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女性的福音:母乳餵養能夠減肥!
想不到吧,母乳餵養除了能夠為孩子提供養分,保護其不受病原體侵害等作用外,還能夠幫助媽媽們減輕體重。當我們進行母乳餵養的時候,懷孕時儲存在體內的脂肪細胞以及卡路里將通過乳汁的分泌進入寶寶的體內,在這種狀況下,為了維......
2023-10-01
2023年全民營養周 | 寶寶第一口輔食,吃“鐵”很重要!為什麼?
我國7~12月齡嬰兒鐵的推薦攝入量為10mg/d,其中97%的鐵需要來自輔食。同時我國7~24月齡嬰幼兒貧血高發,鐵缺乏和/或鐵缺乏導致的缺鐵性貧血可損害嬰幼兒認知發育和免疫功能。添加富含鐵的輔食是保證嬰幼兒鐵需要的重要措施......
2023-10-06
寶寶配方奶粉喝到幾歲才合適 2歲喝鮮奶危害大
2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟,給孩子喂鮮奶會產生某些危害。寶寶配方奶粉喝到幾歲才合適?現在的一些父母在孩子斷奶後或孩子能吃飯以後,就給孩子每天喝鮮奶。專家警告説:“2......
2023-08-06
呼籲:捐獻一瓶奶 傳遞一份愛
“捐獻一瓶奶,傳遞一份愛”。各位愛心媽媽,請一起加入我們的捐獻隊伍吧,讓更多的孩子能吃上母乳,讓更多的人關注母乳餵養。廣州母乳庫的建立為廣大病童提供了極大的幫助,也為母乳餵養的推廣起到了重要的作用。母乳庫成立1......
2023-10-01
20個寶寶餵養細節:勿輕易加奶粉 半歲內無需喂水
我們盤點了寶寶出生後的20個“吃喝”細節,其實你都不必糾結,坦然面對做個淡定媽!懷孕時盼着趕緊“卸貨”,可真當卸下了,卻又恨不得再塞回肚子裏。寶寶出生後,新手媽媽的“煩心事”一茬接一茬,吃奶喝水的小事都變成了折磨媽媽......
2023-09-15
母乳餵養奶水不夠吃怎麼辦
當母乳餵養出現奶水不夠吃的情況後,可以適當的給寶寶添加奶粉,在兩次吃母乳中間少量的吃一些奶粉,對於寶寶的生長髮育也會有幫助,只是在選擇奶粉的時候一定要選階段性配方奶粉,根據寶寶的月齡來選擇合適的奶粉類型,因為階段......
2023-09-29
高價“揉奶”不如自助開奶
“揉奶”可疏通乳腺管,增加血液循環,刺激乳汁分泌。青春期女性乳房在雌激素的作用下發育,手法按摩可促進乳房血液循環,刺激細胞生長,也刺激雌激素分泌,應該有豐胸的作用,但效果不確切。近來,社會上興起一種新的家政服務——“......
2023-09-27
七種母乳餵養情況必須停止
有研究顯示,用母乳餵養的嬰兒發育更為健康。但是堅持母乳餵養,媽媽的身體必須是健康的,如果出現以下情況,媽媽就應該暫時或完全停止母乳餵養。母乳餵養是指用母親的奶水餵養嬰兒的方式。有研究顯示,用母乳餵養的嬰兒發育更......
2023-09-27
女星自曝哺乳照 公共場合哺乳應該這樣做
近日,一位香港女星在網上曬出了自己的哺乳照,引起了廣泛的討論,網友們紛紛為她堅持母乳餵養的行為點贊。其實,母乳餵養的媽媽很難避免在公共場合哺乳,但如何避免尷尬卻成了一個難題。39育兒建議,在公共場合哺乳,最好做好這幾......
2023-09-16
新舊母乳餵養觀念大碰撞
由於信息交流的快捷,來自國際最新的母乳餵養理念,正在衝擊着我國的傳統説法,其中碰撞最為激烈的,有以下幾種。傳統説法1:母乳6個月以後,就沒什麼營養了,應該給孩子斷奶。這個説法是毫無科學依據的。正常情況下,新生兒從出生到......
2023-08-06
讓奶水如泉湧的開奶12法
看着那點滴滴答答少得可憐,還不夠寶寶漱口的奶水,做媽媽的真是心急哪!怎麼才能讓奶水多起來?試試我們的開奶12法,讓你的奶水如泉湧!1、自信是成功的基石媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工作的自信心將是母乳餵養成功的基本保證......
2023-08-06
生完孩子怎樣瘦肚子?最好3件事很重要
生完孩子後要面對的一個很難解決的問題就是肚子變大了,以前的衣服、褲子都穿不了了,生完孩子怎樣瘦肚子?每次看着那些女明星生完孩子後身材還是和生之前一樣,就會很羨慕,為什麼自己生完孩子後肚子就“回不去”了呢?生完孩子......
2023-09-30
母乳餵養的101個理由——母乳餵養對寶寶的好處
5月20日是全國母乳餵養宣傳日。為什麼要選擇母乳餵養?我們來看看母乳餵養對寶寶有哪些好處。1.母乳提供完美的嬰幼兒營養“人奶是餵養嬰幼兒唯一優越的食品,而且它就是適用於人類的。選擇任何替代品餵養與之均相去甚遠......
2023-09-30
母乳餵養可降低嬰兒肥胖風險
母乳餵養對寶寶的發育成長十分重要,近日,一項新的研究表明,假如媽媽進行母乳餵養的時間越長,寶寶的肥胖風險將有效降低。數據表明,獲得額外體重風險最高兒童的母親包括那些超重或肥胖母親,教育水平低母親和懷孕期間吸煙的母......
2023-08-06
母乳餵養很好 但配方奶也不是洪水猛獸
母乳餵養好,但配方奶粉不是洪水猛獸。我們提倡母乳餵養,但也不要把配方奶粉一棒子打死。它是我們人類手裏的一個工具,利用得好就沒壞處。指導專家:北京協和醫院婦產科醫生章蓉婭母乳是嬰兒前6個月最理想的的食物對新生嬰......
2023-10-01
母乳雖好 也分“等級”
編者的話:俗話説,“金水、銀水,不如媽媽的奶水”。母乳雖好,但根據產生時間的不同,也有“等級”之分。本期我們就請來四位專家,為大家逐一解讀其中的關鍵詞。關鍵詞:初乳、成熟乳按照產後時間的不同,有人將母乳分為了初乳、過......
2023-09-28
育兒每日問答:生完孩子後怎樣減肚子?
很多新媽媽產後瘦身的第一難題就是:瘦肚子,產後該怎樣減肚子?產後瘦身的新媽媽除了照顧寶寶之外最重要的課題。很多新媽媽發現,孩子是生了,但自己的肚子卻怎麼也回不去了,孕前的漂亮衣服基本都穿不上了。這時候,“怎樣減肚子......
2023-09-28
餵母乳瘦身效果長達30年
牛津大學研究學者對74萬位媽媽進行調查後發現,母乳餵養6個月的媽媽確實會瘦至少2斤。世界癌症研究基金會研究表明,一年的母乳餵養可使母親患乳腺癌的風險降低5個百分點。《國際肥胖雜誌》上牛津大學研究發現,餵母乳減磅......
2023-10-01
母乳餵養常見問題與對策
母乳餵養中也常常會遇到這樣那樣的問題,下面我們將對常見的一些問題以及它們各種的對策進行解答。★乳房過度充盈即乳房內血液、體液和乳汁的積聚,這是由於不適當或不經常哺乳所致。通常在24~48小時內進行有效護理將有助......
2023-09-11
育兒每日問答:混合餵養該如何加配方奶?
母乳不足時可選擇混合餵養,混合餵養該如何加配方奶?問:最近覺得母乳不夠了,想添加配方奶,該什麼時候喂配方奶?答:如果母乳充足十分鼓勵全母乳餵養,但如果母乳不足需要加配方奶餵養,那加配方奶那一頓最好全是配方奶,儘量不要喂完......
2023-09-30
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