手機版
保存到桌面
熱門搜索:
產後恢復
胎教知識
嬰兒食譜
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行為心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
小學語文
小學數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
寶寶飲食
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
微量元素
生長髮育
感冒
感冒症狀
感冒預防
感冒食療
小兒感冒
孕婦感冒
哺乳期感冒
治療感冒
首頁
> TAG信息列表 >
有關產後恢復的寶貝文章
產後運動 為健康打下基礎!
產後媽咪們的身體還處於相對於虛弱的狀態,如果這個時候,媽咪們能夠勤快一點,為自己的健康考慮的話。可以多做一些適當的產後運動哦!產後媽咪們的身體還處於相對於虛弱的狀態,如果這個時候,媽咪們能夠勤快一點,為自己的健康考......
2023-04-22
分娩給女人帶來七種痛
女性在成為人母之後,總是沉浸在愉快之中,雖然歷盡磨難,但那種滿足的、母性的快樂,是什麼樣華麗的語言都難以形容的。分娩,它既是懷孕階段的句點,又是一個產後新里程的起點。在分娩以後,媽媽不僅要面對一個新生命的降臨,還要面......
2023-04-02
新媽媽產後身體恢復時間表 子宮恢復需要8周
在孕育寶寶的9個月以及生產過程中,新媽媽的身體發生了巨大的變化。生產過後,它會怎樣一步步恢復呢?下面我們就請專家針對不同的方面為我們一一列出新媽媽產後身體恢復的時間表。子宮從懷孕到分娩,經歷變化最大的是子宮,到......
2023-07-04
俏媽咪如何對妊娠紋say:“Goodbye”
生完寶寶後,很多愛美的媽咪有個共同的煩惱,皮膚上出現很多難看的妊娠紋,怎麼看怎麼彆扭,那麼,媽媽們該如何對妊娠紋say:“Googbye”呢?生完寶寶後,很多愛美的媽咪有個共同的煩惱,皮膚上出現很多難看的妊娠紋,怎麼看怎麼彆扭,那麼......
2023-03-20
順產和剖腹產恢復方法的區別
產婦的身體恢復要講究科學的方式方法,否則不僅不能成功瘦身,還能患上各種疾病,同時對孩子的成長髮育也會造成不利的影響。可是,順產和剖腹產的恢復方法可是有很大區別哦!重要提醒:分娩方式不同康復方法有別專家表示,由於順產......
2023-04-02
產後保養的十大錯誤觀念
一、“惡風”不少人都以為產婦怕風,認為風是“產後風”(指產褥熱)的禍首。因而將房舍門窗緊閉,牀頭掛簾,產婦則裹頭扎腿,嚴防風襲,自然界的風何罪之有?其實,產褥熱的原因乃是藏在產婦生殖器官裏的致病菌,多源於消毒不嚴格的產前......
2023-09-12
盤點產後恢復的健康運動方法
仰卧起坐運動。平躺,二手掌交叉託往腦後,用腰及腹部力量坐起,用手掌碰腳尖二下後再慢慢躺下,重複做5-10次,待體力增強可增至20次甚至更多。簡單的腹式呼吸運動,可讓腹圍變小。做法是吸氣時讓胸腔擴張,吐氣時收小腹,讓腹部肌肉......
2023-04-03
產後如何預防乳房“縮水”
懷孕期間,豐滿的乳房總讓準媽媽感覺自得。但斷奶後,問題很快出現了,豐乳如“魔術”般消失,乳房非但不再挺拔,反倒比孕前還小,而且下垂像個袋子,這可令人喪氣不已。為什麼乳房會變小?中山大學孫逸仙醫院婦產科劉穎琳副教授解......
2023-04-02
新媽媽產後拒做大腹婆!
懷胎十月,終於和久違的寶寶見面,準媽媽在開心照顧寶寶的同時,也不要忘了照顧照顧自己,不要讓身上那堆肥肉永存身上。女性一過三十歲,肌肉便開始鬆弛了,不但發胖,而且往中間部分走,而等到四十歲這個情形就更明顯。有時會聽到有......
2023-08-03
產後媽媽抗衰老必補六營養
哺乳期,很多人認為要給孩子餵奶,需要自己先大補,因而每天吃很多大魚大肉。從營養的角度看,粗細糧搭配,菜譜也需要考慮營養的均衡,要葷素搭配,多樣化,儘量不挑食,不偏食。1、要保證攝入充足的鈣哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣,以滿......
2023-04-02
如何區分惡露與月經復潮?
人們普遍認為月經復潮是哺乳婦女恢復生育力的象徵,所以有些媽咪在月經復潮之前不採取任何避孕措施,也有些媽咪認為“第一次”來了,就代表又開始正常排卵了。究竟這些想法是否科學呢?讓專家來告訴媽咪們吧!不哺乳的新媽咪,一......
2023-07-12
辣媽產後必知的47個減肥好習慣
生完孩子後,最大的難題出現了:怎麼把身材恢復到以前?看小編給大家推薦的47個小訣竅,相信你一定能做到!1、吃好早餐:早餐是開啟一天新陳代謝的鑰匙。營養師推薦理想早餐:牛奶+穀類(麪包、饅頭、麥片等)+一份水果或蔬菜+一個雞......
2023-09-19
四祕訣讓產後乳房堅挺依舊
無論是妙齡少女還是少婦,乃至中老年婦女,誰不希望自己的乳房豐滿挺拔。有不少新媽媽,生下寶寶後便拒絕母乳餵養,用奶粉取代母乳,為的就是保持乳房的原有形態。她們都怕母乳餵養讓胸部下垂,實際上並非完全如此。無論是妙齡少......
2023-07-12
講究方法,產後粗腿巧變細
導讀:不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後,原本優美的體形大打折扣,不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢,連一雙腿也難以倖免,變得又粗又腫,連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和耐心,恢復美腿的風采也並非一件難事。要解決問題......
2023-04-02
月子米酒水 產後發奶修復身材
月子米酒水就是糯米酒,月子期間產婦不可以喝水,做菜做湯也不可以用水,都要用月子米酒水代替,所以米酒就被叫成月子米酒水了。月子米酒水,又叫酒釀、甜酒、燒酒(江西人對它的俗稱)。古人叫“醴”。做法:將2斤半糯米(因為我家電......
2023-07-14
產後洗頭會一世頭痛?
“月子裏不能洗頭”只是民間的説法,並沒有得到有效的科學證實,所以,此觀點並不是絕對的。老一輩説,月子期間不能洗頭,否則會落下頭痛的毛病,一輩子受困擾。其實,這種説法並無多少科學依據,也並不是必須遵守的“死令”。其實產......
2023-07-04
小運動可緩解產後氣虛
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖,體倦乏力,面色蒼白,常常出汗,稍做運動就會表現得更厲害。現在我們一同瞭解。氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖,體倦......
2023-04-23
待產包應該準備哪些東西?
很早以前就開始整理住院生寶寶的待產包了,這一包那一坨地扛了一大堆到醫院,最後發現有些東西沒用上,不少東西又沒得。把自己的感受分享給準媽媽們,希望到時候對你們有所幫助。1、兩套當季的長袖睡衣(我生寶寶的時候都9月底......
2023-03-20
產後媽媽輕鬆去掉妊娠紋
生完孩子後,我第一次打量自己縮小了的肚子時,差點驚呆了。生完孩子後,我第一次打量自己縮小了的肚子時,差點驚呆了。天啊!彎彎曲曲的紋路幾乎爬滿了整個肚皮,在光線下紋路還泛着白光,完全破壞了原本光滑肚皮的美感。難道,這......
2023-07-08
產後靚媽多久能穿高跟鞋?
關節韌帶完全修復需3月至一年,產婦換高跟鞋應先從“低海拔”起步,每天穿高跟鞋勿超2小時。升級為“準媽媽”後,許多女性為了保護腹中寶寶,都會自覺地脱下高跟鞋,換上平底鞋。休完產假,為了以完美的形象重返職場,不少新手媽媽......
2023-07-12
2449
首頁
上一頁
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
下一頁
尾頁
今日頭條
1
寶寶補充鈣元素應該注意的問題
2
【紅星奶粉怎麼樣】紅星奶粉好不好 紅星奶粉好嗎
3
小兒中暑怎麼退熱
4
【孩子愛哭是什麼原因】寶寶愛哭鬧是什麼原因 嬰兒愛
5
子宮內膜厚了也難孕!做好這些為好孕加油~
6
hiv攜帶者能接種新冠疫苗嗎
7
【過河拆橋的成語故事】過河拆橋的故事 過河拆橋的意
8
【小烏鴉捉蟲子的故事】幼兒睡前故事小烏鴉捉蟲子的故
9
給12星座教師最好的禮物
10
奶水不足!民間催乳方法不一定靠譜,給你推薦一些可靠食譜
每日精選
嬰兒消化不良怎麼辦
2012-11-02
12個月寶寶適合的親子游戲:媽媽腿上來蹦極
2013-11-11
如何有效識別小兒尿布疹
2013-05-24
合格父母必知的急救常識
2013-06-01
感冒吃什麼好得快 九種蔬果快速趕走感冒
2014-06-16
熱門標籤
新生兒發熱
希版
套話
懷孕晚期不能吃什麼
三千餘
孕吐
衝雅培
茅巖
緊身褲
父母教育
胎兒染色體異常能生嗎
長青
孩子安全錦囊
初春
蠻五雲
挖個
車禍
長高飲食
最新文章
與孩子溝通,請慎用“但是”二字!
春天養生菜,防治孩子感冒,還能健胃消食、止咳化痰
【幼兒邏輯思維訓練好處】幼兒邏輯思維訓練的重要性
嬰兒奶粉配方奶粉不宜DIY
【兩隻猴子爭麪包的故事】幼兒睡前故事兩隻猴子的故事 寶寶睡前故事兩隻猴子吃麪包的故事
【寶寶小便有泡沫怎麼回事】寶寶尿液中有泡沫是怎麼回事 寶寶尿液有泡沫是怎麼回事啊
胎動頻繁是怎麼回事?胎動頻繁只是好動?
兩歲六個月寶寶發育標準
聖誕盒子:在感動中過聖誕
青蛙合唱團的故事