懷孕以後,孕婦的口味會發生變化,有些人就特別不愛吃肉,但我們知道孕期要營養均衡,那麼,懷孕了不想吃肉正常嗎?
懷孕了不想吃肉正常嗎
在懷孕初期,也就是三、四個月時,孕婦的妊娠反應都是比較嚴重的,吃什麼都容易吐,而且還比較挑食,油腥味也聞不了,更不會想吃肉,聞到都會得噁心。這種
情況屬於正常的妊娠反應,過一段時間就會恢復正常的。
從醫學的角度來看,女性孕期出現食慾和味覺方面的變化,都是正常的,如食慾下降,對氣味更為敏感,甚至有的
平時不愛吃的,孕期會覺得特別好吃,而以前愛吃的食物,卻一看到就反胃。之所以出現這種情況,主要是由於孕婦的內分泌活動發生了變化,新陳代謝活動也跟着出現變化,從而對消化
系統產生了影響,導致胃口上也發生了變化。這些情況都是妊娠期正常的反應,隨着妊娠月份的增加,口味都會有不同的變化,具體因人而異。不用擔心,可以吃其他“同類食物”補充營養。