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孕期要学会调节夫妻性生活
性伴侣有性器官疾病,此时,理论上可能会把细菌带入阴道,引起绒毛羊膜炎,引发早产。如果性伴侣有性器官的疾病而不愿使用保险套,希望能节制或暂停性行为。中国古代孕期的禁忌方面,根据张景岳的古医书,“…盖胎元之始兆,一月如露......
2023-10-03
备孕期怎么吃调节情绪
备孕期紧张怎么吃?备孕期间怎么吃让人开心呢?要知道备孕期间不良情绪会影响受孕的,下面来看看备孕期间该如何吃吧。无论是正在备孕还是已经怀孕,轻松愉悦的好心情都是非常重要的。很多怀孕困难、移植失败、胚胎停育、自然......
2012-07-01
怀孕水肿如何消肿 孕期水肿怎么调节
随着孕期的不断推进腹中胎儿也在不断长大,准妈妈的身体开始出现各种各样的变化,其中孕期水肿就是很让她们头疼的事情,尤其是看着自己的脸、手脚等都浮肿起来,甚至有的连鞋子都穿不进去了,想必对准妈妈来说是一件非常受打击......
2023-07-30
准妈妈孕期调节心理的五个好方法
准妈妈在孕期的心理会影响到胎儿发育,所以,孕妇不仅要保证营养需求还要有个好心情哦。如果,准妈妈的心情不好要怎样自我调节最有效呢?一起来看看吧。孕妇心理状况妊娠4~12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的......
2023-08-02
孕妇怀孕期间情绪紧张应该如何调节
有些准妈妈怀孕以后会出现一些紧张焦虑的情绪,那么应该如何应对这种情绪呢?如何正确的缓解?有些准妈妈怀孕以后会出现一些紧张焦虑的情绪,那么应该如何应对这种情绪呢?如何正确的缓解?昨天还是为人子女今天却即将为人母,突如......
2022-05-25
孕期怎么调节情绪
怀孕之后,孕妈的情绪会影响着胎儿发育。所以在孕期孕妈们要学会控制情绪。那么问题来了,孕期怎么调节情绪?一起来看看吧。怀孕之后,孕妈的情绪会影响着胎儿发育。所以在孕期孕妈们要学会控制情绪。那么问题来了,孕期怎么调......
2022-05-17
孕期心理调节和胎教
孕期心理调节和胎教:孕妇始终保持愉悦的心情,有助于胎儿的生长发育,所以孕妈要学会自我心理调节。孕期心理调节和胎教为了孕育一个聪明、健康活泼的孩子,务必以对腹内胎儿的博大爱心,加强自身修养,学会自我心理调节,善于控制......
2022-05-24
学范玮琪调节孕期饮食
怀孕后,家人对准妈咪最大的关怀就是调整饮食,哪些食物有营养,要多吃;哪些食物有害处,要避免……这些都是关注的焦点。范玮琪自从宣布怀上双胞胎后,一直备受关注,目前已经全面停工,安心在家养胎,还在微博中晒出自己的孕期营养餐......
2023-03-14
孕期做“调节心理操”胎儿更健康
笑能把消极的因素转化为积极因素,从而变成生命的能量。你的精神状态也会对肚子里的宝宝产生影响,平静情绪,让自己快乐起来,可以试试以下五个动作。第1节:深呼吸深呼吸是有效的放松方式,它可以调整心理和血压,使紧张的肌肉放......
2023-06-27
饮食调节可控制孕期痔疮
网友“liusisi”:我已经怀孕17周多。在怀孕前就有便秘,经常3天才大便一次。前两天发现大便有疼痛感,还有少量流血,请问一下我该怎么做?长沙市中心医院普外科主任杨学抗:怀孕时由于胃酸分泌减少,胃肠蠕动减慢,加上妊娠时,子宫直......
2017-01-14
调节孕期情绪的方法 如何调节孕期心情
你知道吗?孕妇情绪激动对胎儿的影响是很大的。在整个孕期里,准妈妈都要学会控制自己的情绪。你的情绪不仅会影响自身还会影响胎儿的健康哦。小编并非危言耸听,下面就来看看都有哪些影响吧。你知道吗?孕妇情绪激动对胎儿......
2022-07-03
孕期便秘可用饮食调节
便秘现象,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能,因此这一时期准妈妈要注意各方面......
2015-11-07
孕妇保健:音乐可以调节孕期紧张情绪
当知道自己怀孕了之后,孕妇可以每天听一些欢快、优美的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣,并跟着轻轻哼唱。这样心情会很轻松。还可以在听的时候一边摸着自己的宝宝,同样可以达到放松自己的效果。孕妇闭上眼睛,做几个深呼吸。持......
2014-05-28
孕期不良情绪 准妈妈巧妙调节
对于孕妇而言,孕育宝宝的这280天里未必天天开心,反而会因为激素水平的变化、身体的不适反应、家人的照顾不周等会出现各种不良情绪,有时候悲伤、孤独、焦虑会缠绕孕妇,让怀孕更加辛苦。为孩子健康,孕妇学习调节情绪对于孕......
2023-05-04
孕妇调节情绪
孕妇调节情绪:准妈妈通过对自己的情感调节,可以忘掉烦恼和忧虑,创造清新氛围,有助于让宝宝的大脑得到良好的发育。孕妇调节情绪准妈妈通过对自己的情感调节,可以忘掉烦恼和忧虑,创造清新氛围,让准妈妈们精神愉快,心理健康。并......
2022-04-07
提高孕期睡眠,如何通过饮食来调节?
很多孕妈都有睡眠问题的干扰,上一篇我们主要聊到通过改变心理、生活以及环境的影响来调节睡眠,那么今天我们就主要聊聊如何通过饮食来调节?睡前2小时内不要大量吃喝,以免压食(但也要保证营养足够)。有的孕妇发现,早晨和中午......
2017-06-04
孕中期失眠饮食调节方法
孕期失眠在怀孕妇女中是一种比较常见的现象,不管是怀孕初期因为妊娠反应而造成的失眠,还是怀孕中期饮食改变带来的睡眠质量下降,还是怀孕后期心理压力加大造成的难以入睡,这些都会对母体的健康和胎儿的发育造成影响。特别......
2019-09-29
【更年期如何调理】更年期如何调养 更年期怎么调节
更年期指的是女性绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。更年期对女性的危害很多,那么更年期如何调理呢?看看下面这篇文章的方法吧!卵巢的保养更年期卵巢功......
2022-05-13
调节孕期情绪的方法
你知道吗?孕妇情绪激动对胎儿的影响是很大的。在整个孕期里,准妈妈都要学会控制自己的情绪。你的情绪不仅会影响自身还会影响胎儿的健康哦。小编并非危言耸听,下面就来看看都有哪些影响吧。孕早期:孕妈妈情绪波动,肾上腺......
2014-08-23
孕期情绪起伏大?孕妈妈如何调节心情
孕期由于激素作怪,孕妇容易情绪起伏很大,这时可以通过一些运动、倾诉来调节。有些孕妈妈吐槽:在孕期经常会有莫名其妙的情绪起伏,有时候心情很好,但是有时候却不明缘故地想哭,这是怎么了呢?为何孕妈妈会情绪不稳定?激素在作怪......
2023-09-29
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