的废弃物中提取的脂肪。因富含多不饱和脂肪酸，故能预防动脉硬化和血栓形成。1、调节血脂，防止血液凝固，预防......

很多年轻父母从小就给宝宝服用鱼肝油，以促进骨骼的健康发育。但是市面上类似的产品很多，还有跟鱼肝油只一字之差的鱼油，这很容易让爸爸妈妈误以为：鱼油跟鱼肝油具有相同的作用。到底要给宝宝吃鱼肝油还是鱼油呢?首先，我们......

在国外，儿科医生是建议一出生就开始补充维生素D的，鱼油DHA也是儿童常年吃的补充剂。但是很多妈妈们是分不清鱼油、鱼肝油、钙、维A和维D的区别和功效的。今天小编来百科一下这些元素的区别，希望能够帮到各位。鱼油是深海......

为人父，为人母后，就有一个更弱小的生命需要依赖自己，需要我们去呵护他，保护他。爸爸妈妈总想给宝宝最好的，想给宝宝补充充足的钙，以期望宝宝营养充沛，健康成长。但是怎么科学合理的补钙困扰了不少家长。吃钙剂？鱼肝油？鱼油？维生......

亚麻籽油中富含α次亚麻油酸，虽然人体能够利用α次亚麻油酸製造EPA及DHA，但其最大转化率仅有3~5%，能製造的EPA及DHA量很少，且随着年纪增加，酵素量也逐渐下降，转化率将会更低，无法达到身体所需。所以鼓励孕妇及哺乳妇女多摄取......