辣木籽保質期多久?辣木籽是一種營養價值很高的保健品,具有多種功效,能調理身體,那辣木籽保質期是多久呢?下面就來具體看看吧。
辣木籽保質期多久
辣木籽保質期一般有2年。
辣木籽要密封保存,或者放在乾燥通風的地方,不能受潮,不然很容易發生黴變,如果出現黴變的現象,建議不要再食用了,以免對身體造成危害。
辣木籽怎麼保存好
1、用塑料袋包緊,擠出裏面殘留的空氣,然後把袋子繫緊。
2、或者把瓜子放入密封的容器裏,如裝糕點的鐵盒裝牛奶的盒子等。
3、保存在乾燥、陰涼地方,已開封的辣木籽注意密封,可以在包裝袋再外面套一個自封袋密封,儘量趕走袋中空氣,防潮效果加強。
辣木籽的食用方法
1、嚼食
辣木籽咬碎後,以300cc以上的温水服用,吃完後你便可立即體驗到辣木籽的神奇功效。
2、泡水
剝掉辣木籽的外殼,直接將內子泡在水中,剛開始吃的時候,尚不明確身體對辣木籽的接受程度,可以一天飲用1到3次,一次浸泡2粒到4粒,之後根據個人情況增減。
3、沖服
也可以將辣木籽用機器完全攪碎,攪成粉末狀,用300ml以上的白開水沖服。