寶寶補鈣什麼時間吃最好

　　對於父母來説寶寶就是他們的心頭肉，尤其是寶寶的身體健康是父母最關注的事情，而且對於剛出生的寶寶，身體素質還很差，抵抗力也較差，因此這個時候寶寶的營養充足就變得十分重要，只有健康的身體才能快樂的成長，而鈣通常是最先需要補充的一個微量元素，寶寶補鈣什麼時間吃最好？

對於父母來説寶寶就是他們的心頭肉，尤其是寶寶的身體健康是父母最關注的事情，而且對於剛出生的寶寶，身體素質還很差，抵抗力也較差，因此這個時候寶寶的營養充足就變得十分重要，只有健康的身體才能快樂的成長，而鈣通常是最先需要補充的一個微量元素，寶寶補鈣什麼時間吃最好?

寶寶補鈣什麼時間吃最好?

很多父母都知道，寶寶補鈣的重要性，而且通常都是通過選擇一些補鈣的保健品來讓寶寶服用，但並不知道到底寶寶補鈣什麼時間吃最好，更容易吸收。通常寶寶補鈣最佳時間是在寶寶0-5個月期間，在這個時間段寶寶唯一的飲食就是媽媽的母乳以及奶粉，因此在這個時候媽媽也可以適當的吃一些鈣質的飲食，媽媽適當的補充寶寶也會隨着吸奶充實鈣質的，寶寶每天需要保證攝入300毫克的鈣，如果每天能保證攝入母乳或者是配方奶粉600-800毫升就可以滿足寶寶的需求，不需要特別再另外補鈣。當寶寶4-6個月的時候，大概就需要添加輔食了，鈣的需要量增加100毫克，這個時候就需要給寶寶補充鈣劑，可以在輔食中加入鈣的飲食，比如説蝦皮可以粉碎後給寶寶添加在輔食內一起食用。一歲到三歲對鈣質的要求增加至800毫克。

對於寶寶補鈣什麼時間吃最好?這還主要是要看寶寶的身體發育情況來區分，寶寶補鈣的最佳時間就是在寶寶出現缺鈣的早期，就是早發現早補充，比如説寶寶睡覺盜汗、夜啼、枕禿等症狀，這個就是寶寶需要補鈣，還有不是寶寶到了該有一些身體的動作的時候卻沒有實際表現，也是需要補鈣的最佳時間，比如兩個月的時候卻不能抬頭，七個月的不會爬週歲的時候卻不會站等，都需要適當補鈣。因此寶寶補鈣什麼時間吃最好?不是特定的時間，是看寶寶什麼時候需要，需要的時候及時補充就是最恰當的時間。