3個月左右
肉粽放速凍的話能放比較長的時間，在不斷電的情況下一般能放3個月左右，不過長時間放在速凍層也很容易把粽子凍壞，而且也很容易影響口感，所以一般3個月之後就不建議食用了。
可以
煮熟了但是吃不完的粽子也是可以放在速凍層的，一般可以保存兩個星期左右，不過煮熟了的粽子放速凍層之後再拿出來吃口感很不好，所以還是建議大家儘量早點吃完。
1.吃粽子要在白天吃，在睡前千萬不要吃這種難消化的東西。特別是9點後，吃進去的東西更不能完全消化，所以要避免睡前吃。
2.吃粽子的時候，我們可以搭配新鮮的蔬菜水果，這樣做可以促使腸胃更好的蠕動。
3.粽子要趁熱吃，如果是有添加肉，蛋黃，油脂等的粽子更不能冷吃，消化差的人一定要注意。
4.消化不好的人不要吃太多，否則會引起消化不良等問題。
5.一般自己包的粽子時效比較短，要及時吃掉。放在冰箱也要4天內吃掉否則不能吃放太久的，對身體不好。
肉粽放速凍能放多久這篇文章就為大家介紹到這裏，肉粽放速凍層是可以的，不過也不宜放太久，所以建議大家肉粽不宜一次性買太多。
