生完孩子身材好不容易恢復了,曬個馬甲線什麼的,再也看不到以前緊緻、平坦的小腹了,取而代之的是,雖然也還是個瘦子,但是肚子上鬆鬆的,還有妊娠紋,那個辣眼睛......
妊娠紋有多討厭?對於愛美的生過孩子的女人來説,一言難盡:
生完孩子身材好不容易恢復了,曬個馬甲線什麼的,再也看不到以前緊緻、平坦的小腹了,取而代之的是,雖然也還是個瘦子,但是肚子上鬆鬆的,還有妊娠紋,那個辣眼睛......
生完孩子,有一個最難解決的問題:如何處理肚子上的妊娠紋。更極端的是,有的女性因為妊娠紋,對生孩子敬而遠之。
“如果有一種辦法能夠消除肚子上的妊娠紋,花多大的代價我都願意買。”這可是很多孕媽來自心底的吶喊。
有問題就有解決方案,去度娘解除妊娠紋的辦法,就會發現,無數人、無數機構在宣揚,自己已經找到了解決妊娠紋的辦法,似乎,妊娠紋和小感冒一樣,很容易就解決掉。在這林林總總的辦法中,人們最為熟悉的就是橄欖油、緊緻乳液什麼的治療妊娠紋。
擔心妊娠紋?沒關係的,網上不是常説,橄欖油能解決嗎。
擦擦**牌的去妊娠紋油試試。我一個表姐,用了那個牌子,效果挺好的。
橄欖油、祛妊娠紋的各種油,到底管用嗎?真相是:橄欖油神馬的,只是一種安慰劑,不管用!
妊娠紋產生於皮膚中間的真皮層。真皮層中有膠原蛋白和彈性蛋白,因而具有彈性,能起到保持皮膚形狀的作用。但是,如果真皮受到的張力過大,或者持續時間長,就可能導致真皮層斷裂,從而出現斑紋。
在懷孕過程中,胎兒在體內不斷生長,使得孕媽腹部皮膚受到持續性牽拉,就很容易形成這樣的妊娠紋。
有的孕媽會説:“可是,有很多人孕期用過橄欖油,效果挺好的呀。”
其實,橄欖油也好,各種名牌、價值不菲的緊緻油也好,充其量只是一種化粧品,只能起到增加皮膚光澤的作用。有一個證據,可以讓擔心妊娠紋的孕媽們徹底死心了:目前從科技文獻當中,可以找到6項用各種乳液處理妊娠紋的醫學試驗,涉及的受試者人數共有約800人。
這些研究的結果都令人失望,包括橄欖油、可可脂等各種常見功效成分的乳液,與不含有“功效成分”的安慰劑,以及不做任何處理的妊娠紋,這三種試驗的結果,在統計學上沒有差別。也就是説,無論是用了橄欖油還是安慰劑,或者什麼也不用,女性妊娠紋的情況都不會變化。長不長妊娠紋、長得有多嚴重,跟塗什麼護膚品沒有什麼關係。
那是不是就意味着,沒有辦法減少妊娠紋了?解決妊娠紋的方法,科學省錢健康的有三種:
營養均衡
孕媽要增加皮膚的彈性,在懷孕期間,孕媽應該攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,幫助皮膚增強彈性。多吃一些蔬菜、水果和富含維生素C的食物,增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。
控制體重
孕期不要讓體重增長過大,孕媽最好保持孕期每月體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程要控制在11-14公斤左右。
局部按摩
如果出現了妊娠紋,進行局部按摩可以增加皮膚彈性保持肌膚滋潤,避免過度強烈的拉扯。只有這樣,才能防治妊娠紋的出現,或者減輕妊娠紋的顏色。
祝所有的孕媽孕期都不長妊娠紋,可以任意曬肚子美美噠!