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夏季高温天 吃盐太多是否易感冒
众所周知,流汗会消耗人体大量能量,加上夏季人的胃口较差,如果没有足够的营养及时补充,人体的抵抗力就会随之下降,很容易引起感冒。同时,不良的生活饮食习惯,也容易导致感冒,比如,长期超负荷工作、精神紧张、贪图凉爽等。可是吃......
2018-11-21
感冒了吃什么好的快
感冒了吃什么好的快1、鸡汤喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有......
2019-05-08
两款可防感冒的鸡汤
【香菇鸡汤】原料:整鸡1只(柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错,柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间,大概2个小时左右,用三黄鸡则显得省事的多~)、香菇若干(做这个汤用干的或鲜的香菇都行,营养价值是......
2019-01-29
预防感冒试试食疗方法
1.芫荽咸橄榄鱼片汤材料:芫荽1两,咸橄榄10个,鲩鱼肉4两方法:瓦煲内放入适量清水和咸橄榄,先用猛火煲至水滚,然后加入芫荽和鲩鱼肉片,继续用中火煲三十分钟左右,不需加盐即可饮用。2.黄皮叶滚肉片汤材料:黄皮叶2两(新鲜更佳),瘦......
2018-08-16
喝清炖鸡汤 能快速缓解感冒症状
前些天,北京气候有点反常,时而艳阳高照,时而细雨绵绵,让偶很不适应。这不,各种感冒症状接踵而来-嗓子疼、头疼、浑身酸痛(不是z流感哈)。俗话说药补不如食补,西药有副作用,中药又难下咽,还是熬个鸡汤吧。鸡汤是中国人最常喝的......
2019-08-28
预防小儿感冒用食疗
仔细分析发现,有很大一部分是由小儿积滞生热而来。原因在于这类孩子吃蔬菜少,吃肉喝奶多,所以经常大便干,肚子胀,舌苔厚,易发热感冒。如何从小儿未病时着手预防感冒,家长需要注重以下几方面:1、食疗方面:经常大便干结的孩子应......
2018-03-03
食疗:春季感冒肆虐吃5种含天然青霉素的食物
又是一个流感肆虐的时节。头疼得要爆炸,眼泪川流不息,恨不得马上找个偏方赶走这些折磨人的症状。殊不知,偏方可能就在我们身边。美国网络医学博士网为大家推荐了几种缓解流感症状的食物方。鸡汤:被誉为天然青霉素,每天喝上......
2015-02-11
冬季感冒女性饮食5大疗法
1.警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2.警惕饮食太油腻饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小......
2018-11-18
吃萝卜能有效预防幼儿感冒
中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉,化痰顺气,有效预防感冒。......
2018-09-18
感冒了,喝一杯广东感冒茶吧
广东感冒茶在南方是治疗感冒很好的一个方子。对于感冒初期,咽喉肿痛的人来说,更是一个不错的选择,有助于舒缓感冒不适症状。材料金银花3公克,甘草3公克,葛根片4公克,连翘2公克,桔梗3公克,海浮石2公克,灵芝片4公克,北杏仁4公克,土......
2018-01-08
春季七大食疗方法治愈感冒
感冒(俗称伤风)为临床上常见的外感疾病。主要是感受风邪所致,多发于气候突、冷暖失常之时。初起,一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重,继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身疼痛......
2017-04-07
春季感冒吃什么好?为您推荐七款防治感冒食谱
感冒(俗称伤风)为临床上常见的外感疾病。主要是感受风邪所致,多发于气候突、冷暖失常之时。初起,一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重,继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒(甚至寒战)、高热、头痛、周身疼痛......
2019-01-14
多吃红色食物能预防感冒
人体需要更多的热量来维持各种生理活动。而增加热量最直接的方法就是从食物中获取,因此冬季应多吃一些高热量的食物来补充热量。市营养协会副秘书长张晓表示,红色食物最适宜在寒冷的冬季使用,因其富含蛋白质和优质维......
2016-12-01
感冒发烧时的6大饮食禁忌
感冒发烧是常见的病症,这时候患者饮食受到影响,除了采取适当的治疗外,饮食调理也很重要。首先来了解下感冒发烧时的饮食禁忌吧。此外还应多休息,多喝开水,保持室内通风等。感冒发烧时,无论是服用退热药还是自然退热,都是以出......
2014-05-07
风寒感冒咳嗽食疗方法
一、风寒感冒咳嗽食疗方法:可乐煮姜做法:生姜1片,可乐适量,煮开后服用。功效:可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外,可乐煲姜能帮助暖胃止痛,......
2015-08-25
感冒发热少喝酸梅汤
饮食是我们身体能够正常运转的重要环节,可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯,为我们的健康添砖加瓦。专家指点中药类......
2015-01-20
感冒时饮食五大警惕
(1)警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋牛奶等。(2)警惕饮食太油腻饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡......
2018-05-16
经常犯的感冒食疗误区
误区一:吃热辣的食物能治感冒专家:刺激性食物会加重炎症有些人在感冒后喜欢吃些热而辛辣的食物,一来由于生病口淡无味,想以此刺激食欲,二来热辣的饮食还可以达到帮助身体发汗的作用。还有些人认为,感冒后,喝酒也能缓解感冒症......
2014-07-22
感冒后不能吃什么
感冒是一种常见的疾病,感冒和其他的疾病一样一旦患病以后一定要注意饮食,那么感冒后不能吃什么呢?1、在感冒之后不能吃冷饮吃冰淇淋。感冒后身体的各个器官的功能都在下降,喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能......
2015-06-12
6款润肺食疗偏方推荐 有效预防春季感冒
今日立春,意味着春季开始了,春天以风寒为主,最重要的做好春捂防寒,以免患上流感。中医认为,春季比较容易患上肺热咳嗽,可以通过一些润肺的食物来预防。下面我们就介绍7种润肺食疗方:一、清肺汤两种:1、雪耳、百合、莲子、排骨......
2016-10-10
【冬天感冒流鼻涕怎么办】冬季感冒流鼻涕怎么办
一、冬天感冒流鼻涕怎么办:泡脚疗法每天晚上睡觉前,用热水泡脚,水凉了适当加点热的,别烫着就行,20分钟,同时喝红糖姜水一杯,须出微汗,并且脚的皮肤微红最好,搓脚心或按揉脚心300-500下,不要太用力。还可以按大脚趾外侧5分钟,双脚......
2015-06-27
感冒来袭 试试喝杯杏仁露
感冒了吃什么好的快?感冒了喝杏仁粥有帮助吗?据考证,杏仁有润肺止咳的功能,也有润肠道,帮助排除毒素的功能等,下面我们就来详细了解一下杏仁粥对于感冒的治疗作用吧。据中医药古籍记载,杏仁有润肺止咳祛痰的功能。杏苏散、......
2018-07-18
两款食疗防感冒
夏日,身处火炉之城的武汉人大多呆在空调房里,体质稍差贪凉过度容易感冒。感冒了,不少人第一反应是吃药,甚还有人用抗生素来对付。其实,一些生活小妙招就可以防治轻微感冒。可乐煮姜有助感冒自愈可乐煮姜是我国不少地区群众......
2019-11-22
孕妇感冒的两大食疗方
孕妇感冒是否伤害胎儿一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。但在孕中期(4月-7月),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿......
2016-05-27
绿豆鸡蛋汤治疗嗓子疼
嗓子疼,绝大多数人希望能够尽快治好并且不用吃药打针。嗓子疼吃什么好?有没有这样的偏方可以有效治疗嗓子疼呢?本篇介绍嗓子疼应食物:绿豆鸡蛋汤,作为参考。绿豆鸡蛋汤的做法:材料:绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。做法:将绿豆洗净......
2016-12-24
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