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有关莲子的宝贝文章
宝宝夏季清热解毒佳品:银耳莲子绿豆羹
夏季天气炎热,宝宝身体容易发热,或者出现消化不良的症状。小编推荐一些清热解毒的食物,有助于宝宝清理肠胃喔。这款银耳莲子绿豆羹是夏季消暑的佳品。食物原料:莲子、水发银耳各10克,绿豆20克,冰糖1小匙、枸杞少许制作方法:1......
2019-06-30
新鲜莲子生吃的功效与作用
补脾益胃新鲜莲子性平味甘,入心、脾、肾经,对脾胃比较虚弱的人来说,生吃莲子不仅不会对脾胃有什么损伤,还对脾胃有一定的滋补作用,是一种很好的滋补营养品。养心安神新鲜莲子入心、脾、肾经,对心火比较浮躁的人来说有一定的......
2017-11-29
宝宝便秘可以吃莲子吗 再无副作用的美食也有限制
宝宝便秘可以吃莲子吗宝宝便秘不宜吃莲子。莲子有涩肠止泻的功能,便秘的宝宝不能吃,吃了会加重便秘。宝宝其他吃莲子注意事项:1、一岁以下的宝宝不宜生吃莲子,莲子性寒,食用不利于宝宝身体健康,同时宝宝生吃莲子也可能噎住,......
2015-10-05
【百合银耳莲子汤的功效与作用】百合银耳莲子汤的功用 银耳百合莲子汤的功效与作用
百合银耳莲子汤的功效与作用有哪些?百合银耳莲子汤是一道传统的甜点,是用银耳、莲子、百合等熬至而成,很多人都喜欢吃。那么,百合银耳莲子汤有什么功效呢?百合银耳莲子汤的功效与作用百合性寒味甘,入心、肺经,具有补脑健胃......
2022-05-12
哪些人不适合喝莲子心茶
孕妇莲子心性寒、味苦,入心、肺、肾三经,怀孕期间的女性不适合食用寒凉的食物,以免对身体造成一定程度的伤害,影响孕妇及胎儿发育,而且孕妇喝多了莲子心茶还有可能出现流产的情况。低血压患者莲子心中提取出来的莲心碱结晶......
2014-03-05
家常桂圆银耳莲子汤的做法(零失败懒人料理)
主料银耳一碗桂圆十颗莲子半碗红枣10多颗枸杞1/3碗制作步骤1.银耳用水冲洗一下,泡水一晚沥干,莲子、枸杞、红枣洗净备用桂圆用剪刀剪小块(可省略)。2.除了枸杞,其他全部放入锅子裡,加入10碗水外锅两杯水,开始炖煮。3.跳起......
2015-12-09
冬季早餐养生粥 红薯百合莲子粥
冬季养生晨起服热粥,每天早上空腹胃虚,如果喝上一碗热粥,不但让肠胃得到滋养,减少消化系统的负担,还能补充营养,为一天的工作养精蓄锐。用不同食材熬出来的粥,能起到不同的滋养作用。今天就用了我们很普通的食材:米、百合、莲......
2015-12-22
莲子心去肝火还是心火
莲子心味苦,很多人在吃莲子的时候都会习惯将莲子芯丢弃,但实际上莲子芯是一味非常好的清热去火的中药材,下面来了解一下莲子芯是去肝火还是去心火。莲子心去肝火还是心火莲子心主要是用于去心火,心火亢盛与情绪抑郁、饮食......
2022-04-05
池塘中的小莲子的故事
池塘中的小莲子的故事讲述的是,夏天的时候,池塘里的荷花开了,荷花凋谢之后,莲蓬里的小莲子露了出来,又过了一段时间,莲篷枯萎了,落到了水里,一颗颗可爱的小莲子被水冲了出来。池塘中的小莲子的故事公园池塘里,生长着几株荷花。......
2022-06-23
白色辅食给BB不一样的营养
白色蔬菜在食物中非常普遍,但是由此制成的辅食不但能提高宝宝的免疫力,还能起到消热解暑的功效,不一样的白色营养辅食。百合莲子瘦肉盅适用:30月龄以上幼儿原料:干莲子50g,百合20g,瘦肉100g,高汤600ml,姜5g,盐2g,淀粉1g,食用油2ml......
2023-04-17
【莲子心的功效与作用】莲子心有什么功效及作用
降低血压莲子心中提炼出的莲心碱结晶,能够起到短暂的降低血压的作用。且如果转变成为季铵盐之后,降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久。另外,莲子心中还含有非结晶生物碱Nn-9,能够有效的释放组织胺,令周围的血管进行......
2016-10-14
【莲子心与什么搭配好】莲子心和什么泡水喝功效好
莲子心与什么搭配好:菊花材料:莲芯5g、菊花3g金、银花3g做法:将莲子心与菊花金银花一起放入茶杯内,用刚开的沸开水,冲泡大半杯。洗茶,马上将茶汤滤出。再次倒入90度沸水。盖好盖焖3-5分钟,头泡莲心茶,快饮尽时,再泡再饮,直至冲......
2019-10-14
新鲜莲子孕妇可以吃吗?孕妇吃新鲜莲子有什么好处?
最近是吃莲子的季节,新鲜的莲子受到很多人的欢迎,但是并不是所有人都能吃莲子的,孕妇的情况比较特殊,那么新鲜莲子孕妇可以吃吗?新鲜莲子孕妇可以吃吗?新鲜的莲子孕妇可以吃,但是要少吃。新鲜莲子的味道甘甜,而且是性平之物,还......
2023-07-16
莲子心和薄荷能一起泡吗
莲子心和薄荷能一起泡吗能一起莲子心是莲子中的绿色胚芽,中医认为,莲子心性寒、味苦,具有清热解暑、清心除烦的功效,可用于治疗口舌生疮、失眠烦躁等症状,而薄荷也是一种常见的中药,性凉、味辛,有疏散风热、清利头目的作用,两......
2019-09-15
【莲子的功效与作用】莲子的功效 莲子的作用
莲子的功效与作用有哪些?莲子营养丰富,口感清新,是夏季一道不可多得的美食食材,而且莲子入药也有显著的药用价值。强心安神莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;滋养补虚、止遗涩精......
2022-04-29
秋季养生汤:银耳莲子汤
在秋季里由于气候干燥,那么本站的专家为您推荐一道美味又滋补的营养汤——银耳莲子汤,相信您在喝过了这道汤之后就会心境平静起来。菜系:粤菜工艺:糖水口味:酸甜难度:初级准备时间:20分钟烹调时间:10-20分钟......
2018-02-09
【猪肚和莲子可以煲汤吗】猪肚和莲子能煲汤吗
猪肚和莲子可以煲汤吗猪肚和莲子可以煲汤。莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁等,具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、止渴消积的作用。因此猪肚和莲子是可以......
2015-04-13
夏季腹泻调理:木瓜银耳红枣莲子汤
夏季除了宝宝特别容易腹泻,大人也会因为天气原因,常常感到肠胃不适,腹泻机率增多。小编推荐一款既可以解暑止渴,又可以治疗腹泻的饮品:木瓜银耳红枣莲子汤。用料主料木瓜200克银耳莲子枣(鲜)调料冰糖木瓜银耳红枣莲子汤的......
2019-10-24
宝宝上火可以吃莲子吗
宝宝上火可以吃莲子吗可以吃莲子有清火的作用,宝宝上火期间可以适量给宝宝吃莲子,但是注意不要过量。宝宝容易上火,平常要多注意饮食,要少食多餐,吃得过多,会导致胃火发生,饮食不正常,容易导致宝宝上火。夏季容易上火,不要给宝......
2017-02-08
【莲子心泡水能加蜂蜜吗】莲子芯加蜂蜜可以喝吗
莲子心泡水能加蜂蜜吗莲子芯泡水时可以加一些蜂蜜来调味的。莲子心泡水后本身就是比较苦的,而适当的添加一些蜂蜜水,便可以掩盖掉一些苦味,并且还可以起到去火,美容,还能缓解苦味等。而且莲心茶和蜂蜜都有对血压的调节作用......
2014-05-23
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