位置:四橫紋穴位於手掌麪食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。
操作:操作時,操作者左手握住寶寶的手指,用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴,約2-3分鐘;也可推四橫紋穴,將寶寶四指併攏,操作者用右手拇指自寶寶的食指橫紋處推向小指橫紋,推50-100次。具有調中行氣,和氣血,除脹滿的作用。
按揉推板門穴位置:板門穴位於寶寶手掌大魚際處。
操作:操作時,操作者左手握住寶寶的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板門穴。按揉時,順、逆時針皆可;也可使用推法,由拇指指根推向腕橫紋可止瀉,由腕橫紋推向拇指指根能止嘔,來回推可調整脾胃功能。按揉2-3分鐘,推50-100次。
推脾經穴位置:脾經穴在寶寶拇指橈側面。
操作:操作時,操作者左手中指或無名指夾住寶寶左手四指,再以拇指與中指捏住寶寶拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉後,直推寶寶脾經穴,從拇指指尖推向拇指根,推50-100次,單方向直推,不宜來回推。具有健脾和胃的作用。
按摩掌心位置:寶寶的手掌心位置。
操作:操作時,操作者左手握住寶寶的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按摩寶寶掌心50-100次,按揉時,順、逆時針皆可。
腹部按摩
位置:寶寶的腹部是骨盆和胸部之間的身體部分。
操作:寶寶採取平卧位,操作者用右手四指或手掌,在寶寶腹部,以臍為中心,作圓周運動。順大腸方向為瀉,適宜大便偏幹者;逆大腸方向為補,適宜大便偏稀者;一般多選擇順、逆各半,約按摩50-100次。操作時,手法不宜過重,應輕重適宜;操作者的手不宜過涼,應温暖。具有調脾和胃的作用。
足底按摩(揉湧泉穴)位置:湧泉穴在腳心,屈趾時,足掌心前正中凹陷中。
操作:操作者用中指、食指或拇指指端揉該穴,按揉時,順、逆時針皆可。按揉2-3分鐘。具有止吐瀉,調脾胃的作用。
注意事項1、手法應輕重適宜,不要讓寶寶覺得不舒服。
2、按摩時室內温度應在22攝氏度以上,每天推拿按摩約5-10分鐘即可,不要過長,避免寶寶裸露着涼。
3、推拿按摩應堅持三個月以上,效果較好。
4、還要注意不要在寶寶飯前空腹時或飯後立即進行,避免按壓到寶寶腸胃。
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