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准妈咪百问:夏天孕妈咪拉肚子怎么办?
孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒。很显然孕妇拉肚子不正常,并且孕妇拉肚子有可能导致流产或早产!孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感......
2023-04-11
孕妈咪,这样散步有利分娩
找到一种以放松的步速达到减压目的的,适合孕妈妈的散步方法。放松式散步法是什么?这是一种以放松的步速达到减压目的的散步方法。怎么做?以放松短小的步伐向前迈,一定要以一个你感到舒适的调子进行,手臂自然放在身体两侧,你......
2023-04-22
缓解孕妈咪不适的四种小菜
怀孕期间,孕妈咪有时会出现感冒伤风、恶心呕吐、便秘腹胀、小便不利等不适,除了在医生指导下用药减轻症状外,吃一些食物也有助于缓解这些不适,不妨试试吧!怀孕期间,孕妈咪有时会出现感冒伤风、恶心呕吐、便秘腹胀、小便不利......
2023-03-18
孕妈咪每周吃3次西兰花对胎儿有益
西兰花是被公认的健康食品之一。女性怀孕期间每周吃3次西兰花,每次200克,就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。据专家介绍说,西兰花之所以具有这样的功效,是因为里面含有一种叫做SGS的物质。这种物质可以稳定孕妇的血压、......
2023-04-07
怀孕妈咪禁用这些化妆品
爱美的女性都喜欢化妆,因为妆扮以后,显得更加年轻漂亮,容光焕发。爱美之心,人皆有之,化妆本来并非禁止之事。可是,当您怀孕之后,就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢?1、染发剂据国外医学专家......
2023-03-19
孕妈咪怀孕几个月开始补钙最适合?
孕妇为什么要补钙呢?而孕妇补钙的时佳时间又是什么时间呢?根据中国营养学会制定的〈中国居民膳食营养素参考量(DRI)〉中指出:孕妇在怀孕早期钙的标准供给量为每日800mg;怀孕中期为每日1000mg。孕妇为什么要补钙呢?而孕妇补钙......
2023-08-03
美丽孕妈咪的护肤策略
都说有了宝宝的女人是最美丽的,的确,初为人母的喜悦和心底涌动的温柔会让你浑身充满母性的光辉,而怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈咪的皮肤显得细腻光滑,但也会让很多准妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙,脸上出......
2023-06-20
孕妈咪如何预防便秘
六招预防便秘●六招预防便秘■养成定时排便的习惯每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此,起床后先空腹饮一杯温水或蜂蜜水,再吃好早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射,很快就会产生便意,长期坚持就会形成早晨排便的......
2023-09-27
记性好的孕妈咪更容易生男孩!
加拿大科学家发现,男性和女性胚胎对母体的认知力有影响,孕妇认知能力的差异与胚胎性别之间,存在着有关的“重要的未知因素”。也就是说,记性好的孕妈咪更易生男孩!对孕妇来说,宝宝的性别会不会对她们的记忆力产生影响,二者之......
2023-07-27
孕妈咪如何进行体重管理
“一人吃、两人补”是准妈妈最常陷入的迷思,深怕腹中宝宝营养不足、发育不良,因此拼命吃、吃、吃的结果,往往造成孕期体重增加过多,不仅孕妇体态严重变形走样,还可能引起一些病症,并且使生产困难度提高。孕妈咪体重管理白皮......
2023-06-25
分娩前孕妈咪需要的物品清单
我要生孩子啦。小雅挺着个大肚子熬过了冬天、春天,眼看下周就是预产期了,一直准备着欢天喜地把宝宝生下来的她,突然有点不知所措。到医院里生宝宝,要准备些什么?带些什么物品呢?慌不要慌,急不要急,我们为您倾情献上贴心的购物......
2023-06-21
孕妈咪记忆力变差 4个方法帮你维持
是否常常听到周遭妈妈们,总说着怀孕后记性变差的经验谈?抑或是你亲身感受体验后,认为确实如此?究竟孕妈咪在怀孕后,记性是否会变差呢?若想提升记忆力该怎么做呢?就让台安医院身心医学科暨小儿心智科主治医师蔡佩蓁及台安医院......
2023-04-17
美丽孕妈咪护肤十问解烦恼
都说有了宝宝的女人是最美丽的,的确,初为人母的喜悦和心底涌动的温柔会让你浑身充满母性的光辉,而怀孕时体内孕激素水平的变化也的确会使部分准妈咪的皮肤显得细腻光滑,但也会让很多准妈咪的皮肤变得非常敏感、粗糙,脸上出......
2023-06-20
孕妈咪三餐饮食原则
怀孕了,孕妈咪是否开始为三餐犯愁呢?不知道一日三餐该如何搭配,才能保证腹中宝宝有充足的营养呢?本期告诉你孕期准妈妈三餐怎样吃最科学。怀孕了,孕妈咪是否开始为三餐犯愁呢?不知道一日三餐该如何搭配,才能保证腹中宝宝有......
2023-10-01
孕妈咪,你够“铁”吗?
孕妈,你够“铁”吗?妊娠贫血,会造成流产、死胎、早产、体重不足及新生儿疾病,又可诱发妊高症,严重威胁母婴身体健康。因此,孕期补铁很重要。怀孕期的女性极易发生缺铁性贫血,这主要是因为孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近......
2023-04-08
孕妈咪穿衣的四大误区
怀孕期间的衣着,最主要是穿起来要舒适,所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后,孕妇会发现自己经常尿频,因此一件松身、方便上厕所的孕妇装会比较适合。误区一:妊娠末期凑合穿家住南宁市江南区的林女士怀孕已有......
2023-09-27
适合给孕妈咪喝的16类茶饮
茶成为当今世界人民喜爱的饮料,不仅是因它具有独特风味,而且因为茶对人体有营养价值和保健功效。但是孕妇是一个特殊的群体,该如何喝茶,喝什么茶好呢?茶成为当今世界人民喜爱的饮料,不仅是因它具有独特风味,而且因为茶对人体......
2023-03-20
适合孕妈咪的鲜香美食餐
怀孕后没胃口,不能好好吃饭,还会令妈咪的口味发生变化。虽然这些属于正常生理现象,但却是一个不容忽视的营养问题,最新研究表明,妊娠期的营养状况直接左右着胎宝宝的基因表达,会对孩子未来的一生有影响,或好或坏全在孕妈咪。......
2023-03-27
高龄孕妈咪皮肤护理
孕妇面临的烦恼之一就是皮肤护理问题。不少医生忠告说,不能用化妆品,否则其中的化学物品有损胎儿健康。可对于孕妇来说,这9个多月里,任由自己已经走下坡路的皮肤继续下滑?难道胎儿健康和皮肤美丽不能共存吗?高龄孕妈妈(过了3......
2023-06-25
留意孕妈咪三种生理信号
孕妇在妊娠期间机体为适应胎儿生长发育的需要,各系统会发生一定的变化。随着孕周子宫体的增大,血液循环增加,有的孕妇还会发生一些危害母婴安全的危险信号,如能正确及时地了解这些异常现象,可以防止或减少它的危害性,顺利地......
2023-06-25
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