妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合征”，这是一种在特定的仰......

对每个人来讲，睡眠是非常重要的，只有充足的睡眠才可以保证更好的健康，而对于女性的孕期来讲，睡眠更是非常重要的，良好的睡眠不只是关乎到自身的健康，对于胎儿的生长发育也是有重要作用的，因此孕妇要养成良好的睡眠习惯，那么孕......

有些家长发现自己的孩子在打呼噜之后觉得这是再正常不过的事情了，实际上打呼噜不仅会影响到别人，对于自身身体健康的伤害也挺大的，那么宝宝睡觉打呼噜影响脑发育是真的吗？其实打呼噜是腺样体肥大造成鼻腔堵塞，由于长期的缺......

保证充足的睡眠对每个人来讲都是非常重要的，尤其是对于怀孕期间的女性来讲，怀孕本身就是一个比较辛苦并且痛苦的事情，如果再加上没有充足睡眠的话，对于孕妇本身以及胎儿都会造成极大的影响，当然睡姿也是非常重要的，那么孕期......

充足的睡眠对于小宝宝们而言是非常重要的，这样可以促进其生长激素的发育，从而有利于其健康成长与发育。而在现实生活中有很多的小婴儿会出现婴儿晚上不睡觉哭闹的情况，只有了解这种情况的诱发原因，才更利于这种情况的预防......

我们不但要关心宝宝的睡眠问题，更要关心妈妈们的睡眠问题。很多新手妈妈都有一个巨大的烦恼，就是宝宝晚上不睡觉，一晚上醒好几次，怎么哄宝宝睡觉简直就是世界性难题，有没有！今年国际睡眠日的主题是“加入睡眠世界，维护你的节......

看着宝宝逐渐长大，为培养孩子的独立意识，爸爸妈妈都希望宝宝独自一个人睡觉。究竟宝宝多大可以与父母分床睡呢？分床睡需要刻意分开还是顺其自然？过渡期间有什么小技巧？大床和小床“无缝对接”让孩子分清“你的床”、“我的......

“嘘，小点声，宝宝睡觉呢！”大白天的也要蹑手蹑脚吗？正常生活最重要！睡眠生物钟刚出生的宝宝，没有时间观念，吃饱了睡，睡醒了吃，才不知道什么是白天，什么是黑夜。不过，这种没规律的生活可不能长此以往，经常夜醒的宝宝会把你折腾的筋......

变笨睡觉老翻身、夜醒频繁、打呼噜、总做噩梦……可能是生病了，建议及时就医。受访专家：首都儿科研究所附属儿童医院呼吸科副主任医师常丽说起睡眠障碍，很多人会联想到工作忙碌的青年人、体质变差的中老年人，殊不知，很多儿......

婴儿不爱睡觉也有可能是由于脾胃不和引起的，孩子吃了东西后肠胃不舒服，就会睡不实，而且睡觉的时间很短，睡着之前会哭闹，这种情况可以适当的给宝宝吃点调理肠胃的药物，或者用手经常给宝宝揉一揉肚子，只要宝宝觉得舒服了就会睡......

冬季睡觉时，很多父母们担心宝宝着凉，都习惯让宝宝穿上厚衣服，其实这样做是不正确的。39育儿百宝箱教你如何让宝宝睡得暖和又踏实……冬季天气寒冷，宝宝的睡眠问题成为不少家长关心的话题。很多妈妈都担心宝宝睡觉时踢被子......

据统计，约7－8成的孕妈咪在怀孕期间都有睡眠上的问题；除了初期可能会白日嗜睡，或因频尿、腿抽筋而无法一觉到天明，到了中晚期，随着腹中宝宝不断成长，身体负担也愈来愈重，可能出现睡眠呼吸中止症、胃食道逆流，往往让许多孕妈咪苦......

宝宝晚上睡觉总是出汗是怎么回事？是缺钙吗？有没有什么解决办法？宝妈求助：宝宝2岁了，从小就爱出汗，特别是晚上睡觉的时候，同样的条件下，和我们大人盖同一条被子，我们觉得刚好，他却是睡没多久就满身大汗，一晚上要换几次汗巾，有时候......

我们经常见小朋友们有流口水的现象，因为孩子的生理发展特殊性，会流口水，而成人也会流口水，则是在睡觉的时候，我们大部分人都有过这样的经历，在睡醒发现枕头上有口水的痕迹，有点困惑，睡觉老是流口水是什么原因？我们经常见小朋友......

带婴儿是件非常辛苦的事情，大人困得眼皮直打架，而宝宝却精神十足。那么，宝宝晚上哭闹不睡觉怎么回事呢？宝宝晚上不睡觉白天一直睡怎么办？宝宝晚上哭闹不睡觉怎么回事一、外在因素：1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝。......

婴儿睡觉不安稳妈妈烦恼多。规律睡眠、保持舒适的睡觉缓解治疗宝宝睡眠不安稳的方法：规律睡眠大多数宝宝睡眠不安稳是因为没有形成健康的生物钟，所以就是没有规律的睡眠时间。这样会导致他们睡觉不分白天黑夜。父母应该......

每个人在刚出生的时候，都是不会说话的，如果想要表达什么的话，都是通过哭闹的方式进行表达的，家长们一看到宝宝哭闹了，也就知道宝宝有某种需求了，有些新生儿总是哭闹并且不睡觉，那么新生儿哭闹不睡觉的原因是什么呢？每个人在刚......

要宝宝白天显得精力充沛，反应灵敏，肤色红润，胃口好，生长发育正常，说明睡眠时间充足。宝宝每天有三分之二的时间是在睡眠中度过的，只有拥有高质量的睡眠，宝宝才能健康发育，并促进情商发展。睡眠时间充足，生长发育好新生儿期每天......

炎热的夏季，大多数家庭会选择凉席，凉爽度过每个晚上。但是小宝宝跟成人不一样，很容易着凉。宝宝适合睡凉席吗？炎热的夏季，大多数家庭会选择凉席，凉爽度过每个晚上。但是小宝宝跟成人不一样，很容易着凉。宝宝适合睡凉席吗?宝......

很多家长反映自家的孩子是个夜猫子，每到睡觉时间总是找各种借口，怎样才能让小野猫早早睡觉？悦悦是个小夜猫，每天晚上妈妈叫他去睡觉，他总是找各种理由推脱，好不容易上床了，还要妈妈给他讲故事，讲完一个还要再讲一个，基本每天都......