嬰兒腹脹便祕怎麼辦?嬰兒積食引起腹脹,腸胃內熱容易發生便祕情況。這時候,家長應該及時幫助寶寶緩解腹脹便祕症狀,否則會影響食慾等。那麼,嬰兒腹脹便祕怎麼辦呢?
嬰兒腹脹便祕怎麼辦:按摩腹部和肛門口
媽媽可以經常幫寶寶做一下腹部的按摩,可以促進消化和腸道蠕動。
適當地按摩寶寶肛門口,能引起生理反射,促進寶寶排便。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦:開塞露通便
嬰兒便祕經以上方法處理仍不見效,可以採用開塞露通便。
具體做法:
1、使用時要注意,開塞露注入肛門內以後,父母應用手將兩側臀部夾緊;
2、讓開塞露液體在腸子裏保留一會兒,再讓孩子排便,效果很好,但此方法不宜常用。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦:潤腸食品
吃奶的嬰兒便祕時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。
對於母乳餵養的嬰兒,可以將果汁加水一倍餵食,一天可使用3次。
建議:
果汁可選用橙子或葡萄汁,因有些嬰兒吃了蘋果汁反而便祕得更厲害。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦:輔食來調理
滿6個月的嬰兒即能吃各種輔食,緩解嬰兒腹脹引起的便祕症狀。
具體做法:
1、如發生便祕可用食物來調理(如酸奶),可以餵食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。
2、除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。
3、可以將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
4、此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦:調整寶寶的飲食
如果是母乳餵養,母乳量不足所致的便祕,常有體重不增,食後啼哭等。對於這種便祕,只要增加乳量,便祕的症狀隨即緩解。
具體做法:
1、人工餵養的嬰兒更易發生便祕,因此要注意奶粉衝調的方法和比例,兩次餵奶之間要給寶寶喝一些水,如果天氣熱流汗比較多,要額外增加喂水量。
2、對於4-5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦:訓練排便的習慣不容忽視
嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快,常會出現便意。
故一般宜選擇在進食後讓孩子排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦:媽媽要減少糖分的攝入
如果母乳中含的糖分過多,糖分在寶寶的肚子裏過度發酵,也容易使寶寶出現腸脹氣,這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。
此外,如果懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹,那麼,母乳餵養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物,如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。
嬰兒腹脹便祕怎麼辦:減少攝入易引起脹氣的食物
某些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹。比如穀物粗糧,有些蔬菜如豌豆泥、黃豆泥等都含有可導致大腸脹氣的纖維。
而獼猴桃、梨、菠蘿、果汁等含有高濃度糖分也是導致嬰兒腹脹的誘因,應少吃。