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初夏小兒調理以脾胃為重
初夏是小兒生長最快的季節。生長越快,所需要的營養也越多,這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來説是一種挑初夏是小兒生長最快的季節。生長越快,所需要的營養也越多,這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來説是一種挑戰,家長要......
2022-07-09
孩子必需的五種營養素
碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、無機物、纖維素都是成長所必需的營養元素,需要均衡攝取。其中蛋白質是碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、無機物、纖維素都是成長所必需的營養元素,需要均衡攝取。其中蛋白質是最重......
2022-07-09
青菜吃得多有四大危害
蔬菜裏含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動,促進排便,提供機體所需的微量營養素,發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能蔬菜裏含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適......
2022-07-10
吃些什麼可以讓孩子更耐寒
研究發現,維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用,可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補研究發現,維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用,可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2,可以......
2022-07-10
醋變渾了,千萬別吃
開門七件事,柴米油鹽醬醋茶,醋以其獨特的香氣和保健作用,成為人們日常生活中不可缺少的好東西。適當開門七件事,柴米油鹽醬醋茶,醋以其獨特的香氣和保健作用,成為人們日常生活中不可缺少的好東西。適當吃點醋有開胃、促進唾......
2022-07-10
注意:這些輔食不宜添加
嬰兒已經能吃許許多多食品,但下列食品最好不要喂:(1)刺激性太強的食品酒、咖啡、濃茶、可樂等飲品不應飲用,以免影響神經系統的正常發育;汽水、清涼飲料等萬嬰兒已經能吃許許多多食品,但下列食品最好不要喂:(1)刺激性太強......
2022-07-10
添加蛋黃應在9個月後
在傳統的餵養方法裏,寶寶吃的第一口輔食是蛋黃,這是擔心缺鐵性貧血。現在看來,這種添加輔食在傳統的餵養方法裏,寶寶吃的第一口輔食是蛋黃,這是擔心缺鐵性貧血。現在看來,這種添加輔食的順序是錯誤的。從2007年7月起,武漢專......
2022-07-09
吃烤肉時千萬不要喝可樂
據一項最新的科學研究顯示,烤肉時如果搭配可樂一同飲食的話,會有導致骨癌的危險!當然,烤肉是許多人的最愛,即使烤肉的美味程度與負責烤肉的人的手藝而有很大的差別據一項最新的科學研究顯示,烤肉時如果搭配可樂一同飲食的話......
2022-07-09
2-3歲的寶寶營養方案
人每天攝入的營養量,大約80%用於神經系統的發展和腦力活動,孕期和嬰幼兒期(0~3歲)早期合理營養的攝入,將受益終生,甚至人每天攝入的營養量,大約80%用於神經系統的發展和腦力活動,孕期和嬰幼兒期(0~3歲)早期合理營養的攝入,將......
2022-07-10
【兩色蛋片】
1-3歲的幼兒食譜原料:雞蛋100克(2個),青椒、水發木耳各8克,植物油、精鹽、香油、水澱粉各適量,葱、薑末各少許,雞湯40克。製作:1-3歲的幼兒食譜原料:雞蛋100克(2個),青椒、水發木耳各8克,植物油、精鹽、香油、水澱粉各適量,葱、薑末各......
2022-07-09
過補維D會致幼兒發熱或中毒
時下給孩子補充維生素D和鈣成風,而含維生素D的強化奶粉、VD鈣奶、麥乳精、魚肝油以及眾多的含維生素D和鈣的食品及時下給孩子補充維生素D和鈣成風,而含維生素D的強化奶粉、VD鈣奶、麥乳精、魚肝油以及眾多的含維生素D和......
2022-07-09
青菜吃得多也有害處
某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸,與其他食物中的鈣結合,容易形成草酸鈣結石,這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多的......
2022-07-09
如何注意寶寶的飲水健康
部分婦產醫院引進高檔飲水設備,讓嬰幼兒的飲水問題受到了關注。據民航廣州醫院婦產科主任唐紅平介紹,嬰幼兒新陳代謝旺盛,因此要求水的攝入量比成人高很多,但嬰幼兒的體部分婦產醫院引進高檔飲水設備,讓嬰幼兒的飲水問題受......
2022-07-09
準媽媽孕期勿貪吃火鍋
勿在睡眠時採取仰卧位在子宮明顯增大時,孕婦取仰卧位容易使位於脊柱側的大血管受壓,導致大腦及胎盤供血減勿在睡眠時採取仰卧位在子宮明顯增大時,孕婦取仰卧位容易使位於脊柱側的大血管受壓,導致大腦及胎盤供血減少。這樣......
2022-07-09
健康美味寶寶食品巧選購
春節爸爸媽媽總會給孩子買上不少吃的東西,串門的客人也總會給主人家的孩子買些食品作禮物。那麼,給孩子挑選食物卻是一件費心的事情,選購時要注意以下幾點:春節爸爸媽媽總會給孩子買上不少吃的東西,串門的客人也總會給主人......
2022-07-09
四招讓孩子愛上吃蔬菜
很多小孩子都有厭食某種食物的習慣,蔬菜是其中的一種。但是,蔬菜含有豐富的維生素和營養,父母們都會因為寶寶不吃蔬菜而感到煩惱。這兒給父母們獻上4招。1、將很多小孩子都有厭食某種食物的習慣,蔬菜是其中的一種。但是,蔬......
2022-07-10
選輔要食注意食品添加劑
食品添加劑對寶寶來説一半是天使,一半是惡魔。爸爸媽媽要仔細查看清楚食品標籤上得説明,有些東西是不能出食品添加劑對寶寶來説一半是天使,一半是惡魔。爸爸媽媽要仔細查看清楚食品標籤上得説明,有些東西是不能出現在寶寶......
2022-07-09
適量吃零食也能有益孩子健康
許多父母把孩子吃飯不好的原因都歸結於吃零食,其實也不盡其然。在首屆中國學生營養健康節上,專家指出:適當給孩子吃零食有益健康。調查發現,兒童從零許多父母把孩子吃飯不好的原因都歸結於吃零食,其實也不盡其然。在首屆中......
2022-07-09
讓BB嚐嚐酸甜苦辣
BB斷乳以後,已開始形成比較完備的味覺,因此,應注意進食各種味道的食品,使之味蕾感覺各種味道,並逐漸適應各種味道的刺激。這樣,可使BB的味覺發育得更完善,也是避BB斷乳以後,已開始形成比較完備的味覺,因此,應注意進食各種味道的......
2022-07-09
斷奶後的嬰兒餵養新概念
當嬰兒斷奶後,父母雖然知道該喂他們固體食物了,但從親友、書籍甚至醫生那裏得到的建議,卻往往出於習俗,當嬰兒斷奶後,父母雖然知道該喂他們固體食物了,但從親友、書籍甚至醫生那裏得到的建議,卻往往出於習俗,並不科學。在這種......
2022-07-10
冬季吃火鍋也要看禁忌
天氣是越來越冷,無論去火鍋店還是在家,熱乎乎的火鍋都會是個不錯的選擇。吃火鍋的時間最好控制在2小天氣是越來越冷,無論去火鍋店還是在家,熱乎乎的火鍋都會是個不錯的選擇。吃火鍋的時間最好控制在2小時內,這樣能夠避免消......
2022-07-09
吃葡萄後喝水和奶易腹瀉
葡萄果實營養成分豐富,不僅含有一般果品所共有的糖、酸、礦物質,而且含有與人類健康密切相關的生物活性物質,如葉酸、維生素等。葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖,進入體葡萄果實營養成分豐富,不僅含有一般果品所共有的糖、......
2022-07-09
寶寶吃多少才夠營養
轉眼間,寶寶已到一歲,他開始進入幼兒期,他已經會走會講,亦已經可以跟成人一起吃飯。但是,父母們仍然不可掉以輕心,因為一歲的寶轉眼間,寶寶已到一歲,他開始進入幼兒期,他已經會走會講,亦已經可以跟成人一起吃飯。但是,父母們仍然......
2022-07-10
1-3歲寶寶輔食彙總,寶寶飲食注意要點
1-3歲寶寶輔食吃什麼好?1-3歲寶寶輔食添加需要注意什麼?其實只要是8個月以上的輔食,1-6歲的寶寶都能吃,只是一兩歲以上的寶寶咀嚼能力強一些,可以吃更多不同性狀的食物了,同時對調料的限制沒有這麼嚴。其實只要是8個月以上......
2022-07-03
九招化解寶寶拒吃輔食
孩子4個月以後就可以適量增添輔食,但不少年輕父母常常為家中寶寶不肯吃輔食而煩惱。其實,只要適當運用些小技巧,就能讓寶寶愉快地接受輔食。Met孩子4個月以後就可以適量增添輔食,但不少年輕父母常常為家中寶寶不肯吃輔食......
2022-07-10
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