對於6-7個月大的寶寶,已經可以開始吃一些粥類輔食了,這樣更有助於他們營養的全面攝入,本篇資訊,親親寶貝小編就推薦一款芝麻粥給寶寶們。
芝麻粥
材料 黑芝麻10克,大米30克。
做法
1 將黑芝麻炒熟後,研成細末,備用。
6-7個月輔食推薦:芝麻粥
2 將大米用開水浸泡1小時,用粉末機打成末狀,再加入適量開水煮至米酥湯稠。
3 在粥中加入研碎的黑芝麻粉,繼續煮一小會兒,拌勻即可餵食。