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四類健康小零食 幫孕婦夏季防曬
夏天防曬,人們往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜。但是,孕婦使用護膚品又擔心化學成分會對胎兒造成影響。夏天防曬,人們往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜。但是,孕婦使用護膚品又擔心化學成分會對胎兒造成影響。其實......
2023-04-07
兒童零食3大級別8項注意
從營養學角度來説,零食是一把雙刃劍——一方面,它既可能導致寶寶體重增加、營養不良和影響正餐胃口;另一方面,合理、適度地吃些零食,既有助於實現平衡膳食的目標,也會給小傢伙的生活增添樂趣。從營養學角度來説,零食是一把雙......
2023-07-09
孕期小零食助胎兒健腦益智
堅果營養多,大部份的堅果準媽媽食用能夠起到增強體質,預防疾病的作用。很多堅果對胎寶寶還有益智健體的工作,但是哪些堅果適合準媽咪食用?每天該吃多少是不是有講究呢?堅果多是種子類食品,由於有着孕育植物下一代的功能,富含......
2023-04-01
《兒童零食通用要求》出爐,六一挑選零食,做到“3少1低”
隨着生活水平的不斷提高,人們在選擇零食的時候,比以往更注重它的營養價值,尤其是有孩子的女性,對零食的營養成本更為關注。然而,為孩子挑選健康又有營養的兒童零食,恐怕不是一件易事。六一節就要到了,你想好給孩子買什麼樣的......
2023-07-24
給孩子吃零食注意3大推薦級別
孩子因為活動量大,體力消耗也大,因此我們一般建議在兩正餐之間給孩子增加一餐零食。但零食種類眾多,並不是每一種零食都適合孩子吃,家長在給孩子挑選零食的時候,應注意3大推薦級別。合理、適當地吃一些健康零食,既有助於實......
2023-09-16
9種零食千萬別給孩子吃
調查顯示,有九種孩子常吃的零食含添加劑最多。9種食品的配料表及所含食品添加劑進行了取樣統計。其中方便麪、乳飲料、薯片、冰激凌、餅乾等食品所含的添加劑最多。近日,成都市第一人民醫院腫瘤科主任醫師段萍説,她所收......
2023-09-29
3類餅乾最適合嬰幼兒食用
如今市面上的餅乾產品種類豐富,媽媽們應該如何為寶寶挑選合適的產品呢?磨牙棒要選擇硬度高不易斷裂的產品,小饅頭要選擇入口即化的產品。當寶寶稍大點的時候,很多媽媽就會允許寶寶吃一些餅乾之類的零食,但同時也擔心寶寶吃......
2023-10-01
讓寶寶營養更充分的12法寶
吃什麼樣的零食對孩子更有益,法式薯條還是美式薯片?餅乾還是巧克力全麥棒?做媽媽的你對於控制孩子的零食有哪些招數?還有哪些知識是你不知道的?人們往往認為孩子吃過零食就不吃正餐了。華盛頓大學醫學院的研究人員認為,零食......
2023-07-09
孩子吃零食要“分級”
據省婦幼兒童保健科徐海青主任醫師介紹,該科專門針對飲食不均衡的兒童開設了膳食營養門診,每天接診小患者70餘位,其中體重超重或是偏輕的小患者真不少,每天都能接診20多例,而且這部分小患者普遍存在一個共性,就是平時的零食......
2023-04-06
寶寶好壞零食一覽表
市面上的零食越來越多,那麼我們可以給寶寶選擇吃些什麼零食呢?有些幼兒吃蛋會發生過敏反應,這主要是對卵清蛋白過敏,應避免食用蛋清,甚至全蛋,以後逐漸少量地吃蛋黃,逐步達到脱敏的目的。但對於絕大多數幼兒,雞蛋特別是蛋黃,含......
2023-03-21
選對零食幫寶寶健康加分
不少媽媽特別排斥寶寶吃零食,認為寶寶吃零食會影響正常的飲食規律。實際上,零食已經越來越成為孩子獲得營養的重要途徑。那些堅決排斥寶寶吃零食的媽媽,也許真是對零食誤會太久了。據最近某調查數據顯示,零食能更好地滿足......
2023-06-21
寶寶入幼兒園的四個注意事項
專家認為,家長不要因為孩子上幼兒園了,就盲目心疼,也不要隨意給孩子吃零食,而應該是抽出更多時間陪伴孩子,沒有比爸爸媽媽多花點時間陪孩子玩耍更好的獎勵了。入園得哭鬧一兩週對於剛剛上幼兒園的孩子來説,哭是非常正常的表......
2023-09-05
bb的零食要怎麼吃才健康?
現在我們的零食可謂是百花齊放,成人要抵禦它的誘惑都幾乎是不可能,更不要説小孩子了。然而,寶寶的零食到底怎麼吃才健康,才能發揮它的最大優勢呢?親愛的爸爸媽媽們,你們是否真的知道?現在我們的零食可謂是百花齊放,成人要抵禦......
2023-04-11
吃零食也能吃得健康
導讀:孩子都喜歡吃零食。在大人的觀念中吃零食對孩子是沒有好處的,不僅影響食慾,還會使孩子發胖。可是,看見孩子饞乎乎的樣子和他那渴望的眼睛,實在又不忍心拒絕。如果您的孩子喜歡吃點心,那麼,這就是一件天大的好事情了!特......
2023-09-17
莫讓零食禍及孩子的健康
現在,許多孩子正身受零食之害,油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食等直接影響兒童心理和生理健康,在一定程度上,導致了兒童肥胖、哮喘、厭食、好動和鉛中毒等多種兒童疾病的發生。因此,有關專家指出,孩子的這一不良飲食習......
2023-09-17
“新四害”威脅孩子健康 86%孩子因零食影響吃飯
在節日的即將到來,家長們都會為孩子慶祝節日的同時,卻也頗受一些問題的困擾:電視、電腦、零食、洋快餐這些“新四害”,正在慢慢侵蝕孩子的健康。現在孩子在享受豐富物質生活的同時,卻也頗受一些問題的困擾:電視、電腦、零食......
2023-09-28
英國限制兒童零食熱量
美味的冰淇凌、香脆的薯片……對孩子來説,零食有着不可抗拒的誘惑。近日,英國公共衞生部門敦促家長採取更嚴厲的措施,將孩子每天吃零食的總熱量控制在100千卡以內。調查發現,4~10歲英國兒童每人每天平均吃零食3.4份,零食佔......
2023-09-28
驚!兒童吃零食長大易暴力
小孩每天吃甜食,長大更容易出現暴力犯罪。英國研究人員分析上萬人資料發現,若在10歲時常吃糖果、餅乾、巧克力等甜食,到了34歲,69%的人出現暴力傾向,也常因暴力行為惹麻煩。小孩每天吃甜食,長大更容易出現暴力犯罪。英國研究......
2023-09-17
寶寶最好的零食
休閒零食的美味,誘惑力很大,但既美味又健康的卻“千金難求”,好吃的熱量太高,健康的又不好吃,這讓關注美味又關注健康的現代人傷透了腦筋。不過,西梅的出現,才讓人們真正有了一個兩全其美的選擇。休閒零食的美味,誘惑力很大,但......
2023-07-21
如何為孩子適當選擇零食
少年兒童正處在生長髮育階段,加上胃腸發育不完善,運動消耗較大,一日三餐有時很難滿足其營養需求,零食不失為三餐外攝取營養的一種方式。一天到晚零食不離嘴考上大學因肥胖而休學好不容易熬過高考,大鵬(化名)已經開始憧憬美......
2023-06-21
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