相信很多年轻人都有过这样的经历，就是遇到下雨天的时候就特别的想睡觉，那么，为什么下雨天更容易入睡呢？一起来了解下吧！为什么下雨天更容易入睡一、空气中的负离子含量增加下雨时，空气的湿度是增加的，同时，空气中负离子含量也......

婴儿烦躁不安难以入睡怎么办？婴儿烦躁不安难以入睡家长要查找原因，才能对症处理，可能是睡眠环境不适，家长要提供安静的环境，睡觉穿的衣物和被子要适宜舒适。婴儿烦躁不安难以入睡怎么办？婴儿烦躁不安难以入睡家长要查找原因......

目前因为压力等因素，造成越来越多的人，容易在晚上睡觉的时候，出现不好入睡的情况，对于身体的影响还是很大的。这个时候，很多人就想要知道，有没有办法来治疗缓解一下。那么，入睡困难怎么治？目前因为压力等因素，造成越来越多的人......

对于有宝宝的人来说，除了吃，最让人发愁的就是宝宝的睡觉了，该睡觉的时候总是不睡觉，到了半夜又闹夜，大人孩子一起受罪。原标题：想让宝宝自然入睡，你应该学会这些对于有宝宝的人来说除了吃，最让人发愁的就是宝宝的睡觉了该睡觉......

宝宝夏天入睡前少吃什么？宝宝入睡前最好不要吃什么东西？夏季昼长夜短，白天日照时间长，孩子白天活动量大，所以晚上就更需要好好睡觉休息。尤其是在孩子入睡前，尽量少让他吃这些东西，否则真的影响睡眠抑制长个。宝宝夏天入睡前......

在大多数新手妈妈的育儿观念里，宝宝如果吃着吃着睡着了，这代表他们肯定是吃饱了，因为大人的吃睡模式就是如此。但对于宝宝来说却不一定是这样，宝宝在入睡时到底有没有吃饱？妈妈可根据这个标准来判断。妈妈首先可以自检“…......

原标题：孩子带着眼泪入睡，家长别以为是好事，其中影响不容小觑经过了持续一段时间的家庭式富养，也让家长们在带娃过程中，认识到孩子成长中的一些弊端。当然除了孩子们视宠生娇养成了脾气差，挑剔等行为习惯，在这个过程中，家长们......

小孩刚入睡出汗是什么原因，小孩刚入睡出汗是什么原因分析；有很多的父母会察觉自己家的小孩子会出現那么一种状况，便是小孩子刚入眠就流汗。出現有这类状况是十分令父母们忧虑的，都担......本文主题：小孩刚入睡出汗是什么原......

孕早期睡眠很好的孕妇，到了孕晚期因为腹部逐渐隆起，睡眠时难以找到一个合适的姿势，常出现睡眠困难等问题。除此之外，孕妇的肾脏负担增加，比孕前多过滤30％～50％的血液，尿液多了起来。随着胎儿的生长，孕妇的子宫变大，对膀胱的压力也......

你有一个敏感的宝宝，还是一个温和的，容易满足的宝宝？你是一个很有决心的妈妈，还是一个比较脆弱的妈妈？先了解自己的需求和宝宝的个性，才能找到适合你们的最佳睡眠方案。你有一个敏感的宝宝，还是一个温和的，容易满足的宝宝?你......

宝宝睡前总是很兴奋、不肯睡觉应该怎么办？如果咱们的宝宝在入睡之前特别特别的兴奋，你可以看到他的身体已经比较累了，他的精神状态却很亢奋这种情况下我们可以从这几个方面去帮助宝宝：宝宝睡前总是很兴奋、不肯睡觉应该怎......

不少宝宝晚上都难以入睡!宝宝睡不着，妈妈们也比较劳累，那么如何哄宝宝入睡呢?以下本站小编告诉你5招给宝宝催眠妙招!不少宝宝晚上都难以入睡!宝宝睡不着，妈妈们也比较劳累，那么如何哄宝宝入睡呢?以下本站小编告诉你5招给......

有句话说：叫醒娃只需要三秒钟，哄睡可能得三小时。强烈认同啊！哄睡这事，就像打仗一样，每个妈妈说起来都是一把辛酸泪。还在襁褓中的娃要你一直抱着，哭了要你一直哄着，长大了要你故事一直讲着……充电5分钟，活跃一整天！亲爱的娃......

孕妇睡觉的正确姿态是什么？孕妇睡姿究竟哪种最合适呢？怀孕期间睡觉时最好要选择侧卧的姿势，而且最好是左侧卧，但孕妇趴着睡觉也是安全的。孕妇睡觉的正确姿态是什么？对于孕妇来说，很多日常的小事情都变得有些难度了，例如睡觉......

陪着宝宝入睡看似温馨，其实有很多长远的危害。为什么陪着宝宝入睡会产生长期的危害？干扰宝宝自我能力的发展。陪着宝宝入睡会使宝宝产生一种长久的依赖感。你实际上在告诉宝宝，只有你在的时候，他才可以入睡。我们都知道，让......

宝宝入睡困难，每次睡觉前就开始闹了，妈妈怎么哄也哄不睡，又是喂奶又是抱又是拍，累得真真够呛。对于被宝宝睡眠问题折磨的妈妈来说，可能每一天都盼望着，宝宝明天早上一觉醒来，就可以自主入睡了！宝宝入睡困难，每次睡觉前就开始闹......

怎么训练宝宝自主入睡？只要宝宝站起来，就把他放倒，直到睡着为止。就算夜醒也要坚持。但这种方法对那种只要看到大人，就会使劲表演的宝宝，不太适用。哭泣免疫法这个方法对于能站起来的宝宝慎用，但并不是一定就不能用，对于性格......

失眠怎么快速入睡?生活中很多人都有过失眠的情况，整个晚上辗转难眠，第二天又就会精神不济，不仅影响我们的身体健康，还会影响我们的心情，给日常的生活和学习工作带来不利影响。那么，失眠怎么快速入睡?失眠怎么办?半夜失眠如......

婴儿的睡眠问题一直是很多妈妈关心的问题，因为小孩睡了自己才能睡觉。因此，如何帮助自己的孩子快速入睡是很重要的课题。宝宝需要充足的睡眠才能成长和健康，所以，聪明的妈妈一定要将这些技巧学起来。婴儿的睡眠问题一直是......

孕晚期失眠了怎么办怎么尽快入睡？进入孕晚期，很多孕妈都出现了失眠的情况，翻来覆去怎么都睡不着。今天过来人给你支这4招让你尽快入睡。原标题：孕晚期一到晚上就煎熬，翻来覆去睡不着？过来人给你支这4招孕晚期如果失眠了应该......