小寒到了，天氣日趨寒冷。想要寶貝水水潤潤的，這些“白富美”類的食材媽媽們不能放過!你就是我的“白富美”，寶貝一吃就會愛上哦!白蘿蔔濃湯適合10個月歲以上的寶貝難度：初級★★烹飪時間：20分鐘材料：白蘿蔔100g、玉米粉30g......

要給寶寶最喜歡吃的食物排一排名次，披薩是絕對能登榜的食物之一。自制披薩，餡料比較簡單，但是披薩底絕對是一個比較費時間的難題，還有不少沒有入手烤箱的麻麻，更是力不從心。這次我偷了個懶，只用平底鍋和土豆片，完成了土豆片......

中國好豆腐！豆腐都可以做哪些菜呢？這裏我們給大家介紹各式各樣的豆腐大餐。豆腐高蛋白，低脂肪，具降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品呦。愛美的MM們更是不能錯過啊，因為多吃豆制......

卡通造型的美味大餐不僅能在造型上吸引寶寶，其中的用料也是營養豐富，可以説是又可口，有賞心悦目，以下就簡單介紹幾寬的做法：給寶寶準備豐富卡通大餐小美人魚(適合1歲以上的寶寶)原料：鱈魚1條，大蝦1只，黃色柿子椒1/2個，意大利麪......

根據中醫營養學原則，在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺氣過剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵禦過盛肺氣之侵入。下列水果可供媽媽們選擇，讓寶寶嚐嚐水果大餐。蘋果：營養豐富，為......

冰淇淋大餐的故事講的是小廚師哼哼豬決定舉辦一次宴會，它打算請大家吃一頓前所未有、毫無瑕疵的冰淇淋大餐。宴會那天，哼哼推出一個巨大的、舉世無雙的冰淇淋蛋糕，大家紛紛伸出勺子，可吃了之後大家才知道，原來所有好吃的東......

隨着各學校期末考試的結束，一年一度的寒假也悄然而至，同學們回到各自的家庭中，享受家庭生活的温馨和社會教育的薰陶。在這一個多月的時間裏，同學們應該做什麼，家長需要做哪些，在此為同學們提供了一個寒假食譜。親情餐安徽省......

浪漫約會：情人節大餐DIYDIY情人節大餐：堅果牛排的做法 材料:牛裏脊，葱頭，土豆，杏仁，鹽，黑胡椒粉，啤酒，蒜，番茄沙司做法:1.牛裏脊切片，用刀背砸鬆牛肌肉組織，加鹽、黑胡椒、啤酒(用紅酒可能會更好些)醃漬10分鐘;2.葱頭切成洋葱圈，......

根據中醫營養學原則，在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺氣過剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵禦過盛肺氣之侵入。下列水果可供媽媽們選擇，讓寶寶嚐嚐水果大餐。蘋果：營養豐富，為......

地中海風味小卷孕期或產後現在新式養胎觀念崛起，傳統大補特補的想法逐漸被推翻。這道西式地中海料理，這些料理不僅清爽開胃，而且熱量低、營養價值高。材料：新鮮小卷（魷魚）一條、檸檬汁半顆、巴西里葉4g、新鮮百里香1根、鹽2......

前幾天，不老男神林志穎在新浪微博曬出給一歲多的雙胞胎兒子的輔食照片，引來網友紛紛吐槽……翻看林志穎的微博，發現他之前也曬過給孩子的輔食，看看下圖↓寶貝的吃相，相信這一餐一定是營養又美味的啊~小編粉他是個有愛又細......

胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素（維生素A原）及鈣、鐵、磷等礦物質，每百克胡蘿蔔含有胡蘿蔔素25—30毫克，有“人蔘”的美名。所以説胡蘿蔔的營養價值優於其他蔬菜，一點都不過分，家長經常給孩子吃胡蘿蔔，有利於他們的健康成長。胡蘿蔔......

生完孩子10天后，就應該多參加户外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏鬆。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出户，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產......

很多孕婦嘴饞想要吃一些食物，但是對肚子裏的胎兒又不太好，你知道嗎？吃了一頓有害的食物大餐，對胎兒的影響有多大？很多孕婦嘴饞想要吃一些食物，但是對肚子裏的胎兒又不太好，你知道嗎？吃了一頓有害的食物大餐，對胎兒的影響有多大......

在秋天，寶寶應該多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵禦過盛肺氣之侵入。蘋果營養豐富，為水果佳品之一，除供鮮食外，也可進行加工。中醫認為，蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便之功效。幼兒消化不良，可榨汁......

除夕晚上的年夜飯，是一年中最喜慶的一頓飯。豐盛的年菜擺滿一桌，閤家團聚，圍坐桌旁，共吃團圓飯，共享融融親情。這裏就介紹幾道老少皆宜的新年菜，讓寶寶也跟我們一起享用新年美食吧！羊肉蘿蔔煲食材：羊肉400克，白蘿蔔200克，胡蘿蔔......

孕中期是孕10個月最舒服的時候，既不會吐，肚子也還沒有大到影響生活，那麼這個時期準媽媽的首要任務就是吃啦！孕中期補益飲品人蔘茶配方：白人蔘8克。做法：白人蔘煎汁，連煎3次，過濾後，對入適量開水後即可。代茶飲之，每日1劑。特點：......

聖誕晚宴，一小時搞定不要出門趕堵車了！這篇為聖誕的你準備了驚豔到極致的晚宴計劃，包括一份前菜、一份主菜和一份甜點，而完成這三道佳餚只需要一個小時！快來看看展示這一套四人份豪華夜宴是如何完成的！甜菜薄片佐三文魚韃靼......

主料肉雞1只洋葱1個南瓜1/2個紅甜椒1個蒜頭6~8瓣輔料紹興酒3大匙粗鹽1大匙黃砂糖1茶匙薄鹽醬油1大匙粗鹽1茶匙食用油2~3大匙黑胡椒適量新鮮百里香適量製作步驟1.肉雞洗淨確實擦乾水份，加入3大匙紹興酒、粗鹽、黃沙糖、......

12月25日是聖誕節，雖然聖誕節是西方的節日，但近年來，中國的聖誕節氣氛越來越濃，在節前1個月，就能在街上看到各種各樣的聖誕裝飾。很多幼兒園也會搞聖誕Party，因此，很多家長也會跟寶寶一起過這個西方的聖誕節。怎樣跟孩子過一......