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到了孕晚期,準媽媽肚子越來越大,怎麼睡都不舒服,腰痠背痛腿抽筋,苦不堪言。怎麼樣能讓睡眠質量變得好一點呢?39育兒編輯提醒您,準媽咪要想睡眠好,牀和睡姿很重要。到了孕晚期,準媽媽肚子越來越大,睡覺翻身都變得十分困難,加上這......
2023-09-12
孕期貧血危害有哪些 孕晚期貧血怎麼補最快
女人懷孕雖然幸福偉大,但是整個妊娠過程卻也是充滿煎熬的,因為在這個過程中很多準媽媽會因為各種身體狀況而患上這樣那樣的病症,尤其是到了孕晚期以後,很多準媽媽都存在貧血的問題。女人懷孕雖然幸福偉大,但是整個妊娠過程......
2023-10-01
孕晚期肚子發硬是怎麼回事?孕晚期注意事項
孕晚期是指從孕婦28周開始就算起,直到分娩結束(到40周)。那麼,孕晚期肚子發硬是怎麼回事呢?孕晚期注意事項有哪些呢?孕晚期肚子發硬是怎麼回事?1、假宮縮發生在妊娠中的不規則的弱的子宮收縮,不伴有疼痛,其特徵是常在夜間頻繁......
2023-10-01
分娩呼吸技巧指南
分娩呼吸技巧練習:分娩第一階段的呼吸腹式呼吸腹式呼吸可以增強腹部肌肉,用於分娩第一期的陣痛發作時,具有緩和痛苦的作用。具體方法:仰卧。兩腿輕鬆分開,膝蓋稍彎曲。雙手拇指張開,其餘四指併攏,放在下腹部。兩手拇指約位於......
2023-09-30
懷孕一般幾個月生 孕晚期有哪些注意事項
對於每一位準媽媽來説,最大的心願就是看着自己的寶寶健康順利地降臨人世,為此她們在整個孕期當中都會非常講究,無論是在吃喝方面還是在其他方面都非常講究。對於每一位準媽媽來説,最大的心願就是看着自己的寶寶健康順利地......
2023-08-03
孕晚期眼睛腫怎麼回事
孕晚期眼眼腫怎麼回事呢?孕婦眼睛浮腫屬於妊娠期浮腫現象,尤其這種情況會發生於孕晚期,在日常生活中有很多的準媽媽會出現這種現象,但是大多數準媽媽都不知道是什麼原因導致的,那麼,孕晚期眼眼腫怎麼回事呢?我們一起來看下面......
2023-09-30
完美孕育全面解析:四十週
你生命中那個重大時刻就要來臨了。十月懷胎,一朝分娩,所有的辛苦等待即將結束,期待已久的小生命很快就要投入你温暖的懷抱中。你生命中那個重大時刻就要來臨了。十月懷胎,一朝分娩,所有的辛苦等待即將結束,期待已久的小生命......
2023-10-03
9招助準媽遠離產前焦慮
懷孕期間,尤其是在孕晚期,多數準媽媽都出現了焦慮的現象,表現為煩躁、消極沮喪、不思飲食等。如果不及時調整情緒,會導致焦慮症狀漸漸加劇,嚴重影響母胎健康。我已經到孕晚期了,再有一個月就要分娩了,可是不知道為什麼,這幾天......
2023-08-02
孕晚期睡不好 五種因素在作怪
俗語説“吃洋蔘,不如睡五更”,睡眠質量的好壞與人們的身體健康與否有着密切的聯繫,尤其對於孕媽來説,睡眠不足不僅對自身有着不良影響,也會影響腹中寶寶的健康。孕晚期失眠往往不是無來由的,而且因人而異,如果孕晚期受到失眠......
2023-09-12
6類孕婦最易早產,孕晚期尤其要注意
早產是指妊娠滿28周至不足37周間分娩者。據統計,每年有117萬早產兒出生,到底哪些孕婦容易早產?統計數據顯示,中國已是世界上早產兒最多的國家,每年有117萬早產兒出生。到底哪些孕婦容易早產?什麼情況算早產?早產是指妊娠滿28......
2023-09-30
孕晚期的一日食譜
孕晚期的準媽媽可以試試這個一日餐啊,不錯的哦!孕晚期的準媽媽可以試試這個一日餐啊,不錯的哦.[早點]麻醬燒餅:標準粉100克芝麻醬10克雞蛋羹:雞蛋50克[午餐]米飯:大米150克肉末雪裏紅:瘦豬肉70克雪裏紅100克素炒油菜薹:油菜薹......
2023-07-30
完美孕育全面解析:卅三週
現在你的胎兒體重大約已有2公斤了,身長約為48釐米。皮下脂肪較以前大為增加,皺紋減少,身體開始變得圓潤。現在你的胎兒體重大約已有2公斤了,身長約為48釐米。皮下脂肪較以前大為增加,皺紋減少,身體開始變得圓潤。胎兒的呼吸......
2023-10-03
妊娠28周前後注意檢查胎位
確定胎兒的位置,胎兒位置的正不正,對分娩過程有很大影響。換句話説,是決定分娩順利與否的重要因素。從胎兒身體的長軸與母體長軸關係來看,有兩種產式:兩長軸相平行的,是直產式;兩長軸相垂直的,稱為橫產式。直產式又有頭先露......
2023-09-30
孕晚期出現妊娠紋怎麼回事 長了妊娠紋如何緩解
説到妊娠紋這個問題相信很多準媽媽都比較害怕,因為妊娠紋的出現會使自己的皮膚出現難看的紋路,並且消除起來也非常困難,因此每個準媽媽都不希望自己在孕期長妊娠紋,但是還是有很多孕媽媽在孕晚期出現妊娠紋。説到妊娠紋這......
2023-09-03
孕晚期什麼睡姿好
睡覺時選擇什麼樣的睡姿並不重要,對孕婦來説是不一樣的。睡覺時選擇什麼樣的睡姿並不重要,對孕婦來説是不一樣的。孕婦睡姿不當會導致孕婦失眠,影響胎兒發育。那麼孕晚期可以平躺睡覺嗎?如何睡覺更舒服,今天來做了解。孕晚......
2023-07-07
孕晚期做什麼運動有助於順產?孕晚期做什麼運動好?
很多懷孕的媽媽們會選擇順產,對寶寶身體比較好,但是順產也不是完全適合每個人。對於一般的孕婦,順產就會出現各種問題,做什麼有助於順產呢?孕晚期做什麼運動有助於順產無論做什麼運動,都要先保證媽媽的健康。1、最適合孕婦......
2023-09-29
完美孕育全面解析:卅四周
胎兒現在體重大約2300克,坐高約為30釐米。此時胎兒已經為分娩做好了準備,將身體轉為頭位,即頭朝下的姿勢,頭部已經進入骨盆。但這時胎兒姿勢尚未完全固定,還有可能發生變化,需要密切關注。胎兒現在體重大約2300克,坐高約為30......
2023-10-03
完美孕育全面解析:三十週
胎兒現在約重1500克左右,從頭到腳長約44釐米。男孩的睾丸正在向陰囊下降,女孩的陰蒂已很明顯。這時胎兒大腦的發育也非常迅速。幾乎大多數胎兒此時對聲音都有了反應。皮下脂肪繼續增長。胎兒現在約重1500克左右,從頭到腳......
2023-10-03
教你調整孕晚期飲食結構
看着自己膨隆的大肚子,準媽媽有些不安起來。孕晚期,怎麼吃才科學?營養是不是過剩了?看着自己膨隆的大肚子,準媽媽有些不安起來。孕晚期,怎麼吃才科學?營養是不是過剩了?孕中期的美好時光很快就過去了,亦婷進入了孕晚期,也就是......
2023-09-30
孕晚期能平躺睡嗎
女性朋友在懷孕之後,往往有很多的注意事項,稍不注意有可能會影響胎兒的健康成長,尤其到孕晚期時,寶寶隨時可能能會臨產,因此更要小心熠熠的,在日常生活中有很多人説孕晚期不可以平躺,這是真的嗎?究竟,孕晚期能平躺睡嗎?我們一起......
2023-09-15
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