可以一起泡茶
陳皮是一味健脾藥材,性温、味苦、辛,具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,經常與山楂搭配泡水喝,可用於治療食積氣滯、脘腹脹痛等症狀,而茉莉花是一種著名的花茶原料,也可入藥,性温,味辛、甘,能平肝解鬱、理氣止痛,兩者性味相似,藥效不衝突,可以一起泡茶喝。
陳皮和茉莉一起泡茶的功效1、理氣健脾:
陳皮和茉莉花中含有大量的揮發油,香氣怡人,兩者一起泡水喝,可以增進食慾、幫助消化,有調節脾胃的作用,可用於緩解氣滯濕阻、胸膈滿悶等症狀。
2、提神醒腦:
茉莉花茶中含有咖啡因等成分,對中樞神經有興奮作用,若茉莉花和陳皮一起泡茶喝,清香怡人,可以緩解疲勞、焦慮等情況,還能舒解鬱悶。
3、化痰止咳:
陳皮中富含揮發油,可以刺激呼吸道,常喝陳皮茉莉茶可以濕潤咽喉,使痰液更加容易咯出,兩者還有抗菌消炎的作用,有利於緩解呼吸道的疾病。
陳皮和茉莉一起怎麼泡茶好陳皮茉莉茶
1、材料:
陳皮、茉莉花、冰糖、開水。
2、做法:
(1)將陳皮、茉莉花洗淨,瀝乾水分;
(2)將陳皮、茉莉花放入茶杯中,加適量冰糖;
(3)沖泡開水,攪拌均勻,蓋上杯蓋;
(4)燜泡5分鐘左右,即可飲用。
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