嬰兒食譜

其實米粉也可以自制，不僅可以按寶寶喜好製作，自己選料也會更放心。下面就來説一説自制嬰兒米粉的方法。米粉自制方法一1、將米浸泡2個小時以上，取出放入攪拌機中2、攪拌機內加任何一種蔬菜或水果(我加的熟玉米粒)，攪成泥......

適宜年齡1-3歲主料意大利麪條20g番茄泥適量洋葱適量雞肉少許水3大匙花椰菜少許製作步驟1.先將一扇型洋葱及雞肉切成碎粒後放入鍋中翻炒。2.雞肉變色後倒入新鮮番茄泥以及水轉小火慢慢煮至濃稠。3.將意大利麪條折斷放......

寶寶夏天胃口不佳，很多媽媽都喜歡熬一些粥給寶寶喝。小編今天推薦一款肝泥粥，不僅讓寶寶胃口大開，還可以給寶寶補鐵喔。食譜原料：豬肝一個，大米50克，高湯4杯製作方法：1、米加入高湯，小火慢熬成粥狀;2、取豬肝少許切片，加少許鹽......

豆腐是常見的食物，口感獨特，且富有營養。寶媽在給寶寶做輔食的時候，有時會選豆腐，而且一般都是做成豆腐泥給寶寶吃。那麼寶寶吃的豆腐泥怎麼做好吃?下面一起來了解一下吧!寶寶吃的豆腐泥怎麼做好吃：原味豆腐泥材料：嫩豆腐30......

適宜年齡1-3歲主料青甜椒少許蛋黃1顆軟飯適量製作步驟1.將青甜椒切成小粒狀放入鍋中炒軟。2.加入軟飯/五倍粥一塊拌炒。3.打入一顆蛋黃拌炒至熟即完成。小貼士青甜椒味道不會太濃，而且加入的蛋黃的香氣小寶寶都比較愛......

8到9個月的時候小寶寶便開始有了想要自己拿食物吃的意識，因此這個階段可以給寶寶做一些肉丸子這類的可以聯繫手指的手拿食物，下面就一起來看看一下這道寶寶辦的牛肉丸的做法。主料牛肉150g板豆腐100g蘋果50g製作步驟1.......

寶寶吃的豆腐泥怎麼做好吃：原味豆腐泥材料：嫩豆腐30g做法：1、嫩豆腐用熱水燙過。2、取適量嫩豆腐，將嫩豆腐壓成泥狀即可。3、最後盛上一碗即可。小貼士：適合7個月以上的寶寶食用。寶寶吃的豆腐泥怎麼做好吃：三色豆腐泥材料：......

俗話説，“十月板栗笑哈哈”，又到了街邊糖炒栗子店排起長龍的時候，拿着熱氣騰騰的栗子，用指甲切一下，一掰即開，一股濃烈的栗子香味就立馬入鼻，吹一吹趕緊嚐嚐，香得很。板栗裏邊乾貨多國家二級公共營養師高睡睡：吃板栗很頂飽，也被......

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。很適合一歲以上的寶寶食用，下面是輔食肉湯的做法。適宜年齡4-12個月主料新鮮豬瘦肉200g涼開水400ml輔料食......

嬰兒期寶寶的輔食多以粥為主，媽媽可以嘗試做不同的粥品給寶寶食用，增強寶寶的食慾。小編今天推薦的是養胃健脾的板栗稀飯。寶寶8個月後，乳牙開始萌出，輔食方面可以逐漸添營養粥，既在粥內加入一定數量的魚、肉、蛋、豬肝、......

有些寶寶不喜歡吃肉並不是因為他討厭，也有可能是他還沒有適應這種硬質類的食物，因此要讓寶寶愛上吃肉，就要從肉泥先開始，單獨的肉泥也不能夠均衡寶寶的膳食，因此需要加上一些蔬菜配合，我想這道雞蛋香菇豬肝泥一定適合這一類......

寶寶抵抗力較為虛弱，總是很容易生病，發燒就是比較常見的一種小兒疾病了，這個時候給寶寶補充營養是必不可少的一件事情，今天，小編就跟大家分享一下，寶寶發燒期間營養食譜。寶寶發燒期間營養食譜：綠豆湯綠豆湯是夏天的時候，最清......

嬰兒4個月之後就可以餵養糊狀的食物，此時你可以選擇自己製作。因為這樣你可以控制食材的新鮮度，製作過程的乾淨，還可以避免使用添加劑等不健康的成分，對你和寶寶來説，既健康又可以節省不少費用。一、自制嬰兒副食品的好處1......

夏季是水果的季節，炎熱的天氣讓寶寶也沒有食慾，不愛吃東西。水果粥可以緩解寶寶食慾不振的問題喔，快來看看怎麼做吧。食物原料：材料A：白飯1碗材料B：水蜜桃1/2個，蘋果1/4個，小黃瓜丁少許，紅蘿蔔丁少許，蝦仁5尾調味料A：鹽1小匙，糖1/......

寶寶胃口不好怎麼辦?很多媽媽不懂得變換新鮮的飯菜，寶寶也就提不起食慾了。小編推薦一款火腿土豆泥，味道特別，一定可以吸引寶寶的胃口喔。食譜原料：火腿肉，土豆，黃油製作方法：1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮、碾碎;2、取一......

相信水蒸蛋是所有的人都吃過的食物，那麼對於嬰兒期的寶寶而言，這也是必不可少的一道美食額，下面就為各位新媽咪介紹一下它的做法吧。這是我小時候媽媽給我做的，在中國，基本上媽媽都會給孩子做這個。每次想媽媽時，我也會給自......

給寶寶補充營養肉丸子真是不二之選，寶寶喜歡吃，媽媽做起來也很方便，家有寶貝的媽媽們可以學學噢，下面是肉丸子的做法。適宜年齡4-12個月主料豬肉400g羊肉100g輔料葱一根姜一塊花椒5g製作步驟1.羊肉豬肉切塊，葱姜切段2.全部......

魚肉具有豐富的營養，是不少媽媽給寶寶輔食的首選。三文魚更是有利於寶寶腦部和視網膜的發育，媽媽可以嘗試給寶寶製作三文魚泥喔。三文魚泥食譜介紹原料：三文魚30克、香油適量。做法：1.三文魚洗淨後去皮，放入碗內。2.上鍋隔......

4—6個月的寶寶飲食仍以母乳(或配方奶)為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始，即從1~2勺開始，以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。可依次提供鐵強化米粉，蔬菜泥)後，水果汁，雞蛋黃。總體來時4-6個月寶......

魚肉屬於精緻蛋白質，易被人體吸收，而孩子處於發育階段，機體對蛋白質的需求較多，確實適合通過多吃魚補充。但具體到淡水魚好，還是海水魚好，應該説各有利弊。自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值......

麪糊作為輔食，適合六個月的寶寶食用。如何選擇合適的面更符合寶寶的健康呢?小編推薦的這款烏龍麪糊，可以增加寶寶的健康喔。食物原料：烏龍麪——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量製作方法：1、烏龍麪倒入沸水中煮至熟軟撈起......

裏脊肉是豬身上比較嫩的一塊肉，烹飪出來的味道非常好。寶寶在6個月以後就可以適當吃點肉補充鐵等營養元素了，今天，小編就跟大家分享一下寶寶輔食裏脊肉怎麼做。寶寶輔食裏脊肉怎麼做：裏脊肉泥材料：裏脊肉。做法：1、將新鮮豬......

10個月以上的嬰兒，可以給寶寶嘗試水果泥。如果媽媽害怕寶寶不喜歡或者不適應食用，不妨在水果添加牛奶。小編推薦這款奶味木瓜泥。奶味木瓜泥食譜介紹適合10個月以上的寶貝原料：木瓜1個，牛奶適量。製作：木瓜洗淨，去皮、去籽，......

嬰兒從一出生開始就飲用奶製品及母乳，不斷地補充鈣質。隨着嬰兒的長大，漸漸要斷奶了。那麼這個時候又應該如何補鈣呢?補鈣的關鍵是什麼呢?嬰兒補鈣關鍵點之一：缺多少補多少現在多數嬰幼兒的奶製品攝入量是足夠的。一方面......

炎炎夏日，胃口也變得不好了，不僅大人不愛吃飯，寶寶同樣也會食慾不振，很多家長會因為孩子厭食的問題而焦慮。寶寶什麼也不吃到底是為什麼呢？接下來讓我們一起來看看如何解決這個問題。寶寶厭食的原因有哪些？嬰兒期（0-6個月）常......