心理學上面把人的氣質分為四種類型,我們一起看看具體是哪四種氣質類型吧!
多血質
強而平衡,靈活性高。這種人情感和情緒發生迅速,表露於外,極易變化,靈活而敏捷,動作活潑好動,但往往不求甚解。工作適應力強,討人喜歡,交際廣泛。容易接受新事物,也容易見異思遷而顯得輕浮。
神經特點:感受性低;耐受性高;不隨意反應性強;具有可塑性;情緒興奮性高;反應速度快而靈活。
心理特點:活潑好動;善於交際;思維敏捷;容易接受新鮮事物;情緒情感容易產生也容易變化和消失,容易外露;體驗不深刻。
典型表現:多血質又稱活潑型,敏捷好動,善於交際,在新的環境裏不感到拘束。在工作學習上富有精力而效率高,表現出機敏的工作能力,善於適應環境變化。在集體中精神愉快,朝氣蓬勃,願意從事合乎實際的事業,能對事業心馳神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和紀律性的情況下,會表現出巨大的積極性。興趣廣泛,但情感易變,如果事業上不順利,熱情可能消失,其速度與投身事業一樣迅速。從事多樣化的工作往往成績卓越。
合適的職業:導遊、推銷員、節目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場調查員、監督員等等。
膽汁質
強而不平衡。這樣的人情感和情緒發生迅速,爆發力很好。同時,情感和情緒消失得也快,情緒趨於外向。智力活動靈敏有力,但理解問題容易粗枝大葉。意志力堅強,不怕挫折勇敢果斷,但容易衝動,難以抑制。工作熱情高,表現得雷厲風行,頑強有力。
神經特點:感受性低;耐受性高;不隨意反應強;外傾性明顯;情緒興奮性高;控制力弱;反應快但不靈活。
心理特點:坦率熱情;精力旺盛,容易衝動;脾氣暴躁;思維敏捷;但準確性差;情感外露,但持續時間不長。
典型表現:膽汁質又稱不可遏止型或戰鬥型。具有強烈的興奮過程和比較弱的抑鬱過程,情緒易激動,反應迅速,行動敏捷,暴躁而有力;在語言上,表情上,姿態上都有一種強烈而迅速的情感表現;在克服困難上有不可遏止和堅韌不拔的勁頭,而不善於考慮是否能做到;性急,易爆發而不能自制。這種人的工作特點帶有明顯的週期性,埋頭於事業,也準備去克服通向目標的重重困難和障礙。但是當精力耗盡時,易失去信心。
適合職業:管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業、餐飲服務業、醫生、律師、運動員、冒險家、新聞記者、演員、軍人、公安幹警等。
粘液質
強而平衡,靈活性低。這種人情緒比較穩定,興奮性低,變化緩慢,內向、喜歡沉思。思維和言行穩定而遲緩,冷靜而踏實。對工作考慮細緻周到,不折不扣,堅定地執行自己已經做出的決定,往往對已經習慣了的工作表現出高度熱情,而不容易適應新的工作和環境。
神經特點:感受性低;耐受性高;不隨意反應低;外部表現少;情緒具有穩定性;反應速度快且靈活。
心理特點:穩重,考慮問題全面;安靜,沉默,善於剋制自己;善於忍耐。情緒不易外露;注意力穩定而不容易轉移,外部動作少而緩慢。
典型表現:這種人又稱為安靜型,在生活中是一個堅持而穩健的辛勤工作者。由於這些人具有與興奮過程相均衡的強抑制,所以行動緩慢而沉着,嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度,不為無所謂的動因而分心。粘液質的人態度持重,交際適度,不作空泛的清談,情感上不易激動,不易發脾氣,也不易流露情感,能自治,也不常常顯露自己的才能。這種人長時間堅持不懈,有條不紊地從事自己的工作。其不足是有些事情不夠靈活,不善於轉移自己的注意力。惰性使他因循守舊,表現出固定性有餘,而靈活性不足。從容不迫和嚴肅認真的品德,以及性格的一貫性和確定性。
適合職業:外科醫生、法官、管理人員、出納員、會計、播音員、話務員、調解員、教師、人力資源管理等。
抑鬱質
弱性,易抑制。這種人情緒體驗深刻,不易外露。對事物有較高的敏感性,能體察到一般人所覺察不到的東西,觀察事物細緻。行動緩慢、多愁善感,也易於消沉,幹工作常常顯得信心不足,缺乏果斷性。交往面較窄,常常有孤獨感。
神經特點:感受性高;耐受性低;隨意反應低;情緒興奮性高;反應速度慢,刻板固執。
心理特點:沉靜、對問題感受和體驗深刻;持久;情緒不容易表露;反應遲緩但是深刻;準確性高。
典型表現:有較強的感受能力,易動感情、情緒體驗的方式較少,但是體驗持久而有力,能觀察到別人不容易察覺到的細節,對外部環境變化敏感,內心體驗深刻,外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優柔寡斷,容易恐懼。
適合職業:校對、打字、排版、檢察員、雕刻工作、刺繡工作、保管員、機要祕書、藝術工作者、哲學家、科學家。
氣質類型測試題(每題都要回答)
調查表中共有60個題目,請你根據自己的情況如實回答。每題共有5個檔次分數,你認為符合自己情況的,請記下數值2;比較符合的記1;介於符合與不符合之間的記0;比較不符合的記-1;完全不符合的記-2。
(1)做事力求穩妥,不做無把握的事。
(2)遇到可氣的事就怒不可遏,想把心裏話説出來才痛快。
(3)寧肯一個人幹事,不願很多人在一起。
(4)到一個新的環境很快就能適應。
(5)厭惡那些強烈的刺激,如尖叫、噪聲、危險鏡頭等。
(6)和人爭吵時,總是先發制人,喜歡挑釁。
(7)喜歡安靜的環境。
(8)善於和人交往。
(9)羨慕那種善於剋制自己的感情的人。
(10)生活有規律,很少違背作息制度。
(11)在多數情況下情緒是樂觀的。
(12)碰到陌生人覺得很拘束。
(13)遇到令人氣憤的事,能很好地自我剋制。
(14)做事總是有旺盛的精力。
(15)遇到問題常常舉棋不定,優柔寡斷。
(16)在人羣中從不覺得過分地拘謹。
(17)情緒高昂時,覺得幹什麼都有趣;情緒低落時,又覺得幹什麼都沒有意思。
(18)當注意力集中一個事物時,別的事很難使我分心。
(19)理解問題總是比別人快。
(20)碰到危險情景時,常有一種極度的恐怖感。
(21)對學習、工作、事業懷有很高的熱情。
(22)能夠長時間做枯燥、單調的工作。
(23)符合情趣的事情,幹起來勁頭十足,否則就不想幹。
(24)一點小事就能引起情緒波動。
(25)討厭那種需要耐心、細緻的工作。
(26)與人交往不卑不亢。
(27)喜歡參加熱烈的活動。
(28)愛看感情細膩、描寫人物內心活動的文學作品。
(29)工作學習時間長了,常感到厭倦。
(30)不喜歡長時間論談一個問題,願意實際動手幹。
(31)寧願侃侃而談,不願竊竊私語。
(32)別人説我總是悶悶不樂。
(33)理解問題常比別人慢一些。
(34)疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作。
(35)心裏有話寧願自己想,不願説出來。
(36)認準一個目標就希望儘快實現,不達目的,誓不罷休。
(37)學習、工作同樣一段時間後,常比別人更疲勞。
(38)做事有些莽撞,常常不考慮後果。
(39)老師或師傅講授新知識、技術時,總希望他講慢些,多重複幾遍。
(40)能夠很快地忘記那些不愉快的事。
(41)做作業或完成一件工作總比別人花的時間多。
(42)喜歡運動量大的劇烈體育活動,或參加各種文藝活動。
(43)不能很快地將注意力從一件事情轉移到另一件事情上去。
(44)接受一個任務後,就希望把它迅速解決。
(45)認為墨守陳規比冒風險強些。
(46)能夠同時注意幾件事。
(47)當我悶悶不樂時,別人很難使我高興起來。
(48)愛看情節跌宕起伏、激動人心的小説。
(49)對工作抱認真、嚴謹、始終如一的態度。
(50)和周圍人們的關係總是相處不好。
(51)喜歡複習學過的知識、重複已掌握的工作。
(52)希望做變化大、花樣多的工作。
(53)小時候會背的詩歌,我似乎比別人記得清楚。
(54)別人説我“出語傷人”,可我不覺得這樣。
(55)在體育活動中,常因反應慢而落後。
(56)反應敏捷,頭腦機智。
(57)喜歡有條理而不甚麻煩的工作。
(58)興奮的事常使我失眠。
(59)老師講新概念,常常聽不懂,但弄懂以後很難忘記。
(60)假如工作枯燥無味,馬上就會情緒低落。
確定你屬於哪種氣質的辦法如下:
1、 把每題得分按下表題號相加,並算出各欄的總分。
2、 如果多血質一欄得分超過20,其它三欄得分較低,則屬典型多血質;如這一欄在20以下、10以上,其它三欄得分較低,則為一般多血質;如果有兩欄的得分顯著超過另兩欄得分,而且分數比較接近,則為混合型氣質,如膽汁—多血質混合型,多血—粘液質混合型,粘液—抑鬱質混合型等等;如果一欄的得分較低,其它三欄都不高,但很接近,則為三種氣質的混合型,如多血—膽汁—粘液質混合型或粘液—多血—抑鬱混合型。
多數人的氣質是一般型氣質或兩種氣質混合型,典型氣質和三種氣質混合型的人較少。
膽汁型 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58
多血質 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60
粘液質 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57
抑鬱型 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59