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有关产后恢复的宝贝文章
剖腹产后腹部压沙袋有什么用
剖腹产的妈妈在手术后会有护士来给腹部压一个沙袋,这是做什么用的呢?给伤口施加压力会不会影响伤口的恢复?网友紫风:剖腹产后的伤口不是需要好好护理的吗?我听说有些剖腹产术后的产妇在伤口压沙袋,这是怎么回事呢?是一直用沙......
2023-07-22
产后塑身应从月子开始
新妈妈产后如果能循序渐进地做一些肢体热身锻炼,对于帮助体能恢复有着事半功倍的效果,产后塑身是从月子开始的。新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外,最关心的就是自己身材的恢复了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是如果......
2023-09-19
产后想恢复的更好就要母乳喂养
因为母乳喂养是妈妈抱着孩子喂,孩子叼着妈妈的乳头,所以这种亲情的连接是别的永远达不到的境界,可能一生这种母子的感应都是非常非常强烈的,如果只是奶瓶喂奶,只是给他食物,妈妈对很多孩子内心意会的东西可能领略就不是那么......
2023-03-28
新妈妈如何再次入职场
生了宝宝后,新妈妈又要踏入社会,重新进入职场拼杀了,因为她们既看重孩子的未来,也比较看重自身的发展。而对于一位妈妈而言,这两者往往难以兼顾。生了宝宝后,新妈妈又要踏入社会,重新进入职场拼杀了,因为她们既看重孩子的未来......
2023-03-17
酷暑天也能清爽坐月子
网友妈妈:一想到要7月份坐月子就一头的包!我是7月中旬的预产期,估计要赶上南京最热的时候坐月子了。这两天阴天下雨,我还经常出汗,不知道再过一个月要怎么办才好了。大家是不是都打算开空调啊?我看有人说开客厅的空调,但是......
2023-06-14
新妈妈产后为何喜欢“吃醋”
宝宝出生后,新妈妈就开始不断的吃醋,吃老公的醋、吃同事的醋、吃别人宝宝的醋……新妈妈吃得的醋越来越多,是什么原因让妈妈们陷入了复杂的吃醋怪圈呢?宝宝还在肚子里的时候,准妈妈一直享受着多方面的照顾,产后难免引起心理......
2023-04-13
产后如何改变乳房下垂?
宝宝断母乳后,妈妈不用再喂奶,有些女性乳房下垂得很厉害,穿衣服都能看出轮廓很大,影响美观,那么有什么办法可以重新使乳房挺起来呢?妊娠后,会出现乳腺增生、血管充血及乳房脂肪增多,乳房会再次发育长大。哺乳时,乳汁充盈会让乳......
2023-06-13
新妈产后奶水稀该如何解决?
妈咪带孩子难免互相交流,有时甚至“攀比”。经常听到有的妈咪说她的奶稀,宝贝的尿量大,吃不饱。妈咪带孩子难免互相交流,有时甚至“攀比”。经常听到有的妈咪说她的奶稀,宝贝的尿量大,吃不饱。难道母乳也和配方奶一样,有一定......
2023-03-20
产后恢复性生活须谨记
有位妇女婚后多年未孕,不久前喜得责子。谁知产后突然发热,赶快到医院就诊,医生经检查仔细询问病史,原来是夫妇产后过早同房引起的产褥期感染。妇女分娩以后子宫内膜会留下创面,胎盘附着处的内膜脱落并随血流一起从阴道排出......
2023-04-28
产后疲惫不堪?15个方法让你找回活力
觉得成为妈妈之后的生活压力真的很大?是啊,这个时候,你要为一日三餐吃什么而发愁,需要洗衣服、给孩子换尿布,同时还要照顾到工作。所有的这些让你每天的生活都排得满满的,你觉得疲惫不堪是很正常的事情。可是,生活要充满活力......
2023-07-04
白皙孕妇担心的黄褐斑怎么消除
爱美的孕妇总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切的关系,如果孕妇的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内酪氨酸酶的活性就会增加,出现黄褐斑的可能性就会......
2023-07-10
产后头发的保养
如果分娩经过顺利,一般从第1周就可以洗头发了。这还要看产妇的健康情况和家庭的卫生设备如何。保持头发清洁很重要。头发一脏,人就没精神了。产后头发的保养在家洗头发的时候,用洗发香波揉搓之后要好好冲洗,用毛巾仔细擦......
2023-04-22
注意:流产后短期内不宜怀孕
反复流产,一方面易造成妇女宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜异位症,甚至输卵管阻塞;另一方面可引起月经紊乱,尤其是月经过少,点滴而净。多次流产影响健康反复流产,一方面易造成妇女宫腔感染、盆腔炎、子宫内膜异位症,甚至输卵管阻......
2023-04-23
产后运动 为健康打下基础!
产后妈咪们的身体还处于相对于虚弱的状态,如果这个时候,妈咪们能够勤快一点,为自己的健康考虑的话。可以多做一些适当的产后运动哦!产后妈咪们的身体还处于相对于虚弱的状态,如果这个时候,妈咪们能够勤快一点,为自己的健康考......
2023-04-22
新妈妈产后补血 要分清具体的类型
生产对于女性来说是一件消耗极大的事情,身体会出现失血,再加上产后要母乳喂养,所以补血是非常重要的事项。不过,产后补血首先要分清类型,针对性解决才能让新妈妈更健康。女性产后血异常划分四种类型:血虚、血瘀、血热、血寒......
2023-07-24
儿科医生给妈妈的忠告:生娃后 别忘了保持美丽
宝宝的到来是让生活更多乐趣,不是让生活狼狈不堪的。是让你和先生更紧密地在一起,而不是拆散你们的。案例年轻妈妈带宝宝看病,形象总是很糟糕QINGQING3岁,很漂亮的小女孩,一生病总是哭哭啼啼,很依恋妈妈。妈妈年龄不大,但每......
2023-07-04
产后应如何正确呵护乳房
产前产后怎样呵护妈咪的乳房。(1)忌受强力挤压这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用......
2023-10-01
红糖水无补血功效 无益于产后恢复
专家指出,红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原”等神奇功效,事实上红糖并没有补血的有效成分。民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常......
2023-09-15
如何选择合适的产后休养方式
进入21世纪,随着全民生活水平的提高,健康的概念越来越被广大群众所重视,身材恢复已经在每个产妇的心目中占据重要的位置,不让孩子输在起跑线上这句名言,也从上小学提前到了婴儿出生。今年是龙年,全球经济低迷,我国各行各业也......
2023-06-14
新妈妈应该何时使用腹带比较好
不少新妈妈担心自己体形变得难看,刚生下宝宝后,就迫不及待地使用腹带或紧身内裤,把腰部、腹部、臀部裹得紧紧的,以为这样做就能使体形恢复如初。这样做不但不能使体形很好恢复。绝大多数女性在怀孕之后,体形发生了很大变化......
2023-07-30
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