寶寶七個月以後,可以添加肉末之類的食物了,豬肝粥是不錯的選擇,動物內臟對寶寶很好,但是不可多吃,一個星期一次為好,下面就為大家介紹下寶寶輔食豬肝泥的做法。
適宜年齡
4-12個月主料
豬肝 80g
寶寶粥米 50g
輔料
寶寶鹽 少許
寶寶芝麻油 少許
姜 2片
製作步驟
1.豬肝要買子肝,口感比較細膩一點,一副子肝切一點點下來就夠了。
2.豬肝用冷水泡上兩小時去除血水和腥味,然後鍋中放水冷水下鍋。
3.放兩片姜大火煮開,轉小火,撇去浮末。
4.這時可以開始煮粥了,寶寶電燉鍋放入水和寶寶米,寶寶米比較碎一點,很容易煮熟,開啟煮粥模式。
5.豬肝煮熟後切碎。
6.或者用料理機打碎。
7.粥煮熟以後放入豬肝泥,攪拌均勻。
8.放少許寶寶鹽,一點點就好。
9.最後淋上芝麻油即可,特別香,就是沒有顏色不好看
小貼士
1、寶寶的輔食以清淡為主,但是豬肝粥不放鹽的話真的難以下嚥,可以買寶寶專用低鹽的鹽。
2、豬肝味道很腥,買回來提前用水泡上兩小時去除血水。
3、寶寶的輔食不光是注重營養搭配,口味也很重要哦,不然寶寶肯定不會喜歡。