一身是膽的成語故事説的是三國時期，魏國與蜀國為爭奪漢中而打仗，劉備和諸葛亮統率十萬大軍攻打曹操。曹操十分惱火，就親自統率四十萬大軍到了漢水，準備和劉備決一死戰......
一身是膽的故事
劉備和諸葛亮便商議退敵之計，諸葛亮説：“現在曹操由於糧草沒有準備好，所以還不敢輕易進兵。此時如果派一支部隊去攻打曹營，把曹軍的糧草燒掉，便能大大挫傷曹軍鋭氣。”老將黃忠再三請求出戰，諸葛亮便派他和趙雲(字子龍)一同領兵前往。 黃忠爭打頭陣，但曹軍早有準備，與黃忠廝殺起來。黃忠前後受敵，被圍困未能取勝脱身。趙雲便帶領幾十名輕騎兵殺人重圍救出他們。
曹操親自帶兵追趕趙雲。趙雲寡不敵眾，退回漢中營地。部將們勸趙雲閉門防守拒敵：不料趙雲反而下令打開營門，叫一部分士兵埋伏起來，然後放倒軍旗，停止擊鼓，自己單槍匹馬挺立在營寨門外，準備迎敵。 天快黑的時候，曹軍趕到。曹操見蜀軍營中毫無動靜，又見趙雲單槍匹馬挺立營寨門外，威風凜凜、毫無懼色，懷疑有伏兵，恐怕中了趙雲的計謀，不敢冒然進攻，便收兵回營。趙雲領兵緊緊追擊，殺聲震天，金鼓齊鳴。曹軍因昏暗難辨，摸不清趙雲到底有多少兵馬，嚇得丟盔棄甲，爭相逃命，死傷無數;潰不成軍，趙雲以少勝多，反敗為勝。 戰後劉備親臨軍營慰勞將士，封趙雲為虎威將軍，讚譽他“一身是膽”。
一身是膽的材料
【注音】yī shēn shì dǎn
【出處】晉·陳壽《三國志·蜀志·趙雲傳》：“以云為翊軍將軍”裴松之注引《趙雲別傳》：“先主明旦自來，至雲營圍視昨戰處，曰：‘子龍一身都是膽也！’”
【解釋】一身：全身，渾身；膽：膽量；一身是膽，形容膽量大，無所畏懼，英勇善戰。也作“渾身是膽”。
【用法】主謂式；作謂語、定語；含褒義。
【近義詞】渾身是膽、膽大如斗、無所畏懼。
【反義詞】膽小如鼠、畏首畏尾。
【年代】古代
【例句】他作戰勇敢，～，是一員難得的虎將。
一身是膽的點評
膽子大的人，敢於嘗試任何事情，不服輸。如果要做膽子大的人，要先去嘗試做你心裏害怕的事情，你要戰勝自己的膽怯，一開始可能會害怕，但是慢慢就好了。小朋友們，勇敢點，做什麼都灑脱點。
