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有关毛豆的宝贝文章
宝宝吃毛豆有什么好处
改善脂肪代谢毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,起到降血脂和降......
2015-07-13
【毛豆炒牛肉的做法】毛豆炒牛肉怎么做好吃
适宜年龄产后主料毛豆250克牛肉200克辅料花生油2汤匙食盐4克生姜10克洋葱30克生抽1汤匙生粉3克制作步骤1.生姜、洋葱分别切丝2.牛肉切丁,放入碗里加入生抽、盐、油、生粉拌匀3.毛豆去荚,清洗干净备用4.炒锅热油,爆香洋葱......
2019-05-03
毛豆钙含量比牛奶还高
相信大家都吃过毛豆,那么你有没有爱上这种食物呢?毛豆里面含钙量非常丰富,不仅大人吃了身体好,也能够帮助小朋友长身体哦!相信大家都吃过毛豆,那么你有没有爱上这种食物呢?毛豆里面含钙量非常丰富,不仅大人吃了身体好,也能够帮......
2022-04-28
毛豆可以生吃吗
毛豆可以生吃吗不可以虽然很多蔬菜确实能生吃,并且味道与做熟后同样鲜美,甚至营养价值都更好,但这并不意味着所有的蔬菜都适合生食。例如毛豆中含有抗胰蛋白酶,这种酶能够引起胰腺肿大,如果不将毛豆煮熟就会引起中毒。因此......
2012-08-30
毛豆虽好但不可敞开吃
眼下正是毛豆大量上市的季节,在日常家中、餐馆都能看到煮毛豆。毛豆属于鲜豆类蔬菜,它的“伙伴”还有豇豆、豌豆、扁豆、四季豆等。与其他蔬菜相比,眼下正是毛豆大量上市的季节,在日常家中、餐馆都能看到煮毛豆。毛豆属于......
2022-05-27
宝宝营养早餐 芋头毛豆浆改善记忆力增强免疫力
欢迎来到bee爸厨房,今天给大家推荐的食谱是:芋头毛豆浆,非常适合1岁以上宝宝秋季食用,本食谱不仅可以给宝宝补充卵磷脂,改善大脑的记忆力和智力水平,还可以增强宝宝免疫功能,提高宝宝机体的抵抗力,为宝宝秋季预防感冒等疾病,提......
2019-08-11
毛豆
毛豆,又叫菜用大豆,毛豆就是新鲜连荚的黄豆。一般在夏初就可以食用,但豆荚尚未饱和,可以用油、盐、花椒、海椒、酒来煮,作为菜肴。毛豆的营养价值毛豆的营养素比较全面,并且含量丰富。毛豆既富含植物性蛋白质,又有非常高的钾......
2022-04-03
毛豆发芽了还能吃吗
毛豆毛豆是大豆未成熟时的蔬菜用大豆,是一种营养价值非常高的保健蔬菜,其中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,下面来了解一下毛豆发芽了还能不能吃。毛豆发芽了还能吃吗发芽的毛豆是不影响食用的,只不过发芽的毛豆从营养和口......
2022-04-15
毛豆壳是干垃圾还是湿垃圾
毛豆是生活中常见的食材,营养价值高,很多人喜爱吃毛豆,那毛豆吃剩下后的毛豆壳是干垃圾还是湿垃圾呢?下面就来具体看看吧。毛豆壳是干垃圾还是湿垃圾毛豆壳是湿垃圾。湿垃圾就是有机垃圾,指日常生活垃圾中可分解的有机物质......
2022-04-28
毛豆虾仁镶豆腐怎么做,爸爸要跟宝宝抢着吃
毛豆虾仁镶豆腐怎么做好吃?毛豆虾仁镶豆腐这个辅食不仅营养丰富而且特别好吃,菜还没端上来,爸爸就要跟宝宝抢着吃,下面看看毛豆虾仁镶豆腐的做法。毛豆虾仁镶豆腐适合年龄:24M+小编觉得,今天宝爸给宝宝做的这道辅食——毛豆......
2017-01-26
毛豆嘌呤含量高吗 毛豆痛风病人可以吃吗
毛豆中含有丰富的优质蛋白,还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,下面来了解一下毛豆的嘌呤含量高不高。毛豆嘌呤含量高吗每100克毛豆的嘌呤含量约为27mg,因此毛豆属于中嘌呤食物,因此痛风患者可以适量吃一些毛豆。而且毛......
2022-04-15
毛豆滑蛋鲜虾仁 高蛋白补钙食谱
主料虾仁300g毛豆150g鸡蛋3颗辅料太白粉5ml蒜头3颗盐适量香油适量白胡椒粉适量制作步骤1.毛豆仁洗净,也可以先川烫去除硬壳,虾仁用盐胡椒粉稍微抓腌,备用。2.蛋液,加50mL冷开水,盐胡椒调味,加一匙太白粉,调匀。3.爆香蒜头,拌......
2018-01-21
毛豆是黄豆吗
毛豆是黄豆吗毛豆就是黄豆,它们是同一种作物的不同生物阶段黄豆和毛豆都是通俗叫法,其实准确都应该叫大豆。毛豆就是大豆年轻的时候。毛豆是比较鲜嫩的果实,毛豆长大后再经晒制就变成黄豆啦。总的来说,毛豆和黄豆是同种植......
2013-12-12
孕妇吃毛豆中毒的症状
孕妇吃毛豆中毒的症状孕妇吃了没煮熟的毛豆中毒了,轻者会出现恶心,呕吐,腹痛,腹泻等消化道症状,以及头痛头晕现象。严重的甚至会昏厥或者死亡。孕妇吃毛豆中毒了怎么办喝水孕妇吃毛豆出现了轻度的中毒症状,应先立即停止食用......
2012-09-25
宝宝辅食毛豆泥的做法 益智健脑的高蛋白辅食
主料毛豆1碗制作步骤1.毛豆先泡热水10分钟再冲冷水洗净,透过水的润滑,用手搓揉能快速脱膜。(去膜主要是为了去除本身的豆腥味,口感上也会比较爽口)2.将去好膜的豆仁直接下水川烫至熟软即可捞起。(因为毛豆含有大量的植物......
2019-05-27
【毛豆和茄子可以一起吃吗】毛豆和茄子能一起吃吗
毛豆和茄子可以一起吃吗?毛豆和茄子都是生活中常见的蔬菜,在夏季的时候很常见,那毛豆和茄子可以一起吃吗?下面就来具体看看吧。毛豆和茄子可以一起吃吗毛豆和茄子可以一起吃。毛豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维......
2022-04-28
【啤酒和毛豆能一起吃吗】毛豆和啤酒能一起吃吗
啤酒和毛豆能一起吃吗?毛豆和啤酒是夏季不可缺少的好伴侣,那毛豆和啤酒能一起吃吗?下面就来具体看看吧。啤酒和毛豆能一起吃吗啤酒和毛豆能一起吃,但是要适量,不宜多吃。啤酒和毛豆所含的营养物质并不冲突,是可以一起吃的,但......
2022-04-28
6个月宝宝的营养食谱:毛豆泥
食谱原料:毛豆仁半碗(约100g),水适量。制作方法:1.准备好搅拌机,清水2.把半碗毛豆仁放进搅拌机,加上适量清水,搅拌3.搅拌至成泥状就可装碗。适用人群:6个月宝宝健康提示:1.毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以......
2022-07-19
【毛豆和豆腐能一起吃吗】毛豆和豆腐可以一起吃吗
毛豆和豆腐能一起吃吗?毛豆和豆腐都是生活中常见的食材,很多人喜爱吃,那毛豆和豆腐可以一起吃吗?下面就来具体看看吧。毛豆和豆腐能一起吃吗毛豆和豆腐能一起吃。毛豆和豆腐都是蛋白质含量高的食物,一起食用时并不会对身体......
2022-04-11
毛豆怎么保存到冬天最新鲜
毛豆不仅口味爽脆又清甜,也是一种营养价值非常高的豆类,含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动、帮助消化,下面来了解一下毛豆怎么保存到冬天最新鲜。密封冷藏保存新鲜的毛豆可以洗干净后晾干表面的水分,然后将表面干燥的毛豆......
2022-04-28
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