寶寶肥胖怎麼辦?其中有一部分原因與寶寶四季飲食有關。嚐嚐以下為媽媽們提供的寶寶減重食譜，然您的寶寶更健康!
乾貝燒冬瓜
原料：冬瓜500克，水發乾貝50克，葱段、薑片、精鹽、味精、料酒各適量。
做法：
1、冬瓜去皮，洗淨，切長條，用沸水氽後撈出，瀝乾;
2、鍋內放油燒至6成熱時，下葱段、薑片熗鍋，揀出;
3、放入乾貝煸炒，放湯燒沸，改用小火燒5分鐘;
4、放入冬瓜塊燒熟，改旺火，放精鹽、味精、料酒調味，用濕澱粉勾芡，翻炒均勻，出鍋裝盤即可。
功效：利濕清熱，生津降脂。本膳用冬瓜，有豐富的維生素C、維生素B1及多種微量元素，能和五臟、滌腸胃、利尿消腫;乾貝，含多種微量元素、蛋白質。故本膳能利濕降脂。
