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用电热毯警惕致流产 孕妈咪冬天如何正确保暖?
冬季,不少人睡觉时喜欢用电热毯。医生提醒,怀孕早期的妇女不宜使用电热毯,否则可能对胎儿的健康造成不良影响。冬季,冷空气、雨雪的侵袭,加之流感的肆虐,对各位准妈妈而言无疑都是严峻的考验。怎样才能平安地度过寒冬,保证准......
2023-06-18
孕妈咪上班安全战略
作为准妈妈是件幸福的事情,但是面对天天上班的生活来说多少有些不便。准妈妈们一定要要注意上班途中自己的安全哦!“地雷”战一号“地雷”:鲁莽行人上班途中忌慢行,应眼观四方,对面有行色匆匆的行人走过来即立刻避让,免得他......
2023-03-18
春节过后孕妈咪最应该吃的6种食物
春节期间是合家团圆的大好机会,准妈妈小元也趁着假期走了不少亲戚,几乎每家每户都拿出油炸酥角招待他们。小元实在抵挡不住金黄松脆的酥角的诱惑,吃了不少。结果没过几天就上火了,牙疼、喉咙疼。怎样才能安全降火呢?这个......
2023-04-07
孕妈咪用品大百科——内衣/ 内裤
怀孕后身材明显的改变,最明显的就是胸部变化与肚子日渐隆起,妈妈的肌肤变得较为敏感,为使自己在怀孕过程中享受最大的舒适感,这时候应该要换穿专门为孕妇设计、舒适及合身的内衣裤,以符合怀孕期间全身的变化。这样不但关系......
2023-07-30
孕妈咪克服产前焦虑9招
调查显示,几乎所有的孕妈咪对于分娩都会产生紧张情绪,虽然很多人能够通过自我的心理调节而克服,但仍然有29。08%的孕妈咪存在产前焦虑,有22。11%的孕妈咪发生产前抑郁。这表明孕妈咪普遍存在着焦虑或抑郁的情绪。产前焦虑或......
2023-06-27
孕妈咪睡觉可使用专用枕头
据统计,约7-8成的孕妈咪在怀孕期间都有睡眠上的问题;除了初期可能会白日嗜睡,或因频尿、腿抽筋而无法一觉到天明,到了中晚期,随着腹中宝宝不断成长,身体负担也愈来愈重,可能出现睡眠呼吸中止症、胃食道逆流,往往让许多孕妈咪苦......
2023-09-30
孕妈咪的最怕:胎位不正
所谓胎位,通俗地来说就是胎儿在子宫内的位置。胎儿出生前在于宫里的姿势非常重要,它关系到孕妇是顺产还是难产。我们知道,子宫内的胎儿是浸泡在羊水中的,由于胎儿头部比胎体重,所以胎儿多是头下臀上的姿势。什么是胎位不正......
2023-03-20
孕妈咪尿频现象解析与对策
虽然说许多孕妈咪在刚开始怀孕时,出现尿频现象很正常,但也不能因此忽略了一些病理征兆。虽然说许多孕妈咪在刚开始怀孕时,出现尿频现象很正常,但也不能因此忽略了一些病理征兆。怀孕后,由于输尿管和膀胱的移位,使尿液积聚在......
2023-09-12
孕妈咪用品大百科 内衣内裤如何选
为使自己在怀孕过程中享受最大的舒适感,这时候应该要换穿专门为孕妇设计、舒适及合身的内衣裤,以符合怀孕期间全身的变化。这样不但关系着孕妈咪的生理发展,对产后身材恢复有所帮助,最重要的是保持孕妈咪舒服愉快的心情,宝......
2023-07-30
孕妈咪的“新钙念”
艾米莉平时挺注意食疗补钙的,骨头汤也喝了不少。而且听说食补比药补好,艾米莉想钙片也是药呀,难道不影响胎儿发育吗?另外,听说钙片吃多了,孩子的头会变硬,容易导致难产?让专家来解开艾米莉心中的一个个疑问,告诉你如何科学、合......
2023-06-25
最科学的孕妈咪喝水“指南”
怀孕期间,很多人认为孕妈妈只要要摄取足够的营养就已经足够了,忽略了饮水的重要性。喝水是孕期保健的重要事项之一。健康的饮水非常重要,这也至关到宝宝的发育和妈妈的身体健康。孕妈妈在怀孕期间孕期营养得到大量补充,很......
2023-04-17
这8种孕妈咪更容易生男孩!
对于生男生女的问题,一直说法颇多。有人说,生男还是生女可以从孕妈咪的身上找到答案,这是真的么?一起听听专家怎么说吧!很早之前就听说,肚子里怀的胎宝宝性别不同时,孕妈咪身上会体现出不同的特征。那么,哪些特征表明孕妈咪肚......
2023-07-27
准妈咪百问:孕妈咪要改掉哪些坏习惯?
生一个健康聪明的宝宝是每位父母的心愿,为了完成这个心愿,孕妈妈一定要懂得“舍弃”,舍弃那些不好的习惯。特别是以下12种坏习惯: 火锅、烧烤等美食体验——NO准妈妈的饮食宜营养均衡,粗细搭配,品种多样化,以清淡易消化为主。......
2023-04-29
孕妈咪吃豆腐配鱼有利钙吸收
大豆具有丰富的营养,每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质,是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸,其氨基酸配比非常接近人体需要,容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固......
2023-06-25
孕妈咪每周吃3次西兰花对胎儿有益
西兰花是被公认的健康食品之一。女性怀孕期间每周吃3次西兰花,每次200克,就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。据专家介绍说,西兰花之所以具有这样的功效,是因为里面含有一种叫做SGS的物质。这种物质可以稳定孕妇的血压、......
2023-04-07
职场孕妈咪通行全方案
如果健康的你正经历着一次普通的怀孕过程,而你的工作环境又是安全的,那么你当然可以继续工作直到你的预产期临近。随着时间的推移,你会变得更容易疲劳,因此你要记得尽可能让自己放轻松。如果在预产期前一两周可以休假的话......
2023-06-20
做最美的孕妈咪
从一个窈窕淑女到新婚少妇,继而怀有身孕“大腹便便”,这无疑是一个女子身材的巨变时期。在少女、少妇时期,不论怎样装束都是“浓妆淡抹总相宜”。那么,孕妇是不是随便穿件大裤大袄凑合过去就行了呢?按传统的观念,对此恐怕会......
2023-09-27
孕妈咪要怎么吃,这也是一种胎教
不知道妈妈们有否注意到,宝宝出生后的饮食习惯,深受胎教的影响。不知道妈妈们有否注意到,宝宝出生后的饮食习惯,深受胎教的影响。虽然目前并无严谨的实验证实,但从临床中的个案却可发现,如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知......
2023-03-25
职场孕妈咪零食巧吃巧选择
你是否在孕工作期间试过肚子很饿,但是又不知应该吃什么好?如果你现在还在为这烦恼,不如抽空看看这篇文章,说不定能派上用场呢!你是否在孕工作期间试过肚子很饿,但是又不知应该吃什么好?如果你现在还在为这烦恼,不如抽空看看......
2023-03-23
孕妈咪孕中期6大注意事项
到了怀孕中期,肚子开始变大,腰酸背痛、四肢不舒服等情况虽会陆续发生。以下是怀孕中期要注意的事项大全。1、生活习惯运动上,可在早晚适当做轻微的运动,如散步、体操等,但应避免剧烈运动及重体力劳作,避免对胎儿造成不利影......
2023-09-16
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