米飯煎餅​，適合月齡：12個月以上，營養分析：這個特別適合不愛吃蔬菜的寶寶，既有雞蛋又有蔬菜，建議給寶寶當早餐！食材：米飯、雞蛋、胡蘿蔔、捲心菜米飯煎餅適合月齡：12個月以上營養分析這個特別適合不愛吃蔬菜的寶寶，既有雞蛋又有......

樓下有個早餐店，每天都在賣豆漿油條，做得還挺好吃，寶媽和孩子都很愛吃。寶媽此時才反應過來，懊惱自己“一手工作，一手帶娃”，耽誤了孩子長身體的關鍵期，忽視了孩子的早餐營養。有時候，孩子為了省錢，連中午也吃油條，…原標題：張文......

寶寶的生長髮育需要均衡的營養，但有的寶寶不喜歡吃蔬菜和水果，怎樣才能讓寶寶愛上蔬菜和水果呢？想要讓寶寶獲得全面、足夠的營養，日常飲食中蔬菜和水果都不能少，但是有的寶寶卻不喜歡吃蔬菜和水果，怎樣才能讓寶寶愛上蔬菜和......

有調查顯示：孩子的早餐多以饅頭、油炸食品為主，輔以蛋類、奶類、肉類等。這些食品富含碳水化合物、蛋白質和脂肪，但維生素非常少。常規早餐也有弊端1、糖、蛋白質、脂肪等食物，容易導致寶寶血液偏酸性，令他整個上午思維不......

你的孩子是否因為早起上學，常常不吃早飯？據新加坡《聯合早報》近日報道，如果孩子經常不吃早飯，那麼他正在發育的大腦可能會萎縮，從而影響智力發育。新加坡亞歷山大醫院飲食與營養部的研究人員調查了亞洲6個國家和地區的家......

“隱性飢餓”是與物質缺乏導致兒童食物攝入不足相對而言的，指的是由於營養不均衡所帶來的營養不良現象，而營養不均衡又是由於不良的生活方式、飲食習慣等因素導致的。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋......

在我們日常生活中,有很多中小學生往往對早餐不重視,有的甚至不吃早餐或僅吃一點簡單的早餐便上學去了.然而,早餐對青少年的智力發展和身心健康有重要影響。具體地説,在我們日常生活中,有很多中小學生往往對早餐不重視......

許多人或許都知道早餐重要，卻大多草草了事。早餐除了可以提供能量以外，還可以幫助養護卵巢。一項研究提醒，豐富的早餐可以保護卵巢，提高生育力。大家都懂早餐的好處，更能從自身的體驗瞭解早餐的重要性（錯過了早餐一整早就頭......

粥，有營養易消化，易煮易食；既有水的形式，又有飯的內容；可解飢、消渴、療病。粥最貼合寶寶的胃了，作為一種傳統食品，受國人喜愛的程度超過世界上任何一個民族。食譜材料：銀耳雪梨小米冰糖。製作方法：1.銀耳清水泡發，去蒂後撕成小......

日前，鄭州大學推出“免費早餐工程”，用以鼓勵在校大學生早起鍛鍊，晨跑前150名可獲得免費早餐。不少同學表示，有了“免費早餐”做鬧鐘，早起牀鍛鍊有動力了。昨天，記者從鄭州大學瞭解到，學校推出了一個免費早餐工程，鼓勵學生早......

早餐吃油炸物、冰淇淋和糖果等食物的孩子學習不專心、注意力不集中的問題是其他孩子的2倍。您知道正確吃早餐對孩子有多重要嗎？近日，台灣《親子天下》雜誌刊文指出，吃錯早餐將使孩子的注意力大大下降。台灣營養基金會針......

我們都知道，生男孩還是生女孩是由孩子爸爸的Y精子決定。但是如果小編告訴你，國外的專家研究出女性的飲食也可能影響生男生女，你相信嗎？我們一起來看看他們是如何完成這項研究的吧？國外專家稱：生男生女你的飲食也有“發言權......

你的孩子每天吃早餐嗎？據美國“心理中心”網站報道，美國賓夕法尼亞大學的一項新研究發現：每天都吃早餐的孩子智商會明顯偏高。研究人員研究了1269名6歲左右的中國兒童，結果發現，經常吃或總是吃早餐的孩子，智商得分比不常吃......

不注重早餐的孩子，整體健康飲食的意識都會比較弱，不吃早餐以達到減少進食，進而減肥目的的做法更加不可取。未能通過早餐攝取足夠的營養和能量，反而會造成孩子吃更多高熱量的垃圾食品填肚。早餐為一日之始提供能量，但香港一......

發酵後的饅頭、麪包就比大餅、麪條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麪糰結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麪包的營養價值。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅......

杭州的龐女士四年前懷上了二胎，為了彌補對女兒的愛，她想到為孩子做卡通早餐。由於要想創意弄造型，有時她會從頭天晚上就開始準備。她説，“沒有辦法讓孩子永遠活在童話和美好裏，卻能把它們變成食物呈現在餐桌上。”......

相信每個產婦都有這樣的感覺，就是坐月子是最難熬的，因為在這期間有着諸多的禁忌限制，例如不能出門、不能隨意洗澡、不能吃生冷寒涼食物等，對於產婦們來説坐月子頗有“坐牢”般的感覺，尤其是她們在飲食上也十分苦惱，甚至連吃......

記憶中起牀最早的人，一直都是媽媽。天色矇矇亮，我的夢剛好做到尾聲，便聽見廚房裏傳過來鍋碗瓢盆輕輕觸碰的聲音。一陣香味喚醒了我，有時是雞湯的醇厚，有時是煎蛋的濃烈、有時是米粥的清甜。真正的愛情，不是深夜的酒，而是清晨......

當眾多的父母正在為自己和孩子的早餐“步入小康”而欣欣然時，傅善來教授在一次講座上談到的一個數據卻讓我們再次對自己的早餐食譜進行反思。“早餐牛奶+雞蛋，三成孩子成績不佳”，此消息一經報道，各大媒體紛紛轉載，網絡上......

小寶寶的早餐應考慮到穀物、肉類、乳製品、蛋類、水果、蔬菜六種食物的平衡，在此前提下，我們為你提供了5款早餐營養食譜，希望能為寶寶們的健康成長。小寶寶的早餐應考慮到穀物、肉類、乳製品、蛋類、水果、蔬菜六種食物......