三九天如何養生：穿衣注意事項俗話説“數九寒天，冷在三九”，三九是一年之中最冷的時段，人們穿上了厚厚的服裝，熱量就主要從頭、手等暴露部位散失。據測試，處於靜止狀態下不戴帽的人，從其頭部散失的熱量是很多的。在環境氣温為......

大多數專家認為，在妊娠期適當的體育鍛煉對大多數孕婦是安全而且有益的，但需要格外小心謹慎。一、對媽媽本身1、可促進你體內腎上腺素的分泌，能助你放鬆心情，更滿意懷孕的生活。2、體力增加，分娩就比較容易。3、產前放鬆運......

TCT檢查注意事項對於想做TCT檢查的女性，要提醒以下幾個需要注意的問題：1、在做TCT檢查前24小時避免性生活。2、在做TCT檢查前24-48小時內不要衝洗陰道或使用陰道栓劑，也不要做陰道內診。3、如有炎症先治療，然後再做TCT檢......

改變飲食習慣食譜從“大補型”改為“清淡型”，忌食辛辣、刺激性的食物，增加維生素的攝入，調節好自己的心情。坐月子期間注意通風產婦待的房間要開窗，讓空氣流通，不可包頭裹足，避免與有呼吸道感染的人接觸。卧牀休息，注意保暖......

放鬆心情注意疏通產婦的心理，不要讓產婦過於緊張或是害怕。仔細觀察產婦的出血量、血壓、呼吸等，必要的時候可以給產婦吸氧。注意做好對產婦的護理，防治出現感染和再次出血的情況。腹部按摩對於子宮出血的辦法是進行腹部......

辦公室要戴口罩嗎這個視情況而定，專家表示，若是市民使用的是單人辦公室，且室內通風流暢，沒有人員流動，則不需要戴口罩。如果市民是使用多人辦公室，首先需要保持室內通風流暢，其次乳溝人與人之間的距離保持在1米以上，且不會與......

兒童學圍棋的注意事項1.圍棋強調自學，過於依賴別人和老師，進步就會遲緩，家長在家要督促孩子使用圍棋軟件和書籍，另外就是多鼓勵和支持。2.學圍棋的學員中，男生佔的比例偏大，女生學圍棋心比較靜，能沉得住氣;但弱勢是抽象思維......

很多人都喜歡吃火鍋，尤其喜歡那種新鮮，那種火辣辣的感覺。其實，吃火鍋也還是有不少陷阱的，那麼吃火鍋的陷阱有哪些呢，親親寶貝小編為你總結以下4個陷阱。陷阱1麻、辣、燙吃火鍋有一燙當三鮮之説，好像不燙，味道會大打折扣。但......

彆強求孩子和大人一起吃飯過節的時候寶寶更喜歡和小朋友一起吃飯。索性讓他們來個小聚餐，不過要家人輪番照顧他們，保證每個寶寶都吃飽、吃好。吃糖後多喝寶寶吃糖當然要控制，為了保持過節好氣氛，我會允許寶寶適當吃一些糖......

你的寶寶是獨二代嗎？根據獨二代寶寶的具體情況，媽媽們在教育寶寶時要有特別的注意事項，今天我們就來説説我們家的獨二代寶寶。如果您和您的愛人都是獨生子女，您也只有一個孩子，那麼您的寶寶，就是我們今天所説的“獨二代”了......

第一類，棉布口罩棉布口罩的主要功能在於防寒保暖，避免冷空氣直接刺激呼吸道。棉布口罩透氣性好，但是棉布口罩的防塵防菌效果一般。第二類，一次性醫用無紡布口罩醫用無紡布口罩可以有效的防菌，僅限於防止那種噴射造成的病菌......

母乳餵養的注意事項在小寶寶剛剛出生，也是父母最幸福的時候，所以如何餵養寶寶是最為關鍵的問題，而母乳也一定是首選。母乳餵養是兒科護理學中比較重要的一個章節，也是當前社會的熱點，尤其是哺乳期的女性比較關注的。因此，因......

由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足......

很多人説坐月子算是女人的重生機會，孕婦若是想要讓自己的身體更加健康，則在坐月子時更是要注意不少東西。那麼該如何把月子做好呢？生過小孩有好的媽媽身體是比較虛的，寶媽坐月子是恢復身體的重要事件、但是月子過後有的媽......

原標題：好孕錦囊：春天適合懷孕嗎？備孕生娃的5個注意事項，提前知道有個朋友去年懷孕發生胎停了，這做完手術已經快一年了，最近終於鼓起勇氣，想再次懷孕，問我春天適合不適合懷孕，網上關於懷孕的説法很多，另外，有上次的經歷，總是有點......

春分時節9種不同體質注意事項1、平和體質，就是人們説的正常體質，春分養生只要注意飲食搭配合理就可以了。2、氣虛體質，表現為虛弱，感到疲勞，常出虛汗，容易感冒。除了飲食上調養，還應適量多運動，因為運動對補氣有作用。3、陽虛......

春天來了，又到了添置春裝的季節，那些熱衷於逛街的女性開始三天兩頭往商場小店裏跑。然而，很多人可能不知道，如果不注意防護，逛街也能逛出麻煩，真是那樣就可謂得不償失了。春天來了，又到了添置春裝的季節，那些熱衷於逛街的女性......

精卵結合期間注意事項1.不要隨意服用藥物在受精卵着牀期間不要服用藥物，避免出現胎兒畸形的現象，如果着牀期間身體不適，建議直接前往醫院就診，與醫生正確溝通後再治療。2.戒除煙酒煙酒是備孕階段不建議的，所以同樣在受精卵......

動作慢的孩子和性格急的媽媽之間很容易發生摩擦，媽媽向孩子發火會讓孩子變得更加縮手縮腳。動作慢就等一等動作慢的孩子和性格急的媽媽之間很容易發生摩擦，媽媽向孩子發火會讓孩子變得更加縮手縮腳。看到孩子吃飯要吃一......

注意事項一：合理膳食，控制脂肪注意事項一：合理膳食，控制脂肪很多媽媽認為：冬天氣温較低，寶寶們為了抵抗寒冷就要消耗更多的熱量，因此需多吃一些高熱量、高脂肪的食物。其實這種觀點是大錯特錯的，冬天寶寶們的運動量相對較小，如......