暑节气前后，酷暑难耐，妈妈可以选择像山药、红枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥等食物，都是夏日滋养佳品。当然，如果宝宝肠胃功能比较弱，也可以将这些食物打成泥状给孩子食用，防暑祛湿，也容易消化。大暑......

炎热的夏季，吃个甜品可以滋润身心，起到清热解暑，美容养颜的作用。甜品的种类众多，应该如何选择合适的甜品呢?炎热的夏季，吃个甜品可以滋润身心，起到清热解暑，美容养颜的作用。甜品的种类众多，应该如何选择合适的甜品呢?桂花龟......

冬瓜荷叶茶能去湿吗？荷叶和冬瓜是我们日常生活中常见的利尿的食物，那两者做成茶饮能祛湿吗？效果好不好呢？下面就来具体看看吧。冬瓜荷叶茶能去湿吗冬瓜荷叶茶能去湿。冬瓜荷叶茶是由：冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。......

退六腑定位：位于前臂尺侧，阴池至肘，成一直线。推拿手法：用拇指指腹自腕推向肘，称推六腑或退六腑。功效：清热凉血。主治咳嗽，盗汗，夜啼等。清心经定位：中指末节掌面。推拿手法：拇指在患儿的中指末节掌面，自掌侧向指尖直推100-300......

花菇焖笋，适合人群：儿童，笋有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。不过，由于笋中含大量草酸，会影响人体对钙的吸收和利用，可以先把笋放入沸水中煮5-10分钟，去除大部分草酸，并可去除涩味。花菇焖笋适合人群：儿......

土茯苓和什么一起煲汤好？土茯苓是一种常见的中药材，具有清热利湿的作用，土茯苓也可以作为药膳的食材，那土茯苓和什么煲汤效果好呢？下面就来具体看看吧。土茯苓和什么一起煲汤好：土茯苓绿豆老鸭汤材料：老鸭1个、新鲜土伏苓100......

竹蔗茅根马蹄芫荽水材料：竹蔗半扎、茅根1扎、马蹄8粒、芫荽4棵、红萝卜1个、玉米1条做法：1.红萝卜去皮切件，玉米切件;2.马蹄去皮，对半切开;竹蔗垂直切开一半;3.茅根，芫荽洗净;4.所有材料放入水中大火煲滚后，小火煲2小时，即成......

感冒清热颗粒孕妇可以吃吗?孕期比较特殊，很多药都是不能服用的。但是孕妇感冒了总得治啊!不知道感冒清热颗粒孕妇可以吃吗?感冒清热颗粒孕妇可以吃吗感冒清热颗粒属于中成药，它的主要功能是清热解毒，疏风散寒，主要适用于......

今天给大家推荐的食谱是：石榴雪梨汁，本食谱适合6个月以上宝宝食用，对于因上火引起的，口干舌燥、唾液分泌不足、痰多咳嗽的宝宝，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效。另外，本食谱对于肚子里有绦虫或者蛔虫的宝宝，有很好的驱......

现在的人压力大心情烦闷、饮食重口，一不小心就容易上火了。那要去火的话可以吃哪些食物呢？清热解毒类菊花,黄瓜,板蓝根,番茄,竹笋,绿豆,豆腐,芹菜,荸荠,菱角,马齿苋,金针菜等。有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。苦寒......

深秋或初冬时节，干燥寒冷的气候，很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选食生梨，是蒸、榨汁、烤一烤还是煮水喝，其中挺有讲究。蒸梨原......

降火的食物有哪些呢?每到换季的时候，由于对季节一时转换不过来或者天气太过于干燥，很多人都会上火，那么什么吃什么能降火呢?本文就为大家介绍了一些降火的食物，希望能对大家有所帮助!降火的食物-空心菜空心菜的学名叫蕹菜......

春季清热去火汤推荐春季是养生的好季节，也是容易上火的季节。春季上火吃什么呢?春季清热去火汤有哪些?下面小编就推荐几款经典的春季清热去火汤给大家，让大家清凉一春。花生鸡脚汤原料：鸡脚10只(约200克)，花生50克，黄酒5克......

夏日炎炎，不想中暑都难!大人上火可以选择喝凉茶，吃降火药，那么宝宝又该喝什么呢?俗话说“是药三分毒”，与其让宝宝吃药，不如从日常的饮食中加以调节，这6种蔬菜能降火解暑，宝宝平时可以多吃一些。夏日炎炎，不想中暑都难!大人上......

夏季这个时候宝宝适合吃些什么呢？夏天不管是大人还是小孩都比较容易上火，夏天宝妈都准备清热消暑的宝宝食谱吧。丝瓜鱼片汤材料A.鲷鱼50克→切片(或其它鱼肉）B.丝瓜100克→去皮→切片做法锅内加入高汤煮开→放入A、B煮熟......

沙参玉竹雪耳汤材料：北沙参15g，玉竹15g，雪耳15g，猪瘦肉200g，陈皮、盐少许。做法：先将雪耳用清水浸透发开，备用;北沙参、玉竹、猪瘦肉、陈皮分别用清水洗净;瓦煲内加入适量清水和所有材料，煲两小时左右，加盐调味，即可饮用。功效：......

天气渐渐转冷，又到了感冒多发的季节，无论是自己或者家人，如果刚出现轻微咳嗽的症状，我都不会急着吃药，而是先来炖一锅梨汁，全家人一起喝下去，生病的人祛痰化咳，健康的家人生津润燥。陈皮梨汁一碗梨汁喝下去，嗓子清凉舒服得很除......

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用。鲜鲫鱼火锅是孕期的一款好食谱。食谱相克：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴......

有个姐妹问我，听说樱桃是水果界的钻石，它的营养价值真的有这么高吗？我说，这只是一种比喻而已，樱桃的色泽透亮，鲜艳诱人，看着像颗闪亮的钻石，并不是特指它的营养价值。有个姐妹问我，听说樱桃是水果界的钻石，它的营养价值真的有这......

番茄3个,鸡蛋3个,水发黑木耳、切面、盐、水淀粉、植物油各适量。将番茄洗净切成块。锅置火上,加入少许植物油,放入鸡蛋液炒成蛋花,再放入番茄块和黑木耳块,翻炒几下,加入适量的水烧沸。大火蒸熟后晾京,切成薄片,放…......