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玉米粒炒蛋 高纤维高蛋白的快手菜
主料玉米粒1把蛋1颗蒜1/2瓣葱花少许制作步骤1.起油锅,下一汤匙油,蒜末爆香;2.下玉米粒炒熟(不用加水),再均匀洒入些许盐巴拌炒;3.入打散的蛋液拌炒。最后加入葱花炒一下下即可起锅;4.食用前记得洒上黑胡椒更好吃喔!......
2021-05-30
妈妈肥胖影响孩子神经发育,高纤维饮食带来曙光
据报道,母体肥胖与后代的神经发育障碍有关。然而,潜在的机制和有效的干预措施仍不清楚。据报道,母体肥胖与后代的神经发育障碍有关。然而,潜在的机制和有效的干预措施仍不清楚。西北农林科技大学食品科学与工程学院刘学波......
2023-09-28
准妈妈孕期别小看膳食纤维
在平时的食物中,除了蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质和水等营养素以外,常常还含有一定量的三是前卫。它们主要来源于植物细胞的细胞壁,包括纤维素,半纤维素,果胶,角质素,木质素等等。这些都属于碳水化物,但由于人类无法利用......
2017-10-07
亨氏奶粉吃出纤维块 厂家拒绝第三方检测
花费近2000元买了一箱(6罐装)亨氏超金康儿高婴幼儿罐装奶粉,吃到倒数第二罐的时候,却在奶粉中发现带有纤维的扁形块状物体,找到厂家,亨氏厂家给出赔偿一罐奶粉的处理方案。然而,对于当事人提出的共同委托第三方检测,亨氏方......
2013-04-12
蔬果巧搭配,补充更多维生素、膳食纤维哦!
现在正是水果陆续上市的季节,是妈妈们开始把水果介绍给宝宝的好时机。喝蔬果汁是让宝宝爱上水果的好方法。可惜市售的水果汁很多并不健康,不适合宝宝喝。果汁虽然好喝,但含糖量却非常高,尤其是去掉果肉部分的纯果汁,糖含量......
2019-12-11
南瓜玉米饼 高纤维的早餐饼
主料栗子南瓜一颗玉米一支砂糖两匙糯米粉适量地瓜粉适量制作步骤1.将南瓜去皮切块,切小块一点比较快熟,外锅2杯水左右蒸熟,电锅跳起来再闷一下;2.将生玉米用刀切下来,也可以用玉米罐头代替;3.南瓜蒸好后,压成泥;4.入玉米跟......
2018-03-27
适合宝宝吃的高纤维蔬菜
一说到食物里的膳食纤维,人们往往都会想到那些带丝的、带筋的蔬菜。每次给宝宝补充膳食纤维,妈妈们总逃不开那几样菜。其实这是一个很普遍的大众营养误区。哪一种蔬菜中的膳食纤维含量最高?大部分人都会回答芹菜或者韭菜......
2023-06-17
宝宝便秘吃什么辅食 应增加膳食纤维的摄入
宝宝便秘吃什么辅食好?宝宝添加辅食之后会因为肠胃不适应出现便秘的情况,这种情况一般过几天就会改善,家长在这期间可以添加含膳食纤维多的食物摄入,帮助缓解便秘。原标题:宝宝便秘吃什么辅食?宝宝便秘吃什么辅食好?宝宝添加......
2022-04-02
专家提醒:孕前女性少吃高纤维食品
对于那些喜欢高纤维食品的女性,亲亲宝贝小编要在此提醒,如果你打算要宝宝,请在怀孕前少吃这些高纤维食品,因为有关研究表示,孕前过多摄入高纤维食品会影响女性的受孕率。专家提醒:孕前女性少吃高纤维食品美国科学家在近两年......
2013-12-17
孕妈多吃膳食纤维,可帮助远离便秘
孕妈多吃膳食纤维,可帮助远离便秘1、孕妈缺乏膳食纤维的症状通常情况下孕妇缺膳食纤维会出现便秘、痔疮、肠胃功能不好、血糖高、糖尿病等症状,这就需要孕妇及时增加补充膳食纤维的摄入量。因为膳食纤维有助于肠内大肠......
2017-06-30
芹菜叶鸡蛋卷 高纤维的营养鸡蛋卷
适宜年龄3-6岁主料芹菜叶ㄧ碗起司片1片鸡蛋3颗面粉少许制作步骤1.芹菜叶切碎起油锅快炒30秒放入蛋液中拌匀。2.土鸡蛋3颗加15cc水和盐和面粉拌匀。3.第一层倒少少的舖满9分熟卷起来。4.第二片ㄧ样倒少少的蛋汁放上起......
2014-12-10
高维生素、高纤维,还保护视力,终于等到给宝宝吃它的季节啦!
终于等到新鲜水果玉米上市了,因为宝宝喜欢吃,最近我在市场没少买。它的味道甜甜的,皮薄汁多,无论是榨汁喝,还是煲汤,都很美味,就算用清水随便一煮,端上桌也是抢空的节奏!我喜欢给宝宝吃鲜玉米,还有一个重要原因,是它的营养!含有丰......
2015-02-25
过敏时该多吃纤维的食物
过敏性体质的婴儿对蛋、鱼、肉类等蛋白质食品,都容易引起荨麻疹、拉肚子、呕吐、肚子痛、哮喘等反应。对牛奶过敏的时候,可以用豆乳代替,对鸡蛋过敏时,可以用其他含蛋白质的食物代替;婴儿的消化机能比较强时,可以采取每次少......
2023-03-12
乳腺纤维瘤严重吗 中医如何治疗乳腺纤维腺瘤
社会就是一个没有硝烟的战场,人与人之间的较量从来就没有停止过,而女人与女人之间的竞争也无时无刻不在进行着,除了脸蛋、身材的较量,更多的是令男人神魂颠倒的胸部竞争。谁的胸部越大,沟越深,就越能引起异性的关注,老板的赏......
2022-06-11
补充膳食纤维还能预防便秘 孕妈们赶紧收了它吧~
培根炒高丽菜孕期▲高丽菜的鲜甜,无论搭配各式食材,都容易成为饭桌上的美味佳肴,嫩绿的色泽为料理配色增添层次,让孕妈妈轻易丰富餐桌上的美味。材料:培根3片、高丽菜1/4棵、大蒜1粒、盐少许。做法:1.高丽菜剥大片洗,再用手......
2019-11-01
当心高纤维全麦面包导致不孕
美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。女性不孕和饮食有很大的关系。众所周知,全麦面包等高纤维饮食......
2023-04-12
降血压补维E膳食纤维,多食用牛油果寿司卷
酪梨的油脂、膳食纤维、脂肪、维生素E、钾等营养素含量都很高。放越久越熟的酪梨,其营养价值大幅提升。未熟成的酪梨,营养素含量除了维生素A及C外,几乎都比熟成紫黑色的红皮酪梨低。酪梨含有的膳食纤维在油脂类食物中是......
2012-12-01
高纤维食品也会让女性不孕
和多女性为了减肥都会选择一些高纤维食品来吃,可是你知道吗?这种食物也是有副作用的,研究表明,高纤维食品会导致女性不孕!美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物......
2022-07-19
高纤维食品会导致女性不孕吗
近年来,女性的怀孕几率不断上升。导致女性不孕的原因有很多,最主要的原因除了身体素质,就是跟饮食有关。据研究,高纤维全麦面食会扰乱女性荷尔蒙,导致不孕喔。高纤维食品会导致女性不孕美国科学家在近两年一直对250名育龄......
2013-01-13
纤维食物对学步儿童很重要
市场上各种饮料种类繁多,往往使父母无所适从。但这些饮料的一个共同特点,就是都含糖。糖固然是人体生长发育过程中不可缺少的物质,但目前孩子饮食中摄入的糖普遍过多;不市场上各种饮料种类繁多,往往使父母无所适从。但这些......
2022-06-30
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