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有关扁豆的宝贝文章
【扁豆粥的做法大全家常】扁豆粥怎么做
白扁豆小米粥材料:白扁豆30克、小米60克、白糖15克、水适量做法:1、将白扁豆洗净,小米淘洗干净;2、将白扁豆、小米同放锅内,加水,置武火上烧沸;3、再用文火炖煮30分钟加入白糖即可。白扁豆米粥材料:粳米100克、白扁豆50克、......
2015-09-04
【扁豆怎么做好吃】扁豆怎么做好吃又简单
扁豆怎么做好吃:香辣干煸扁豆材料:扁豆300g、肉末100g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、黄酱1勺、泡椒1勺、糖3g、料酒1勺。做法:1、扁豆摘洗干净,用手掰成寸段。2、葱姜蒜切碎备用。3、锅中放油,下入肉末煸炒至......
2013-07-22
小豇豆和小扁豆的秘密的故事
“小豇豆和小扁豆的秘密”的寓言故事告诉我们这样一个道理,每个人都是独一无二的自己,都有自己的特长和优点。如果盲目地改变,注定不再是自己。夜,菜地里一片静谧。“小豇豆,我还不想睡。咱俩说说话吧。”小扁豆对还没睡的......
2020-01-29
孕期营养食谱之扁豆焖面
做法一准备食材:宽面条500g、扁豆200g、培根2片、油适量、葱姜适量、生抽20ml、糖2g、蚝油15g、香油适量、蒜末适量、胡椒粉适量。1、培根切片,扁豆洗净切斜片,葱姜切碎,蒜瓣切末。2、炒锅倒油爆香葱姜,放入培根炒出香味,然......
2015-09-26
扁豆的营养价值及功效 扁豆的做法大全 孕妇可以吃扁豆吗
扁豆的营养价值及功效扁豆,通用名藊豆,别名火镰扁豆,膨皮豆,藤豆,沿篱豆,鹊豆,查豆。为一年生草本植物,茎蔓生,小叶披针形,花白色或紫色,荚果长椭圆形,扁平,微弯。种子白色或紫黑色。扁豆起源于亚洲西南部和地中海东部地区,适于冷凉......
2022-04-03
7个月宝宝夏季解暑食谱推荐:冬瓜扁豆苡米汤
冬瓜扁豆苡米汤制作方法:材料:冬瓜1块,扁豆若干,生苡米1小碗,青豆若干辅料:盐或糖1.将冬瓜洗净,连皮切成小块。2.将扁豆处理干净,切成一小段。3.将青豆洗净,装盘备用。4.将生苡米淘净备用。5.将之前不能准备好的冬瓜、生苡米、......
2012-12-26
【扁豆的功效与作用】扁豆的功效与作用及食用方法 扁豆有什么功效
扁豆的功效与作用?我们知道扁豆是一种很好吃的食物,但是很少有人知道扁豆同时也是一种药材,扁豆的功效和作用有很多,笔者整理如下。抗菌、抗病毒100%白扁豆煎剂用平板纸片法,对痢疾杆菌和有抑制作用;对食物中毒引起的呕吐......
2022-05-13
扁豆什么样子算熟了
扁豆什么样子算熟了炒扁豆时,一般扁豆颜色变深,豆荚变软或有点起皮,吃起来没有豆腥味,这样的扁豆就熟透了,可以出锅了。扁豆炒多久能熟一般炒15分钟左右即可。扁豆是比较容易炒熟的,一般大火炒个15分钟左右就能完全熟透。建......
2020-11-12
扁豆吃多了会放屁吗
扁豆吃多了会放屁吗吃多了可能会放屁。扁豆中含有人体吸收不了的糖类和纤维,糖类在肠道中分泌会产生氢气和二氧化碳,吃多了时,就会引起肠胃胀气,容易放屁。扁豆食用要注意什么1、扁豆越嫩毒素越小,做扁豆一定要煮熟了才可......
2020-11-12
宝宝可以吃扁豆吗 扁豆容易引起幼儿不适
宝宝可以适量吃一些扁豆,不过要适量,最好是炖着吃,这样会熟的更彻底。1、宝宝的肠胃消化功能较弱,而扁豆吃多了容易胀气,因此扁豆不宜给宝宝多吃。腹胀及患病的宝宝最好不要食用。在给宝宝吃扁豆的时候可打成糊糊或者煮成......
2016-05-29
治疗宝宝长痱子食谱推荐——冬瓜扁豆苡米汤
宝宝长痱子了爱挠,家长看了心疼?痱子多发生在炎热潮湿的夏季,其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎,患者多为肥胖的婴儿或儿童。家长可用冬瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等,并按这些食物的性味功能,配制成消暑清......
2016-06-22
【扁豆怎么做好吃】扁豆怎么做好吃又简单 扁豆的做法大全
扁豆富含蛋白质、钙、铁、维生素、纤维素等营养成分,是开胃的蔬菜。那么扁豆怎么做好吃呢?今天,我们就来看看扁豆怎么做好吃又简单吧!扁豆怎么做好吃:香辣干煸扁豆材料:扁豆300g、肉末100g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量......
2022-04-25
坐月子可以吃扁豆吗
营养专家指出:月子期间是可以吃扁豆的,但注意在食用扁豆时一定要吃熟透的。1、扁豆富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素和维生素C等。此外,扁豆的膳食纤维极高,是芹菜的3倍多,对缓解月子期间便秘、给身体排毒大有好处。2、扁......
2014-11-09
去湿气的汤:三花薏米炒扁豆瘦肉汤
扁豆跟赤小豆一样,去湿气的功效十分明显。这款去湿气的汤-三花薏米炒扁豆瘦肉汤,加上薏米去湿气的效果就更明显了,三花薏米炒扁豆瘦肉汤怎么做呢?本文你介绍!功效:清热祛湿、解脾虚湿困材料:木棉花20克,鸡蛋花、槐花各2克,薏......
2016-11-25
孕妇吃扁豆中毒症状
孕妇吃扁豆中毒症状孕妇吃没熟透的扁豆中毒了,会出现如下症状:扁豆中毒潜伏期较短,一般为2-4个小时,此时中毒者会出现胃部不适、恶心、呕吐、腹痛的感觉,严重时伴有出冷汗甚至休克,还可能伴有头晕、头痛、四肢麻木、腰背痛......
2015-07-12
扁豆中毒怎么办
甘草、绿豆适量煎汤当茶饮扁豆中含有皂素等有害物,如果吃了加热不透的扁豆半小时到几小时之内就可发生中毒,表现为恶心呕吐,血细胞增高。食用急火炒或凉拌的扁豆发生中毒者多。中毒轻者经过休息可自行恢复,用甘草、绿豆适......
2019-04-21
幼儿不能多吃扁豆,容易腹胀
幼儿可以吃扁豆吗?吃扁豆容易引起宝宝滞腹胀,因此不要给宝宝多吃扁豆,妈妈们知道了吗?扁豆不熟容易引起宝宝中毒哦!特别是腹胀及患病的宝宝最好不要吃了。扁豆不熟容易引起中毒,扁豆引起中毒的罪魁祸首是扁豆中的红细胞......
2015-01-12
扁豆的营养价值及功效
扁豆的功效及作用1、抗菌、抗病毒100%白扁豆煎剂用平板纸片法,对痢疾杆菌和有抑制作用;对食物中毒引起的呕吐、急性胃肠炎等有解毒作用。白扁豆水提物对小鼠ColumbiaSK病毒有抑制作用。2、对免疫功能的影响20%白扁豆冷......
2012-11-16
孕妇吃扁豆的禁忌
煮熟后再吃扁豆没煮熟透食用可能会中毒,所以孕妈妈食用的扁豆,一定要煮熟闷透,可以采取炖、烧等加热时间较长的烹饪制作方法,还可加些食醋,尽量减少其毒性。烹调方式要健康孕期饮食不宜过重口味,孕妇吃扁豆的时候应该尽量避......
2020-11-12
去湿气的汤:山楂扁豆金银肾汤
很多人没有意识到湿气重给身体带来的危害,如何去湿气是保持身体健康的第一步!今天为大家推荐一款去湿气的汤-山楂扁豆金银肾汤,这款汤品能开胃消滞、健脾祛湿!功效:开胃消滞、健脾祛湿材料:山楂40克,炒扁豆50克,鲜鸭肾、腊......
2014-01-26
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