梨是一種很不錯的水果，還容易被孩子的腸胃所消化，可以預防到孩子便祕情況的發生。若是發生了積食的話，可以用梨熬成湯汁，讓孩子喝下。但是若是孩子拉肚子的話，便不可以食用梨。
火龍果對於皮膚是很不錯的，含有着豐富的維生素，可以降低到血糖，還能預防到疾病的發生。當孩子產生了積食情況，便可以適量的食用到火龍果，來緩解這樣的症狀。
蘋果中的果膠含量可以起到潤腸的作用，從而讓在腹中的糞便可以很好的排出來，起到呵護腸道的作用。當孩子造成了積食情況的時候，可以適量的食用一些蘋果來緩解這樣的症狀。
嬰兒積食可以吃葡萄，它對寶寶積食問題可以起到一定緩解效果，因為在葡萄裏面的氨基酸和維生素都特別豐富，而且，它還有開胃和幫助消化的效果，另外，在葡萄籽裏面的成分有抗氧化效果，所以，對孩子是比較好的。
嬰兒積食可以吃木瓜，木瓜含有消化酸也可以幫助改善積食異常，讓蛋白質因此得到分解，也能夠讓寶寶更好的消化積食問題，而且，裏面的果膠酶能夠幫助澱粉消化，要是寶寶腸胃不夠給力，或者是有消化不良可以來點木瓜改善問題。
