燕麦奶是“假奶”，价格高还没营养？燕麦奶到底是不是智商税？真相是……......

锌是人体25种必需元素之一，虽然在人体中的含量很少，只有1．4－2．3克，但其功用非常重要，它参与体内70余种酶的合成。体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。不仅会导致生长发育的停滞，而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等......

在生活中有着各种各样的食物，而不同的食物有不同的作用，所以大家在选择食物的时候，一定要根据自身的状况进行针对性的生活，尤其是对于怀孕期间的女性朋友来讲，要多吃些有营养的食物，那么孕妇吃什么营养呢？一起来了解下吧。在......

牛奶营养丰富，很多孕妈妈都会选择喝牛奶补充营养，但是喝牛奶也有讲究，以下5类孕妈妈不适宜喝牛奶。牛奶营养丰富，很多孕妈妈都会选择喝牛奶补充营养，但是喝牛奶也有讲究，以下5类孕妈妈不适宜喝牛奶。1.缺铁性贫血患者食物中......

大家都知道，想减重就要控制糖分摄取量，那水果呢？不少民众认为“水果不是也有糖分吗？当然也要少吃啊！”不过，营养师表示，水果同时含有丰富的植化素，有助美容肌肤，不吃太可惜！重点在于不要超量，那到底一天吃多少水果不会胖？又该在什......

乳牙在胚胎2个月时就开始育，乳牙的生长发育是一个漫长的过程，除遗传因素，孕期营养决定了乳牙的生长发育，宝宝出生后的营养和全身健康状况也影响乳牙的钙化和萌出。乳牙萌生及早晚顺序乳牙在胚胎2个月时就开始育，乳牙的生长......

怀孕后，饮用任何含有酒精的饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害，因此准妈妈不应饮用含酒精的饮料，哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量非常低，但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类，对胎儿的损害还很难估计。......

婴儿奶粉应该怎样冲比较合适呢？奶粉不同于母乳，冲奶粉有讲究，太浓或太淡都不可以。而且，在给宝宝冲奶粉过程中的清洁问题你注意到了吗？应如何冲调配方奶粉呢？1、在冲调奶粉前大人应用香皂和清水将双手洗干净。2、将干净的奶......

怀孕后，胎儿发育需要营养补充孕妇一个人摄入食物需要两个人来分担共享，为了确保胎儿健康发育，孕妇需要保证营养均衡，根据孕期再补充不同营养，是比较理想的补充方式，那么孕期应该补充哪些营养？孕期应该补充哪些营养在不同孕期......

现介绍下列几类食品，可以帮助排出人体内的毒素，夫妻二人应在计划怀孕前至少6个月的时候，从日常饮食中注意摄取以下食物。夫妇双方在计划怀孕前至少半年的时候务必要戒烟、戒酒、远离各种烟尘及有害物质，为健康受孕做好准......

作为家长的消费者，很容易被“儿童”、“幼儿”之类的字样所吸引。但是要注意，其实目前国家并没有相关的儿童型食品的标准要求，因此啥样的是儿童“专用”，选择的时候，还是要多对比多看看。据山东广播电视台新闻中心《早安山......

三聚氰胺事件多次卷土重来，毒奶粉再次流入市场……奶粉“质量门”每次重现，都会让各位爸爸妈妈着实揪心一把，在质量危机漫天飞舞的今天，很多爸爸妈妈都不知道该信任哪一款品牌？况且婴儿配方奶粉作为母乳之外唯一的营养替代......

准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药，因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、b族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。1.合理使用避孕药物2.增加精子和卵子的活力夫妻双方因精子或卵子活力不强而致怀孕失败的例子较......

4—6个月：尝试吃的阶段4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果......

很多孩子都喜欢吃糖，孩子总吃糖会有什么影响？问：孩子很喜欢吃糖，家里长辈比较疼爱，因此也喜欢给孩子买糖吃，孩子总吃糖会有什么影响？答：和成年人一样，宝宝也天生喜欢吃糖，而且对甜味比较敏感，但是吃糖多会造成宝宝龋齿，另宝宝有糖......

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量在准备孕育一个健康宝宝之前，我们往往关注的是女性的营养及保健问题，常常忽视了男......

虽然现代医疗技术已经能很大程度上减轻母亲的痛苦，但刚生完孩子后宝妈身体都会很虚弱，这就需要好好调理，调理不好的话，会留下许多后遗症。俗话说“生儿犹如进鬼门关”，短短几个字表达了分娩时母亲所要经历的痛苦与危险。虽......

怀孕以后准妈妈的一切都需要变得小心翼翼的，尤其是在营养的摄入方面就需要更加注意了，因为此时不仅仅是自己的身体需要营养，还有腹中的胎儿也需要母体摄入营养来供给，尤其是到了孕中期以后，准妈妈需要摄入的营养就更多了。......

如何让宝宝长高？首先使孩子获得长身体的充足营养，重视食物的色、香、味、型和营养搭配。好妈妈知道有哪些长高食物吗？三类食品营养丰富而且全面1、奶制品奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育......

春天是孩子身高猛长的季节，孩子长得快需要的营养也多，孩子长得快该如何补充营养呢？两个信号告诉你孩子在长个春天是孩子长个儿的季节，但其实在短时间内饰很难肉眼看出孩子长个的，我们该怎样判断孩子是否在快速长个呢？以下两......