新生兒曬太陽先從四肢開始,然後是臀部、後背、前胸。尤其是小屁屁多敞着曬一下,會有效防止紅屁股。
最好就是脱衣裸曬,但是要遵循一定的次序,讓寶寶身體的温度慢慢上升,時間在半小時到一小時不等。
臉部最好不要曬,尤其是眼睛,沒有發育好,過強的光線會傷害寶寶眼睛。家長帶寶寶曬太陽的時候可以戴個有帽檐的小帽子。
等寶寶滿一歲後可以慢慢地曬臉部,一般在三歲時候最容易曬黑。
新生兒因為視覺細胞尚未發育完全,視神經相當脆弱,所以曬太陽的時候不能曬眼睛。
陽光直射眼睛容易損傷他們的視力及眼部健康,所以家長應該注意防範避免陽光傷及寶寶。
建議:
1、新生兒曬太陽的時候可以背對着太陽,避免太陽直射眼睛。
2、新生兒曬太陽可以戴個有帽檐的小帽子或者小墨鏡,遮住新生兒的眼睛。
新生兒曬太陽能曬臉嗎?
新生兒臉部很幼嫩,由於紫外線過強,不可以直接到外面曬太陽,以免灼傷新生兒臉部皮膚。
建議:
1、新生兒需要曬臉的話可以在有掛防紫外線窗簾的室內曬一會兒。
2、新生兒曬太陽的時候可以戴個有帽檐的小帽子,遮住臉部,避免太陽直射。
3、新生兒曬太陽的時候把頭部放在陰影處。
新生兒曬太陽曬哪裏的順序
一般出生3~4周的寶寶才能抱到户外曬太陽,而且開始的時間要短,只曬一部分如腳腿等,然後再慢慢地增加曬太陽的時間和範圍。
1、新生兒到户外曬太陽應該循序漸進,而且開始的時間要短,可以先從腿腳開始曬太陽。
1、然後可擴大曬的範圍,從膝蓋擴大到腿根部。
2、最初的二三天,可從腳尖曬到膝蓋,約5~10分鐘即可。
3、最後可增加曬背部約30分鐘。
4、除去尿布,可連續二三天都曬到肚臍,時間約15~20分鐘。
5、曬太陽時新生兒如果流汗,要用毛巾擦淨,再喂以白開水或果汁,以補充水分。
新生兒曬太陽的好處
1、新生兒曬太陽可以促進皮膚中維生素D的形成;維生素D進入人的血液後能幫助吸收食物中的鈣和磷,可以預防和治療小兒佝僂病。
2、紫外線還可以刺激骨髓製造紅細胞,防止貧血,並可殺除皮膚上的細菌,增進皮膚的抵抗力。