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孕前需多吃十六种排毒食物
怀孕之前准备好一个健康的身体,所以夫妻两人在怀孕前可以多吃这些排毒的食物,顺利迎接宝宝的到来。准备怀孕最重要的是保证自己身体的健康,现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而,这些食物吃多了,会产生许多有害......
2023-09-18
3岁女孩被喂到70斤做吃播?儿童肥胖易导致3大疾病,运动+饮食控制减肥最有效
“2岁半50斤”“3岁70斤”、“马上突破100斤”……近日,网上流传着一条“父母为了圈流量、博眼球竟让3岁的女儿当“吃播”赚钱的新闻”,目前还在父母已作出回应称不上为了赚钱。由流出的图片可以看出,这个小朋友真的很胖......
2023-09-29
五大饮食杀手威胁孩子健康
长时间嗜吃糖食却可给儿童带来精神卫生方面的问题,使儿童情绪失常,表现为激动好哭、撕书毁物、爱好脾气、打架斗殴等,医学上谓之“嗜糖性精神烦躁症”。这里我们特别提醒:我们的妈妈在为孩子增加营养的同时,是否想到了:好些......
2023-09-27
怀孕中期的饮食与营养详解
自孕13周起,是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿的生长需要蛋白质的摄入,包括:牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉等。但并不是营养摄入的越多,对胎儿的发育就越好。自孕13周起,是体内胎儿生长发育对营养最需要的时候。胎儿......
2023-10-01
如何利用饮食消除孕期水肿?
孕期水肿是很多准妈妈会遇到的问题,猪妈妈该如何利用饮食消除孕期水肿呢?如何利用饮食消除孕期水肿?摄取高蛋白、低盐饮食每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(......
2023-09-16
孩子拉肚子,父母不用愁,合理饮食好得快
宝宝腹泻家长不用慌,正确护理,合理饮食,有问题时及时就医,相信宝宝很快就能痊愈。随着天气逐渐变冷,很多孩子都出现了拉肚子的症状,爸妈们焦头烂额,总害怕孩子吃得不对,加重腹泻,导致脱水。那么,宝宝拉肚子时,怎样合理安排饮食,才......
2023-09-30
妈妈肥胖影响孩子神经发育,高纤维饮食带来曙光
据报道,母体肥胖与后代的神经发育障碍有关。然而,潜在的机制和有效的干预措施仍不清楚。据报道,母体肥胖与后代的神经发育障碍有关。然而,潜在的机制和有效的干预措施仍不清楚。西北农林科技大学食品科学与工程学院刘学波......
2023-09-28
孩子学龄前的饮食禁忌有哪些?
“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”面对许多父母的困惑,中美两国医学专家表示:家长本身的一些不恰当行为,如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼哄骗等......
2023-10-03
孩子吃太多会伤身体 孩子过节饮食4个原则需掌握
对于宝宝们来说,饮食真的很重要,在假日里难免饮食会比较太油腻,而且孩子看见好吃的很容易胡吃海喝,更是有家长会逗孩子让他们也喝一点酒,这些做法其实都是非常不正确的。孩子过节饮食该怎样安排才对呢?农历新年还没有正式结......
2023-09-28
妈咪巧手厨房:火腿土豆泥
专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。菜品......
2023-09-16
全家总动员 帮助宝宝养成饮食好习惯
很多家庭会让宝宝先吃饭,或给他单独开个小饭桌,觉得这样宝宝吃得更好。其实,让宝宝从小养成与家人一起就餐的习惯,会对宝宝日后的心智发育更有利。宝宝吃的饭比大人的精细一些,需要单独制作,所以,很多家庭都会让宝宝先吃,或者......
2023-09-15
预防孕期超重的诀窍
如果在怀孕前已经有超重现象的话,那么怀孕就可能会是一个重大挑战,因为怀孕可能会更容易引发并发症,例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病,特别是在怀孕期间增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。而且在孕期体重就......
2023-10-03
小儿慢性胃炎如何饮食调养
宾宾今年6岁,平时爱吃零食,时饥时饱,吃饭也没有规律。半年前孩子经常中上腹及脐周疼痛,腹痛时间也不固定,有时饭前有时饭后。妈妈认为孩子肚子里有蛔虫,便买了驱虫药给他服,但是驱过多次,未见虫驱出,腹痛未缓解,无奈只得到医院......
2023-10-03
宝宝长牙期饮食咋调理
小宝宝长齐乳牙,需要近两年的时间,在这个阶段,妈妈要根据宝宝的月龄及出牙情况,给予适当的食物,以促进牙齿的萌出。少吃不利牙齿的食物在宝宝出牙期间,应当避免或少摄取对牙齿发育不利的食物,以下的食物可要小心。食物太软不......
2023-09-27
宝宝冬季爱生病?饮食注意8要点提高免疫力
冬季天气寒冷,宝宝抵抗力弱,很容易生病。这个时期,宝宝需要充足的营养保证,才能更好的抵御寒冬,抵御各种疾病的侵袭。39育儿提醒,宝宝冬季饮食注意以下8个要点。冬季寒冷,体质较弱的宝宝更容易受寒生病。因此,这个时期家长一......
2023-09-28
孩子肥胖饮食误区多
23%的学生不是每天吃早餐,63.5%的学生不同程度地吃过“保健品”,八成钟情“洋快餐”,平时吃的各类零食中,三成以上是“垃圾食品”……有关调查显示,我国城市中小学生饮食问题突出,经济状况越好的家庭越容易出现饮食误区。23%的......
2023-09-30
宝宝感冒了 饮食需改善
宝宝感冒后,消化系统会受到影响,妈妈要注意营养合理搭配,多给宝宝准备清淡的饮食,不要强求宝宝进食,这会导致宝宝胃肠负担过重。宝宝感冒后,消化系统会受到影响,妈妈要注意营养合理搭配,多给宝宝准备清淡的饮食。清淡食物清淡......
2023-09-28
易致女性不孕的饮食误区
民以食为天,饮食对于人们的身体健康有着举足轻重的作用,尤其是准备怀孕的女性朋友,更要打破以往饮食习惯上的一些误区,健健康康怀上宝宝。女性易养成的饮食误区究竟有哪些呢?下面我们就来一起看看。吃得过多:许多女性为了......
2023-10-01
坐月子吃什么补血又催乳?分阶段饮食最科学
月子期间,新妈妈既要恢复身体,又要产奶,因此营养非常重要,而且在不同的阶段,营养重点也有所不同。都说女人生孩子就是一次“重生”,而坐月子就是这次“重生”的开始,因此,月子坐得好不好对女人的影响很大,而月子期间的饮食更是......
2023-10-03
帮助宝宝抗病的十种食物
心肝宝贝能够健康成长是妈妈最大的心愿,有的家长给宝宝补这补那,各种营养品恨不得都加在宝宝身上,其实,食补才是最利于营养物质吸收的,我们常吃的很多食物也都是给宝宝食补的好选择。薯类薯类包括红薯、山药、土豆等,能够吸......
2023-09-28
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