有些人聽説,夏季不宜吃黃芪,那麼,這是為什麼呢?下面一起來看看吧。
夏天為什麼不能吃黃芪
這些人認為,夏季天氣炎熱,人體內的陽氣較旺,這時候再吃性温的黃芪,就容易上火。
但其實夏季也可以吃黃芪,夏季人們出汗多,容易氣虛,而黃芪有補氣昇陽、固表止汗的作用,可改善氣虛問題,所以説夏季也可以吃黃芪,但要注意,體熱的人不能吃。
黃芪什麼時候吃最好
黃芪最好是空腹時服用。
空腹時服用,能夠避免食物對於黃芪的吸收造成影響,從而生物度利用度會更高,療效會更好。
如果是熬成湯藥進行口服,一般是一天服用兩次,早晚飯前服用。
黃芪什麼季節吃最好
黃芪一年四季都可以吃。
黃芪本身沒有毒性,是中藥中的上品,安全係數也比較大,它的食用是不分季節的,只要辨證為氣虛的人,任何季節任何時候都可以吃。