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准妈妈吃生菜怎么搭配最营养
来源:宝贝周 阅读: 2.39W 次
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生菜含有丰盛的
营养成分
,其纤维和
维生素
C比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、
豆腐
、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所施展的功能也是不一样的。
本文链接:https://www.baobeizhou.com/zh-sg/huaiyun/yunfuyinshi/666856.html
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