爸爸媽媽在家可以多給寶寶的腹部進行按摩幫助緩解嬰兒腹脹。
具體做法:
1、按摩的時候,以寶寶的肚臍為中心,沿着肚臍周邊用手掌進行順時針按摩;
2、這樣有助於寶寶的腸胃蠕動和氣體排出,以改善消化吸收的情況。
小貼士:
當然,寶寶脹氣難受的時候,也可以在醫生的指導下,吃一些調節胃腸道的藥物,以幫助他消化。
嬰兒腹脹按摩圖解:按揉顫中穴1、患兒仰卧位,媽媽用中指端揉膻中穴50次,然後用掌根直推膻中50次,再分腹陰陽30次。
2、患兒仰卧,摩中脘5分鐘,點揉水分穴1分鐘。
3、按揉足三裏穴2分鐘。
嬰兒腹脹按摩圖解:食積型揉板門脘腹脹滿,噯腐吞酸,或噁心嘔吐,大便不通,腹痛拒按,舌苔厚膩。
常用手法加:
1、揉板門50次,清大腸200次。
2、按揉天樞穴2分鐘。
嬰兒腹脹按摩圖解:痰阻型退六腑腹脹滿悶不舒,倦怠乏力,或咳嗽吐痰,痰粘不爽,舌苔厚膩。
常用手法加:
1、退六腑300次。
2、按揉豐隆50次,脾俞穴1分鐘。
嬰兒腹脹按摩圖解:脾虛型補脾經
腹部脹滿,不欲飲食,喜温喜按,氣短乏力,大便溏薄,四肢欠温,舌質淡,苔薄白。
常用手法加:
1、補脾經300次,補大腸100次,揉板門50次。
2、按揉脾俞、胃俞各1分鐘。
3、捏脊5—10遍。
嬰兒腹脹按摩圖解:大魚際1、患兒仰卧,媽媽用拇指運內八卦100次,推板門200次。
2、患兒仰卧,媽媽用大魚際(手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位);順時針摩中脘5分鐘,然後分腹陰陽50次。
3、按揉天樞、脾俞,足三裏穴各1分鐘。
如何預防嬰兒腹脹1、儘量不要讓嬰兒哭泣。當嬰兒哭的時候很容易脹氣。遇到這種情況,爸媽應該多給予安慰,或是擁抱他,通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。
2、不要讓嬰兒餓得太久後才餵奶。嬰兒餓的時間太長,吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給嬰兒餵奶,並且在餵食後促使嬰兒適當排氣。
3、多給嬰兒的腹部進行按摩,這樣有助於腸胃蠕動和氣體排出,以改善消化吸收的情況。
4、餵奶時,應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端,不要有斜面,以免讓嬰兒吸入空氣。
5、暫時停止食用容易在消化道內發酵併產生氣體的食物,例如甘薯、蘋果、甜瓜等。